許多人以為只要不吃蛋黃、海鮮、肥肉等食物，就能控制膽固醇，實際上卻不一定有效果。除了正確飲食，定期健檢也不能忽略，不少自認沒有高血脂的人，都是健檢之後才發現自己膽固醇過高。究竟該怎麼吃，才能控制膽固醇？
日期：2019-09-08
當時58歲，完成87座百岳，心想，也許60歲前爬完百岳不是夢，於是我將60歲前完成百岳列為第一優先心願，寫下這目標，心情反而是從憂鬱的谷底爬升，感覺自己就像個年輕人。
日期：2019-09-06
遠東機械3代莊宇龍留美回國，用品牌帶領公司產品走向世界第2，用工業4.0概念，生產出全球首創的鋁輪圈智慧製造產線，立志要讓遠東機械揚名海內外。
日期：2019-09-05
她來自農村、沒上過大學，從小患有腦性麻痺，卻以一首詩，在網路上聲名大噪。看似荒誕不經的詩句背後，是她人生的真實寫照，人們甚至美譽她是「中國的艾蜜莉．狄金森」。
日期：2019-09-04
為中國利益服務的「代理人」正試圖影響台灣，總統蔡英文也宣示，相關立法將是立法院新會期首要任務。目前三版本草案為何？立法上又有什麼顧慮？
日期：2019-09-04
食物外送已是民眾生活的一部分，且每逢雨天、颱風天，外送需求更大。不過，勞動部職安署日前邀集外送業者進行外送作業安全保護會議，包含Uber Eats、foodpanda、deliveroo等業者，都同意颱風天停止外送。
日期：2019-09-03
有句話說：「當你自認身處在地獄時，你真的就在地獄」年輕時候我搞不懂這句話的意思。世界上根本沒有完美的國家，也不存在完美的社會制度，更沒有完美的人！
日期：2019-08-16
這個調查結果真的讓我有些意外。「在選擇加入企業時，除了個人興趣、薪資、升遷以外，您主要考慮因素有哪些？」沒想到，照顧員工健康、提供彈性工作等，這些刻板印象中似能迎合員工偏好的選項，並未獲得最多青睞。最熱門的考慮因素，是「企業提供『《勞基法》以外』的退休金福利」。
日期：2019-08-14
日前，我去聽了一場知名作家陳念萱的演講「旅途中遇見金剛經」。看到「金剛經」三個字，我想很多人就卻步了，但我想就算聽不懂，也不過就是浪費兩小時而已，也沒有太大的損失。
日期：2019-08-08
