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一天墊腳尖30次就夠!幫助消水腫、提高新陳代謝、防止靜脈曲張
健康

一天墊腳尖30次就夠!幫助消水腫、提高新陳代謝、防止靜脈曲張

久坐不動心臟無力,頭昏腦脹,且小腿要嘛老是「冒青筋」,要嘛總是鬧水腫,該怎麼辦?許多人的第一做法就是「問古歌(google)」,再從運動、按摩和飲食等方法中篩選出自己喜歡的去試試看,但中醫師表示,養生其實可以更簡單,平日常常「墊腳尖」就能一次解決上述煩惱,達到預防保健的效果!

日期:2020-04-01

台股、陸股流動性佳  更具疫情抵抗力
全球股市

台股、陸股流動性佳 更具疫情抵抗力

今年「金鑽獎」揭曉得獎名單,摩根資產管理奪下五項股票型基金大獎,其中亞洲股票型基金就占了三檔;而這個得獎表現最亮眼的亞股團隊,又如何分析亞洲各個經濟體的新冠肺炎疫情抵抗力?

日期:2020-03-31

高收益債利差近1,000個基本點,長期投資價值浮現? 沉著面對波動,伺機佈局中長期市場回升動能
理財

高收益債利差近1,000個基本點,長期投資價值浮現? 沉著面對波動,伺機佈局中長期市場回升動能

全球市場因新冠肺炎蔓延全球,股債市場皆快速出現劇烈動盪,彭博巴克萊美國高收益公司債券指數利差日前一度超過1,000個基本點,自2000年以來只有2008至2009年曾出現過,雖然近期市場震盪幅度較大,但市場上仍可能浮現具吸引力的長期投資機會,面對快速演變的金融市場,投資人應該如何判讀?投資策略應該如何因應?

日期:2020-03-31

更年期憂鬱、失眠,還易流汗心悸和憤怒 謹記2招抗衰老、緩解不舒服症狀
健康

更年期憂鬱、失眠,還易流汗心悸和憤怒 謹記2招抗衰老、緩解不舒服症狀

更年期一定得承受失眠、盜汗之苦?1名48歲的女性近年來常出現心悸、臉部潮紅、燥熱及易流汗等症狀,尤其夜間更是明顯,睡眠品質也因此大受影響。而近來失眠狀況更是日益嚴重,常需依賴安眠藥才能入睡;且時常莫名憤怒、憂鬱、煩躁不安,看什麼都不順眼。

日期:2020-03-27

美股跌了1萬點 股市春天不遠了?要成為財富重分配後贏家 先做好這樣的準備
國際總經

美股跌了1萬點 股市春天不遠了?要成為財富重分配後贏家 先做好這樣的準備

中國武漢肺炎疫情全球擴散,時序進入3月完全沒有緩和跡象,疫情源頭中國雖宣稱新增確診案例大減,但除中共官方外,全球鮮少人相信。

日期:2020-03-19

台股多頭結束  面臨十年線保衛戰
台股

台股多頭結束 面臨十年線保衛戰

新冠肺炎疫情升溫,台股隨著國際股市重挫。從技術面看,台股多頭行情已宣告結束、進入長線修正。雖然短線因跌深易有反彈,但建議投資人多看少做、逢反彈減碼,保留現金,靜觀後市變化。

日期:2020-03-18

拼便宜、到貨快、敢犯錯!mono 靠大數據縮短配送時間、距離
傳產

拼便宜、到貨快、敢犯錯!mono 靠大數據縮短配送時間、距離

編按:時值3月,武漢疫情來得又兇又猛.本文為今周刊當時1213期的相關報導。論倉庫規模,momo不是台灣最大的,入倉SKU數只有網家(PChome)的一半,卻交出一張比任何人都更亮眼的成績單。MOMO勝出的原因,主要有三大關鍵...

日期:2020-03-18

善用大自然力量及原住民的智慧 麥蘆卡為何成為紐西蘭的國寶樹?
健康

善用大自然力量及原住民的智慧 麥蘆卡為何成為紐西蘭的國寶樹?

澳洲茶樹具有舒緩、抗菌等效果,早為各界熟悉,萃取其葉片製成的精油、保養品、香皂等也是常見的生活用品。但被稱為紐西蘭茶樹的麥蘆卡樹 (Manuka),知名度雖不若澳洲茶樹,卻因為抗菌力更強、用途更廣,值此全球非常時期,人人須做好自我保護的年代,開始嶄露頭角。

日期:2020-03-17

市場估Fed將降息100個基點 陶冬:本次會議考驗聯準會的智慧
國際總經

市場估Fed將降息100個基點 陶冬:本次會議考驗聯準會的智慧

新冠疫情觸發了市場震盪,史詩級別的市場震盪。美國股市引進熔斷機制三十三年,總共發生過三次熔斷,其中兩次是在上周發生的。

日期:2020-03-15

大便常黏在馬桶小心罹「癌症」?濕熱體質不調理,小心損害腸胃、釀發炎,致癌率增加
健康

大便常黏在馬桶小心罹「癌症」?濕熱體質不調理,小心損害腸胃、釀發炎,致癌率增加

你「大便」過後,大便有黏在馬桶?會留意自己大便的便便狀態嗎?有不少網友曾詢問:「大便黏馬桶,是身體哪裡有問題?」、「聽說便便黏黏的代表體質出問題、容易罹癌症,真的嗎?」到底是不是真有這一回事?就讓我們聽聽專業中醫師怎麼說吧!

日期:2020-03-13