每天吃花生醬3湯匙，就能降低肌少症發生機率？最新澳洲臨床研究指出，65歲以上每天吃花生醬大約43公克，就能有助於顯著提升下半身的「肌爆發力」，從椅子上站立的速度與穩定度獲得改善，更是預防跌倒的關鍵指標！
日期：2026-10-29
台灣上市櫃公司協會於10月13日舉辦「台灣青年峰會」，聚焦AI與領導力，邀請三位重量級講者開講，分享台北成功經驗、跨國企業轉型實務與創新變革思維，台下匯聚兩百位青年智庫菁英，成為企業數位轉型最佳領頭羊！
日期：2026-10-29
隨著全球高科技與半導體供應鏈加速在台布局，大台北動輒月租金十萬至四十萬的高端住宅，迎來大批外商高階主管與跨國外派團隊。然而，在動輒百萬年租金流轉的背後，傳統租賃市場卻長年陷入「業務單打獨鬥」的泥淖，在傳統房仲業，一旦經手業務離職，修繕與退租頓時淪為無人接應的「租屋孤兒」，更讓許多講求效率的高資產房東對出租資產望而卻步。
日期：2026-10-29
日本秋季賞楓季陸續登場！隨著進入紅葉季，北海道、東北部分山區部分出現楓紅。根據日本氣象協會公布2026年紅葉見頃預測，札幌紅葉預測大約11/4、青森11/13、仙台11/24、東京11/28、京都12/11、大阪12/4、福岡12/7，不過實際賞楓時間仍會受到海拔、氣溫及當地天候影響。今年秋季預估10月至11月仍較暖，因此東日本、西日本平地部分景點，可能比往年稍晚進入最佳觀賞期。東京、京都、大阪等熱門城市，可能要等到11月下旬至12月才迎來賞楓最佳時機。《今周刊》本文整理日本賞楓景點名勝推薦，打卡日本紅葉聖地！也有賞楓必存的「日本楓葉預測網站」，可隨時更新紅葉資訊，即使錯過日本旅行目的地的紅葉，也能馬上變更旅行計畫。
日期：2026-10-28
編按：第61屆電視金鐘獎周一(10/26)圓滿落幕，唐從聖憑藉公視台語台《我的陽過阿公》，首度以演員身分入圍便拿下迷你劇集（電視電影）男配角獎。出道30年的他感性表示，入圍靠實力，得獎靠運氣，自己等了快30年才敲響金鐘，證明：｢諧星也會演正劇，我會繼續努力！」唐從聖台上哽咽感謝高齡86歲、失智16年的媽媽沒有忘記他，其實典禮當天下午1點多梳化時，他才接到家中緊急電話，得知母親緊閉雙眼「叫不起床」。心急如焚的他透過視訊千呼萬喚，最後向媽媽撒嬌：「我今天金鐘獎欸，沒得獎我會難過喔，妳要起來幫我禱告喔」，母親才終於睜眼。得獎後唐從聖第一時間打給母親報喜，在姐姐提示下，母親才想起兒子得獎的事，開心地稱讚他很棒。唐從聖感慨，媽媽的記憶力如今只能維持3至5分鐘，許多說過的話，往往不到10分鐘就忘記，但仍記得過去認識的人。他每天都得面對照護中的突發狀況，卻也看見母親可愛的一面。他哽咽向母親致謝：「我得獎了，謝謝你失智16年依舊沒有忘記我。」直呼這是「很大的一個福報」，並希望將獎盃帶回家、放在客廳，讓媽媽能常常記得這份喜悅。回想過去，唐從聖曾一肩扛起家庭照護負擔。父親在世時，家中除了失智母親，還有胞姊需要洗腎，他最高紀錄曾同時聘請7位看護，分別負責煮飯、打掃及全天照護，光是看護費一週就高達10萬元。為了籌措龐大開銷，他只能專心在外打拚賺錢，也不太購買奢侈品，每個月固定匯錢回家。直言那段心力交瘁的日子很可怕，「除了賺錢，還要靠以前的存款」。回顧2018年《幸福熟齡》專訪，當時唐從聖母親已失智多年，他分享照顧失智雙親的過程，儘管有苦，但他仍直言：失智是考驗人生的課題，也是上帝給的禮物，「小時候他們把你拉拔到大，那現在他折騰你一下算什麼，對不對？」(原文刊載於2018/10/31，更新時間為2026/10/28)
日期：2026-10-28
當中國經濟陷入消費不振與債務攀升困境，對富裕台灣的野心是否隨之升高？曾深入中共改革核心圈的程曉農，從權力運作角度解析北京邏輯，提醒未來可能的風險。
日期：2026-10-28
你還記得2026年初那場震撼全台的嘉義燈會嗎？，讓網友陷入瘋狂打卡熱潮；甚至國際也驚艷於嘉義辦展的頂尖實力。在這場亮眼盛會背後，嘉義縣這幾年產業與城市結構的翻轉速度，遠比燈會還要令人驚豔。在8年任期的最後1年，嘉義縣長翁章梁與資深媒體人廖筱君深度對談：從當年只剩3個國小同學留在嘉義的傳統窮縣，到如今躍升全球供應鏈的農工科技大縣，翁章梁親自交出了這張帶領嘉義人打破宿命、重拾驕傲的成績單。
日期：2026-10-28
馬斯克正在猛踩油門，全力衝刺SpaceX與特斯拉的世紀合併，他不僅需要台積電幫忙，還必須搞定北京與華盛頓的政客。
日期：2026-10-28
在客戶眼裡，大成鋼創辦人兼總經理謝榮坤工作起來，就跟「時鐘」般精準。以高度自律為傲的他，怎麼一步步帶領公司重返千億營收榮耀，繼續攀峰？
日期：2026-10-28
今周刊編按：Claude開發商Anthropic上市時間目標在11/16 當週，股票代號ANT，Anthropic於10/26\公開提交IPO文件，300多頁的文件內容中，除了數十億美元的營收為股市注入強心針，讓AI熱潮再度回流，不過也花了長達94頁的篇幅來描述AI可能為人類帶來的風險。Anthropic由前OpenAI員工創立，成立僅5年的時間，IPO的募資規模就有望刷新史上紀錄，市值也有機會超越波克夏，甚至突破2兆美元，超越馬斯克的SpaceX。根據資料顯示，Anthropic在2025年的營收年增率超過1,000%，2026年上半年營收達163億美元，是去年同期的逾14倍。不過，損益波動也相當劇烈，2025年淨損近420億美元，2026年前兩季淨損近810億美元，雖然營收數字相當漂亮，但虧損與支出也非常驚人，同時也考驗著投資人的信心。除了營收數字之外，AI所帶來的風險也成為眾人的焦點。AI巨頭一方面曾示警並呼籲大家集體放慢AI發展的速度，一方面又持續推進IPO的發展。Anthropic指出，政府干預及加強監管，可能拖慢AI發展，甚至阻礙更強大的模型誕生，而其技術也可能致使人類滅絕。Anthropic強調，更強大的模型是為了支撐其整體業務的核心動力。
日期：2026-10-28
