超慢跑，指的是用極為緩慢、不勉強的速度慢跑。近年在中高齡族群及不喜歡劇烈運動的人之間逐漸流行。這種低壓力活動對健康有益，但掌握正確的跑步姿勢和方法，也是不可忽視的一環。
日期：2025-05-28
(今周刊1484)曾在北士科整合土地的建商，多少都接觸過這位資產遍布軟橋段至新洲美段的楊太太。她投入洲美平原近20億元重本，相信土地長遠利益的投資心法，如今成就豐厚地產實力。
日期：2025-05-28
面對半導體產業的全球競爭，日本不再執著於「最先進製程」的技術光環，而是選擇與台積電攜手合作，聚焦市場需求最強烈的成熟製程。從過去封閉的技術優越感，到今日以開放、務實的姿態迎向國際夥伴，日本在熊本設廠的決策，不只是產業策略的轉向，更標誌著國家意識的一次重大革新。
日期：2025-05-26
《英格蘭銀行24小時》推薦人──陳旭昇，中央銀行理事、臺大經濟系特聘教授兼系主任：「信任，是現代央行的基礎，而這本原名為『具有美好品德的銀行家』的書, 看似流水帳的敘事，其實一點一滴地刻劃，一家創立於1694年的私人銀行如何小心翼翼地維持大眾對他們的信任，最終成為全世界央行的典範之一。」
日期：2025-05-26
台灣，這座海島，許多人對海洋的認識卻相當陌生。擁有20年潛水經驗的金鐘獎導演李景白，帶領團隊耗費四年製作了深海紀錄片電影《沈睡的水下巨人》，這部作品以8K高畫質呈現出海底的壯麗與哀愁，讓觀眾如同身臨其境。
日期：2025-05-22
面對少子化國安危機，行政院長日前接受訪問突然丟出｢婚育宅」獎勵措施，對住社會住宅或有租金補貼的年輕家庭提供生育獎勵的額外租金補貼，｢婚育宅」真有實質內涵誘因？還是畫大餅口惠實不至？真能讓這些年輕無殼蝸牛大膽生小孩、養小孩嗎？國際上有哪些國家的婚育措施值得政府借鏡的呢？
日期：2025-05-20
編按：本書作者史考特．里德在投資市場40多年，揭露錯過最佳出場點的真相，無奈見證投資人期待股價飆漲，往往選擇抱住，直到價格回落，硬撐到底的結果就是「全跌回去」。並強調，長期報酬要最大化，方法沒有別的：找到自己的「投資舒適圈」，好好待著。他也提到，比起25歲虧損1萬美元（約合新台幣30萬元）的30%，55歲虧損20萬美元（約合新台幣600萬元）的30%，會讓人更難以承受。25歲扛得住、55歲卻是沉重打擊，恐怕要改變退休計畫，因此，依投資階段控制風險，才是明智之舉。
日期：2025-05-19
印巴戰爭突如其來！印度在周三(5/7)突然轟炸巴基斯坦，巴基斯坦關閉領空48小時，讓桃機往返歐洲航班大亂，華航、長榮第一時間啟動相關應變作業，華航部分航班技術降落曼谷、也取消倫敦航班，長榮則返航維也納、更改航路。航空公司表示，提醒旅客及接機親友留意航班動態，若有變更航路或延遲等異動情形，可以直接向航空公司確認航班資訊。不過，突然的航班延遲或變更，究竟旅遊不便險、或者是有其他保險可以理賠？是否有戰爭條款？哪些情況才適用。
日期：2025-05-08
全台大罷免行動如火如荼進行中，多個罷免案件更已達成二階連署門檻。財信傳媒董事長、節目《數字台灣》主持人謝金河，邀請知名導演、Taiwan Action發起人楊力州，以及被譽為電影行銷鬼才、Taiwan Action發言人王師上節目對談。身為外省第三代的王師解釋，他從小就生活在「天龍國中的天龍國」大安區、接受純正黨國教育，而他的祖父母、外公外婆那一輩，當初因國共內戰失敗來台灣，「我們現在退無可退了」，直言「台灣就是我們唯一的家」，所以他必須站出來。
日期：2025-05-07
編按：每年媽祖進香活動，是台灣最重要的宗教活動，更被國外列為世界三大宗教盛事之一。白沙屯媽祖於5/1登轎出發，5/3星期六抵達北港，並於5/11星期日下午3點45分返回拱天宮。白沙屯媽祖進香路線並沒有固定，沿途路徑會經過苗栗、台中、彰化、雲林4個縣市，在YouTube頻道「白沙屯媽祖網路電視台」將全程直播白沙屯媽祖進香過程。大甲媽祖和白沙屯媽祖，兩者進香行程哪裡不一樣？本書作者王惠光是執業35年的律師，參與進香活動長達十年，列出11點差異，在路線、神轎大小和出巡儀式都不同，參與者的體驗及感受也會不一樣，產生的樂趣也會大大不同。
日期：2025-05-02
