農曆年前，家家戶戶都會抽空將家中大掃除一番，除舊佈新迎新年。王咨翔中醫師提醒大家，過年打掃家務時，要注意姿勢，避免用力過猛。很多人常常在打掃後，覺得腰痠背痛、肩頸痠痛，到底要如何正確地打掃又不傷到身體呢？醫師特別列出打掃容易導致的五大疾病問題、五招解決方式來和大家分享。
日期：2020-01-15
從來沒想過，我會遇上這個數字，一個不注意，一覺睜眼醒來，我竟然已經四十？！
日期：2020-01-14
（2020年1月14日）在移動網路數位時代，來自各方的噪音讓人不勝其煩，一個成功的品牌行銷只有＂走心＂才能為人們帶來驚喜，可以說直擊人心的行銷，才是品牌開啟消費者與用戶內心之門的鑰匙。全台第一條公路品牌「台61線西濱快速公路」，攜手全台最大家外媒體代理合和集團操作品牌行銷，從用路人思維出發，聚焦生活情感場景，以走心文案傳達品牌溫度，在日益吵雜的數位傳播環境中力搏出位，讓這條去年年底才全線通車的公路，以全新的品牌識別、暖心的文青設計、走心的廣告文案，與全台民眾交心，將台61線「幸福公路」的品牌印象傳遞到全台用路人的心中。
日期：2020-01-14
本書作者PG（Pig，小豬撲滿）警察大學畢業，在試過股票、基金等各種投資工具後發現，只有ETF，最適合他這種工作時間長、收入又很固定的人。寫作本書時他畢業第5年，透過投資ETF，在24歲存到第一個100萬，25歲存到200萬，27歲達到300萬，29歲時存超過400萬。
日期：2020-01-13
我今天參訪Google台北總部，要發表一點感想。兩年前到Google舊金山的Google總公司參訪，我們一行人和Google來自台灣的員工在總部園區邊走邊聊，逛了一整個下午，留下深刻印象。
日期：2020-01-11
「活出真我」才能無所畏懼。只要你一直想滿足別人對你的要求，只要你一直擔心別人會怎麼想，你就會感到恐懼。無畏無懼，只有在你下定決心做自己時才會出現。接納自己，成為你真實的樣子，自在地做你自己，這就產生了自信，無所畏懼。
日期：2020-01-09
身為一個自圓其說界的高手，我要說，是因為走出了極度掙扎的四十歲卡關期，給五十歲的一封信在這時候，就會變得格外有意義。
日期：2020-01-09
我以為努力當個好妻子、媽媽、媳婦婚姻就會幸福，於是把自己的感受埋在深處，盡力配合婆家，但我和丈夫的距離卻越來越遠，也失去了孩子的尊重和快樂。反正没什麼好失去的了，我鼓起勇氣對公婆交出了媳婦辭職信，想不到，奇蹟開始一一出現……
日期：2020-01-08
