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97歲爺爺沒高血壓、糖尿病!靠種田養8口人「5點起床、騎車閒晃」醫師揭健康「呷百二」秘密:靠2簡單習慣
健康

97歲爺爺沒高血壓、糖尿病!靠種田養8口人「5點起床、騎車閒晃」醫師揭健康「呷百二」秘密:靠2簡單習慣

編按:本書作者、韓國長照醫師金珍賢,觀察不少90歲後頭腦清晰、行動自如的老人家,他們生活都很規律。她的外公就是典型例子,到97歲也沒高血壓、糖尿病,每天凌晨5點起床下田,騎車閒晃,打理家裡大小事,靠種田養大8口人。這些長壽長輩的共通點都是「勤奮、愛笑」,她也呼籲,比起活得久,健康地長命百歲才是最重要。想要延長健康壽命,就要養成良好習慣,例如:多走動、保持好心情就對了!

日期:2025-09-19

便利性、價格優勢  自助風潮席捲零售餐飲  從牛骨湯店到桌球館   韓國無人商店經濟大爆發
國際總經

便利性、價格優勢 自助風潮席捲零售餐飲 從牛骨湯店到桌球館 韓國無人商店經濟大爆發

<編按>每日經濟新聞社是韓國最具影響力的財經媒體,《今周刊》獨家取得其周刊《每經ECONOMY》授權,為讀者提供更多元、國際化的新聞視野。

日期:2025-08-27

用初心耕耘未來  靳湘晴讓友善農業與智慧科技同行
傳產

用初心耕耘未來 靳湘晴讓友善農業與智慧科技同行

懷抱對植物的深厚情感與對友善耕作的堅持,「菜轎農場」創辦人靳湘晴從花店女孩蛻變為新世代智慧農民。在高雄市政府的政策支持下,她運用科技突破傳統農業的限制,讓更多消費者能安心享用健康美味的蔬菜,也成為青年返鄉務農的典範。

日期:2025-08-19

探尋部落山林祕境 屏東走訪牡丹鄉
生活消費

探尋部落山林祕境 屏東走訪牡丹鄉

屏東牡丹境內遍布著層層山脈地形,保有不被打擾的寧靜。這裡是排灣族的主要聚落,生活充斥著部落文化色彩,保留有十多種原生種植物、茶葉,還有滿野盛開的野牡丹花和紫斑蝶。走訪一趟牡丹,感受在地的森林風景,循著前人留下的痕跡,重拾歷史記憶。

日期:2025-06-11

五度摘星,並非浪得虛名
生活消費

五度摘星,並非浪得虛名

這裡走無菜單路線,視市場當天時令鮮蔬端出菜餚。讓客人享受口腹之欲,來自主廚對食材本色的了解與尊重。

日期:2025-06-11

80歲楊麗花曾登全台灣收入最高藝人「賺錢像自來水一樣」!歌仔戲播出時間萬人空巷...沒靠山的她如何做到?
職場

80歲楊麗花曾登全台灣收入最高藝人「賺錢像自來水一樣」!歌仔戲播出時間萬人空巷...沒靠山的她如何做到?

編按:楊麗花,1998年被《天下雜誌》評選為台灣400年來兩百大最有影響力的人物之一,入選理由是「為歌仔戲這種真正產自本土的台灣戲曲打開另一種局面,也因盛名,為歌仔戲背負一生的責任……細數影劇歷史,如果台灣要選一個真正的超人氣明星,無人能比得上楊麗花」。作者施如芳透過編劇之眼,生動且深刻地描繪楊麗花如何在自助神助下,揮灑平易近人的楊門歌仔戲風味,保守住她從電視帶出來的廣大戲迷。命運加上性格,楊麗花沒有辜負她「如有神在」的命格,把最壞的時代演成了最好的時代,成為突破時代的天選之人。

日期:2025-03-10

好萊塢寒冬來襲  掀千億美元產業保衛戰   影視帝國陷製作出走潮  洛杉磯經濟慘遭拖累
國際總經

好萊塢寒冬來襲 掀千億美元產業保衛戰 影視帝國陷製作出走潮 洛杉磯經濟慘遭拖累

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2025-01-08

豆花店開出千萬發票竟有「2個中獎人」?兌獎烏龍真相曝光…他用1招騙老闆「補印」,被戳穿還嗆聲
政治社會

豆花店開出千萬發票竟有「2個中獎人」?兌獎烏龍真相曝光…他用1招騙老闆「補印」,被戳穿還嗆聲

台中市一家連鎖豆花店開出統一發票千萬特別獎,卻出現有一名男子手持偽造台南地院裁定書,謊稱遺失中獎發票,要求補印,店家半信半疑之下,要求留下法院影本,國稅局警覺有異跑來查證,確認公文為偽造,男子企圖詐領千萬獎金。警方查出謝姓男子在補印的發票上簽名,另名陶姓男子在偽造台南地院裁定書上署名,已將2人列為嫌疑人將追查到案釐清。

日期:2024-10-07

18歲用5千元創業,花10年營收才破億!「汽車美容材料王」拍短影音,2大成功關鍵「8個月營收多1億」
職場

18歲用5千元創業,花10年營收才破億!「汽車美容材料王」拍短影音,2大成功關鍵「8個月營收多1億」

「每間公司、老闆都應該有自己的頻道!」K-WAX凱閎國際執行長暨創辦人曾聖凱(Kevin)篤定地說。因為,正是靠著短影音,讓他的公司在8個月內多出1億元營收。

日期:2024-09-02

8年級姐妹花用創意賣黑蜆、碾米廠孫女兒研發無麩質米!誰說百合花只有白色…青農創新怎麼玩?
生活消費

8年級姐妹花用創意賣黑蜆、碾米廠孫女兒研發無麩質米!誰說百合花只有白色…青農創新怎麼玩?

「我一直在想怎樣將百合賣給消費者,卻一直無法突破包裝的問題。」曾是駕訓班教練、轉行投身農業的黃智鴻說,過去他只能將百合賣到批發市場,想直向消費者又碰壁。他參加由農業部委託台灣設計研究院辦理的「「農產電子商務包裝及品牌輔導計畫(簡稱ACO計畫)」,媒合小農與設計公司,協助農業轉型。他坦言,和設計公司中間經歷過幾次的碰撞,「只差沒有打架而已」,終於做出可以宅配到府的百合包裝。ACO計畫每年選出10家農場合作,從電商、品牌專業顧問諮詢挖掘獨門特色,今年網羅全台各地10家農產品牌、16位平均年齡不到35歲的青農投入農業創新,除了包裝設計優化,也協助在電商上架。

日期:2024-06-19