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拆解內在守則,看見行為背後的盲區,重塑人生劇本的彈性
個人成長

拆解內在守則,看見行為背後的盲區,重塑人生劇本的彈性

純粹的聆聽能注入能量,但面對長期原地打轉的人,唯有引導他們覺察潛意識中的「個人守則」,才能打破僵化行為的枷鎖,讓受困的現狀出現轉變的契機。

日期:2026-05-29

用留白與聆聽,在暫停與靜默裡觸摸內在,陪他走出生命的迷霧
個人成長

用留白與聆聽,在暫停與靜默裡觸摸內在,陪他走出生命的迷霧

日常對談總是步調飛快,但陪伴低谷中的人,我們需要悉心留出空間。試著成為對話的培育者,用暫停與鏡映放慢腳步,在寧靜中承接脆弱,聽見內心最真實的聲音。

日期:2026-05-29

00981A+00403A+009816是最強投資組合?他砸600萬存股400張、3種配置實戰攻略:現在還有甜甜價?
ETF

00981A+00403A+009816是最強投資組合?他砸600萬存股400張、3種配置實戰攻略:現在還有甜甜價?

編按:隨著台股不斷創造歷史新高,ETF 投資已從單純的「高股息 vs. 市值型」二選一,進化到「功能分工」的資產配置時代。許多人買 ETF 追求穩定現金流,但面對 AI 與高速運算爆發,要如何兼顧資產的超額報酬?本文作者不藏私分享實戰心法,用 622 萬元配置熱門成長型 ETF——主動式大熱門 00981A、不配息市值型 009816,以及同為主動式新兵 00403A,並針對「穩健、平衡、進攻」三種風險屬性拆解黃金比例。面對當前市場熱度,這三檔 ETF 究竟身處高點還是仍有甜甜價?請看他的配置邏輯與合理價完整揭密...

日期:2026-05-28

石垣島渡輪5/28首航!船票5/15開賣…2000元就能搭,睡一覺就到日本,航班資訊、房型票價QA整理
美食旅遊

石垣島渡輪5/28首航!船票5/15開賣…2000元就能搭,睡一覺就到日本,航班資訊、房型票價QA整理

日本旅遊又有新選擇了!原定於去年開航的「基隆-石垣島」渡輪航線於5月28日晚間首航,試營運期間推出淡季優惠價格,最低只要2000元(單程未稅)就能前往石垣島,且船班採「深夜出發、隔日早上」抵達,讓旅客們可以玩好玩滿!業者表示,「基隆-石垣島」渡輪6月已有部分航次售完,不少民眾搶搭首航,雖然受到薔蜜颱風影響返程可能須視情況調整,但首航預計不受影響。「基隆-石垣島」船班何時開賣?試營運優惠價、船班資訊、渡輪開箱、石垣島介紹一次看!

日期:2026-05-28

少了誰,世界會卡住?美國是大腦、台灣就是心臟!AI、石油、晶片與工廠背後的十個超級引擎
國際總經

少了誰,世界會卡住?美國是大腦、台灣就是心臟!AI、石油、晶片與工廠背後的十個超級引擎

世界不是平均運轉的,而是靠少數關鍵國家支撐;下一個時代,資本將流向最不可替代的地方。

日期:2026-05-28

3800億少子化大禮包來了!為何專家憂「婚育宅」看得到吃不到?員工最渴望的3大育兒福利曝光
政治社會

3800億少子化大禮包來了!為何專家憂「婚育宅」看得到吃不到?員工最渴望的3大育兒福利曝光

總統賴清德週三(5/27)拋史以來規模最大18項育兒禮包,每年投下3800億救少子化。對此,托育及就業政策催生聯盟發聲明肯定政府啟動制度轉型,但友善育兒制度仍待深化。對於政府提出「婚育宅」政策方向,托盟認為,若要真正減輕青年家庭壓力,關鍵仍在於社會住宅這類公共支持系統的「量能」是否足夠。如果沒有足夠的「量」,民眾就會陷入「看得到、卻用不到」的處境,青年家庭面對的結構性困境,則仍無法真正改變。而爸媽們十分在意的「假不夠用」問題,勞動部長洪申翰指出,除了婚假、產假、陪產假全都延長外,大獲好評的以日計算「育嬰留停」升級為「育兒假」,從30日加倍為60日,並延長到6歲(併入育兒留職停薪期間及津貼計算),並獎勵企業給予「育有12歲以下子女」縮減工時或彈性工時制度。104資訊科技人才永續執行長鍾文雄也舉台積電、聯發科、台達電、輝達、鴻海、廣達、華碩、中華電信都有友善育兒措施,因此員工比較願意生小孩,員工離職率也下降。

日期:2026-05-27

輝達隔壁開大會、富豪在天母忙傳承!台股創1.55兆天量,高資產客卻不為所動?渣打游天立親揭他們怎麼想
金融

輝達隔壁開大會、富豪在天母忙傳承!台股創1.55兆天量,高資產客卻不為所動?渣打游天立親揭他們怎麼想

週三(5/27)在台北市的士林地區,一邊是輝達(NVIDIA)於北士科新總部預定地舉行台灣員工大會,另一邊則有渣打銀行於中山北路七段上宣布「天母國際私人理財中心」開幕。

日期:2026-05-27

00405A可以買?配息、價格、成分股、上市時間…37歲「鐵帽子王」來頭不小!前10大持股為何沒想買台積電
ETF

00405A可以買?配息、價格、成分股、上市時間…37歲「鐵帽子王」來頭不小!前10大持股為何沒想買台積電

根據最新消息,主動富邦台灣龍耀ETF(00405A),已於5月25日獲主管機關核准成立,預計6月9日正式掛牌上市;ETF規模統計至5月25日為止為129.28億元。面對AI應用加速擴散、科技產業進入新一輪成長循環,富邦投信表示00405A成立後將透過SBM質化選股模型與SMART投資流程,從近2000檔上市櫃、興櫃及創新板企業中,主動挖掘具中長期爆發力的潛力公司。00405A經理人高晧欣指出,隨Computex展登場,全球科技大廠聚焦AI、機器人與高速運算等未來科技應用,市場資金也重新回流AI供應鏈。00405A成立後,將以AI產業升級受惠族群作為核心布局方向,除了半導體先進製程、AI伺服器與高速運算外,也看好散熱、PCB、電源管理、光通訊、被動元件與功率半導體等次產業商機,掌握AI需求外溢帶來的成長機會。

日期:2026-05-27

成長津貼怎麼領?最高108萬細節出爐!生育保險10萬、學貸利息調降、育兒留停、育兒假怎麼請…18圖表全解析
政治社會

成長津貼怎麼領?最高108萬細節出爐!生育保險10萬、學貸利息調降、育兒留停、育兒假怎麼請…18圖表全解析

0-18歲成長津貼細節曝光!總統賴清德周三(5/27)召開記者會宣布18項「台灣人口對策新戰略-家庭支持篇」利多,除了0-18歲成長津貼每人每月5000元之外,還推出弱勢兒少教育發展帳戶,每月1250元內存款可變兩倍!另外,針對「婚育家庭居住減壓」,將擴大社宅40%作為婚育宅,租金補貼加碼與包租代管修繕補助,育有0至6歲者可安心長住12年。賴清德表示,期盼未來台灣除了擁有強勢的科技與經濟,更有一個完善、有安全感的家庭支持體系,讓每個孩子從出生到成年,都有國家穩健的投資與陪伴,讓每個迎接新生命的決定,不再伴隨著焦慮,而是充滿對未來的安心與憧憬。「當國家願意承擔,年輕人更有力量勇敢追夢;當社會願意支持,台灣的未來才能生生不息。讓我們團結一致,共同打造堅韌、永續的台灣。」

日期:2026-05-27

金溥聰專訪跑錯地方,趙少康虧你失智了喔…馬英九大姐「輔助宣告」能成?律師提2謬誤:有可能駁回
政治社會

金溥聰專訪跑錯地方,趙少康虧你失智了喔…馬英九大姐「輔助宣告」能成?律師提2謬誤:有可能駁回

馬英九基金會風暴越演越烈,前國安會秘書長金溥聰週三(5/27)上直播專訪竟然「跑錯地方」大遲到,還被主持人趙少康開玩笑說「我的天!我不好意思講『你失智了喔』?」而馬英九基金會董事、三人調查小組發言人李德維26日公佈前總統馬英九大姊馬以南傳給前國安會祕書長金溥聰的簡訊,內容為「站在家人保護弟弟的立場,如果你不停止傷害英九,我們立即準備向法院聲請馬英九的輔助宣告,並公開你對馬前總統的挾持與利用。比起司法檢察來起訴審訊他幾年,不如宣告他有病」。金溥聰則是嚴正駁斥未曾收到此訊息,並就李德維未查證的言論提告。律師黃帝穎分析,暫且不論李德維唸的馬以南訊息從何而來,就訊息內容明顯有扭曲輔助宣告及馬英九證人或被害人身分等二大法律謬誤,且馬以南也很可能會敗訴。

日期:2026-05-27