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台積電(2330)不只去德國,擬在歐洲建更多工廠?國科會搶先揭露布局可能…公司這麼說
科技

台積電(2330)不只去德國,擬在歐洲建更多工廠?國科會搶先揭露布局可能…公司這麼說

今周刊編按:台積電(2330)將在歐洲建更多工廠?行政院政務委員兼國科會主任委員吳誠文在周一(10/14)彭博電視播放的專訪中,透露台積電除了在德國德勒斯登外,將在歐洲建造更多工廠,而台灣政府有意支持台積電的供應商在鄰近德勒斯登的捷克進行投資。

日期:2024-10-14

早餐只喝白開水、晚上少吃澱粉...168斷食3個月,1公斤都沒瘦?早稻田教授教你正確減肥:吃對時間才會瘦
健康

早餐只喝白開水、晚上少吃澱粉...168斷食3個月,1公斤都沒瘦?早稻田教授教你正確減肥:吃對時間才會瘦

編按:在這個全民拚健康的時代,我們為了保健養生、維持合度的身材,無不卯足了勁,可是卻看不到努力的成果,為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方,為什麼還是幫不上忙呢? 其中一大原因,就在於忽略了「時間因素」。比方說,為了節食瘦身,關於「該吃什麼」「不該吃什麼」「要怎麼吃」的資訊眾多,但卻沒有仔細說明「何時該吃(或不該吃)」的時機問題。如果能注意正確的「時間概念」,知道「何時吃不容易發胖」「何時運動容易瘦下來」,那麼無論是採用的方法或是獲得的成果,都將大不相同。醫界也將「生理時鐘和生活節奏同頻」做爲預防代謝疾病等生活習慣病的有效處方。本書作者柴田教授是藥學博士,他在書中特別強調三大重點:早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早餐之間堅持12小時的小斷食。這麼做即可重新調校生理時鐘和生活節奏的誤差,扭轉容易堆積脂肪、形成代謝障礙的惡習,塑造健康體質。

日期:2024-07-19

00713、00878...37歲零存款還負債,她靠「6個躺著理財術」逆轉社畜人生:只花5年2個月,42歲財富自由
理財

00713、00878...37歲零存款還負債,她靠「6個躺著理財術」逆轉社畜人生:只花5年2個月,42歲財富自由

懶得賺就躺著賺吧!37歲前不只是月光仙子還負債的我,既沒有遺產可繼承、沒有中樂透頭獎、沒有省錢絕招、沒有認「乾爹」、沒有嫁入豪門,沒成為創業女強人、更沒有遇到被大老闆看上的傳奇反轉故事,為什麼在42歲就能財富與人生雙自由呢?

日期:2024-06-20

政府對策〉強化分級醫療  健保署推「大家醫計畫」促進全民健康 慢性病成健保難以承受之重
政治社會

政府對策〉強化分級醫療 健保署推「大家醫計畫」促進全民健康 慢性病成健保難以承受之重

(今周刊1434)慢性病成健保「燒錢王」,高齡化社會更使情況加劇,如何強化分級醫療,在第一線提早注意到慢性病危險因子,延緩病程至關重要。健保署預計推動「大家醫計畫」,由診所家醫醫師把關,讓全民更健康並為健保續命。

日期:2024-06-12

輝達黃仁勳求才千人、他問自學工程師行不行?過來人1句話好無情…「洗研」薪水能差多少?
教育

輝達黃仁勳求才千人、他問自學工程師行不行?過來人1句話好無情…「洗研」薪水能差多少?

輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳宣布將在5年內在台灣建設計中心,開出1000個職缺,還說「正在找地點蓋總部」。有網友認為,自學也可以當軟體工程師,不一定要拼命考研究所,「還不如大學爽玩四年」,真是這樣嗎?人力銀行指出,想進入大型科技企業,都以研究所學歷為基本門檻,該名網友的想法,恐怕在第1關就會被刷掉了,加上取得研究所文憑,薪資可以相差4.7萬之多,「洗研」已經是科技人普遍的共同思維。

日期:2024-06-04

B型企業運動颳起旋風
職場

B型企業運動颳起旋風

從單純追求利潤,到追求「人」、「地球」、「利潤」三者間的均衡,一個訴諸利己又利他的共益運動,正在企業間風行開來。

日期:2024-05-22

39歲才學理財不算晚?她靠「懶得管、躺著賺」的投資心法,也能財富自由!
聰明理財

39歲才學理財不算晚?她靠「懶得管、躺著賺」的投資心法,也能財富自由!

遊民小姐曾經是金牌文案,卻被打入賣肝加班地獄;她曾經是廣告才女,每天卻只睡一個小時;她曾經是創意總監,卻成為看不出原形的高級社畜。人人都在犧牲生活與健康,只為了追求「財富自由」的同時,「社畜小姐」不忍了!她決定力爭上游,變身「遊民小姐」!懶得管、躺著賺,才能找回精神與物質都不缺的人生自由。

日期:2024-05-21

富邦演說秀 大二董期將永續變成企業文化DNA
職場

富邦演說秀 大二董期將永續變成企業文化DNA

富邦集團以貫徹永續發展為信念,長期耕耘ESG,為鼓勵員工發揮創新思維,並深植企業永續文化,富邦集團4月30日舉辦FUBON Talks富邦演說秀,富邦集團董事長蔡明忠、富邦金控董事長蔡明興親自出席,率領員工共創永續未來可能!

日期:2024-05-03

如何不工作,也夠錢付柴米油鹽「財富自由」?賠得起就冒險、持續運動…9個習慣決定有錢或貧窮
理財

如何不工作,也夠錢付柴米油鹽「財富自由」?賠得起就冒險、持續運動…9個習慣決定有錢或貧窮

不再為生計奔波,也不再為帳單而煩惱,因為你已經擁有了穩定且源源不斷的被動收入。你可以按照自己的意願,選擇今天去海邊,或者去喜歡的咖啡店,或者乾脆在家中慵懶地度過。這一刻,你感受到的不僅僅是財務上的自由,更是生活質量的提升和內心的滿足。這便是作家吳淡如在《人生實用商學院:富有是一種選擇》一書中所描述的富有的境界。吳淡如強調,富有不是一個固定的金額,而是一種能力,一種可以培養的能力。它不完全取決於你的起跑點,而是取決於你的選擇和努力。

日期:2024-04-16

朋友是找到的,不是遇到的!前新浪副總編輯:一生當中你該結交的12種朋友
職場

朋友是找到的,不是遇到的!前新浪副總編輯:一生當中你該結交的12種朋友

人是群居動物,在不同階段會結交到不同的朋友。《靠譜》作者侯小強列出 12 種應該結交的朋友,每種都能為你帶來成長,或是各樣的支持。

日期:2024-04-07