大家都知道勤洗手可有效預防一些疾病的發生，有些人會好奇究竟是冷水還是熱水可以洗掉更多的病菌？這中間會有差異嗎？美國就有一篇相關研究刊登在《食品保藏雜誌》（Journal of Food Protection）。
日期：2017-07-07
你喝牛奶嗎？從小我就愛喝牛奶，總覺得濃滑香就是牛奶的最高標準，但某年我在日本喝到一款牛奶，發現那牛奶不濃、不醇也不香，但非常爽口，儘管心裡有個問號，但爽口的印象卻深留心中。去年在同事推薦下，我嘗試了某位小農的牛奶，發現跟我在日本喝的口感一致，驚訝之下買了一批，請同事們研發成乳酪塔在店裡販售，客人評價都不錯。
日期：2017-07-06
最新十大死因第三名換「肺炎」來當，去年奪走一．二萬條人命。專家提醒，肺炎患者再住院率高、恢復期長、失能機會也大，醫師呼籲患者出院後，一定要好好運動，才能預防再感染。
日期：2017-07-06
許多人因工作須久站或久坐，導致肚子多了許多「游泳圈」。對此，除可透過中醫的幫助外，自己也須保持規律的運動及飲食，如此才能健康地找回魔鬼身材。
日期：2017-06-29
電商巨人亞馬遜宣布以一百三十七億美元購併知名連鎖超市「Whole Foods Market」，證明以天然、有機為訴求的全食物已是世界潮流；其實，這股風潮早已悄悄吹進台灣，健康美味兼具的烹調料理手法，顛覆你對有機的想像。
日期：2017-06-22
壓力過大時，我會回老家走走，看看大武山。走出村子外，就可以看見熟悉的大武山和鳳梨田，童年時跟著母親下鳳梨田工作的情景，便會重現，給我很大的安慰，平復我的心。
日期：2017-05-11
「一刷牙就流血」，小心牙周病纏上身卻不自知。牙周病不僅會使牙齒鬆動，還可能提高患者罹患心肌梗塞的機率。至於該如何預防牙周病？牙醫師們一致認為，正確潔牙、使用牙線與定期檢查是最有效的方法。
日期：2017-05-04
一個來自海邊孩子的二十年「店長夢」，沒因慘賠八百萬元退縮，甚至拚出上億元身價！冷凍水產商「漁季」從虛擬通路反攻實體店，業績從兩千萬元增至一．六億元，怎麼辦到的？
日期：2017-03-30
天氣忽冷忽熱是腦中風的旺季，搶救中風有黃金時間，拖越晚，扭轉病情的機會越少。專家呼籲，不要輕信民間療法，或以為休息一下會好，這些都是影響預後的關鍵。
日期：2017-03-30
