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牙周健康決定笑容線條:牙周植牙醫師郭政傑解析牙冠增長與牙根覆蓋術
健康

牙周健康決定笑容線條:牙周植牙醫師郭政傑解析牙冠增長與牙根覆蓋術

在多數人心中,笑容的美感往往取決於牙齒的整齊與潔白,但在千悅牙醫院長、牙周植牙醫師郭政傑眼中,真正支撐自信笑容的關鍵在於「牙周健康」。

日期:2025-12-01

監管漏洞 賺很大卻免營業稅、出事又不歸《消保法》管 醫療還是消費?醫美掀三爭議
政治社會

監管漏洞 賺很大卻免營業稅、出事又不歸《消保法》管 醫療還是消費?醫美掀三爭議

(今周刊1510)醫美產業高度商業化,模糊了「醫療」和「消費」的界線,進而衍生諸多爭議。從廣告刊登、稅制優惠到糾紛責任歸屬,醫美的定位究竟為何?應該重新檢視思考。

日期:2025-11-26

從滾石到簡單生活節  四十年來總是聆聽年輕人的聲音 張培仁  在不同年代捕捉新聲 重新定義主流
政治社會

從滾石到簡單生活節 四十年來總是聆聽年輕人的聲音 張培仁 在不同年代捕捉新聲 重新定義主流

台灣音樂節鼻祖「簡單生活節」邁入二十周年,幕後推手是張培仁,他也是李宗盛歌聲中那最親愛的弟弟「Landy」;他用二十年推動獨立音樂,下個十年,他要發掘台灣音樂的新一代主流。

日期:2025-11-26

借鑑美股歷史暴跌的反思 ——當下創高與穩固的市場格局
國際總經

借鑑美股歷史暴跌的反思 ——當下創高與穩固的市場格局

近期,華爾街巨頭紛紛對股市發出回調示警,擔憂估值過高恐引發市場泡沫,不過,當前環境與造成歷年股市暴跌三○%的事件並不相同,投資前景仍可樂觀看待。

日期:2025-11-19

新加坡小國強兵之道:不只高薪留才,要從軍人培養領袖!打破軍隊「論資排輩」,40歲就能晉升准將
政治社會

新加坡小國強兵之道:不只高薪留才,要從軍人培養領袖!打破軍隊「論資排輩」,40歲就能晉升准將

小國的強軍之道:新加坡軍官制度的菁英工程。在東南亞這個地緣政治緊張的區域裡,新加坡不僅以戰力精良的現代化武裝部隊著稱,更以其獨特的「菁英(學者)軍官制度」(officer-scholar system)聞名。一套從兵役、獎學金、升遷歷練到退休轉職的完整人才鏈,涵蓋「選才、育才、用才、留才」四個層次,使頂尖軍事菁英成為國家治理的中堅力量。

日期:2025-11-12

買房也能為地球減碳 綠色金融三箭齊發帶動建築業淨零革命
房地產

買房也能為地球減碳 綠色金融三箭齊發帶動建築業淨零革命

政府希望引導建築業朝永續轉型邁進,率先推出綠色金融優惠房貸,帶動市場節能減碳風潮;然而,尚缺乏綠建築稅務減免與綠電憑證等配套措施,政策效益有待深化,業界呼籲應加快推動「金融、稅制、能源」三位一體的綠色金融三箭,才能讓「買房也能減碳」不再只是口號。

日期:2025-11-10

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤
健康

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤

編按:本書作者是日本知名柔道整復師兼瘦身教練野上浩一郎,發現煩惱肥胖的人和煩惱疼痛的人一樣多,於是開始指導瘦身。他提出「三分鐘熱度瘦身法」,透過3天努力瘦身(ON)、1天放鬆(OFF)循環,並每天手寫記錄飲食與體重,掌握飲食量。野上浩一郎治療過約3萬人,指導800人瘦身,參與者成功率(減重3kg以上)高達96.6%,即使過去減重總是無法堅持的人,也能順利達成目標。他指導的案例之一是日本知名精神科醫師樺澤紫苑。樺澤醫師雖然每周做6小時劇烈運動,但因熱愛美食和應酬,體重一直瘦不下來。透過「三分鐘熱度瘦身法」,他在3個月內減重6公斤,且體重至今維持不變,沒有復胖。進行「三分鐘熱度瘦身法」也可以在休息日吃炸物,不過,要吃炸物要掌握1原則:「務必吃剛炸好的」。而在喝飲料時也要注意,市售甜飲糖分高,有的罐裝咖啡甚至加了5~6個方糖,他建議,拿鐵可把牛奶換成低脂、無脂或杏仁奶,他也公開在咖啡廳、手搖飲的點餐技巧,瘦身也能享受生活。

日期:2025-11-05

投資路上的青春舞曲
國際總經

投資路上的青春舞曲

從茅台、普洱到鑽石,都曾炙手可熱,如今價格崩跌;唯有黃金、白銀在央行推動下逆勢上揚,投資標的更替無常。

日期:2025-10-01

制度漏洞 數發部不作為  百萬家公司資安只靠八人扛 167萬中小企業淪三不管地帶
政治社會

制度漏洞 數發部不作為 百萬家公司資安只靠八人扛 167萬中小企業淪三不管地帶

(今周刊1502)頻頻淪為駭客目標的中小企業,急需政府協助。但數發部卻稱,民間企業資安由「各主管機關」負責,加上缺乏穩定預算,恐讓中小企業資安淪為三不管地帶。

日期:2025-10-01

台北東區醫美|醫美敏感肌、酒糟肌困擾,綻妍羅峙錕總院長分享安全膚質管理, 守護追求美的每一個細節
生活消費

台北東區醫美|醫美敏感肌、酒糟肌困擾,綻妍羅峙錕總院長分享安全膚質管理, 守護追求美的每一個細節

在醫美逐漸融入日常保養的今天,敏感肌與酒糟肌族群面臨的挑戰比想像多:泛紅、灼熱、膚況反覆與療程耐受度低,使得「如何安全變美」成為首要課題。擁有超過二十年皮膚專科臨床經驗的綻妍診所總院長羅峙錕,將醫療專業與美學經驗結合,強調以「安全醫美」為核心,建立能長期維持的膚質管理系統。

日期:2025-09-24