一上台，譚敦慈就像廣告裡的電動兔子在舞台上走個不停，她語速極快、身材纖細，不用麥克風卻能讓聲音傳得老遠，瞬間就炒熱200多人的場子。「最毒不是婦人心，最毒是『不動症候群』！」她幽默一語，惹得全場哄堂大笑，接著說：「研究指出，坐著不動1小時，就會少活22分鐘；國健署統計，國人每天會坐著6小時，等於少活2個多小時，所以大家趕快站起來跟我一起動！」
日期：2022-10-27
《今周刊》於10/25舉辦第六屆幸福熟齡臺日交流論壇，邀請陽明交通大學公共衛生研究所副教授莊宜芳、昕新智慧診所院長朱光恩、合勤健康事業總經理李柏憲，以「迎向熟齡健康生活」為題，鼓勵長者著重自身健康並預先規劃未來，才能愜意、有尊嚴的享受退休生活。其中，運動被視為老後健康最重要的一環。專精失智症研究的陽明交大副教授莊宜芳表示，想預防失智、延緩老化，最好在進入中年後就保持「三動」：運動、動腦、社會互動。昕新智慧診所院長朱光恩也從多年臨床經驗發現，擁有運動習慣的人腸道健康比較好，運動更能促進腸胃蠕動、提升體內環保，鼓勵大家養成規律運動習慣。
日期：2022-10-25
由國衛院主辦的生技醫藥專利/技術媒合商談會於日前圓滿落幕，吸引產官學研界之專家學者熱情參與。
日期：2022-10-25
過去這個周末，多家券商、基金公司投資部門一邊盯著大會，一邊開會準備報告、擬定周一之後的行動方案，越看越沈重。看到一篇新聞實錄了20大會議關鍵時刻，政治局7常委亮相時，國際記者驚訝到連打字都停下來，好像空氣都凝結住了，大家都矇了。牆內的投資圈反應，在微信群裡有著同樣的詭異氣氛，整個周末，投資圈的對話群集體自動暫停下來，異常的安靜，應該是都看傻眼了，不知如何反應，擔心任何一句話都成了禁語，只能先龜縮起來了。周一的A股、港股雙雙重創，港股裡的國際資金佔比更高，摔得更重。以往這樣大跌行情，還伴隨著各種自我嘲諷的幽默段子，紓解賠錢的鬱悶，大家還有開玩笑的心情。這一次，段子手也無言以對了，連搞笑段子都不見了。
日期：2022-10-25
以電影《叱吒風雲》榮獲第58屆金馬獎最佳動作設計獎，知名動作特技指導朱科豐近年飽受大腸癌折磨。昨（10/20）日他在臉書發出告別文，說自己「現在不辛苦了」，其工作夥伴也證實他已離世。朱科豐2018年在中國拍戲時，每天都出現腹痛狀況，甚至出現血便，返台檢查後確診罹患大腸癌4期，化療4年仍不敵病魔。大腸癌在台灣是前3大最常發生的癌症，民眾若出現4徵兆，包括大便習慣改變、血便、貧血症狀與腹脹等，就應盡快就醫。
日期：2022-10-21
新冠肺炎爆發後，國人的生活模式驟變。如今遠距工作已成常態，甚至連看診也可在雲端進行。但相對於嫻熟網路的青年，失能長者如坐困愁城，家屬如何維持他們的歲月靜好，成了挑戰。
日期：2022-10-19
行政院長蘇貞昌今（10/18）上午率閣員赴立法院進行總質詢，因身體不適進行快篩，結果呈現陽性。行政院發言人羅秉成表示，蘇貞昌目前症狀輕微，身體並無大礙。指揮中心公布，國內新增4萬4884例新冠肺炎確定病例，分別為4萬4846例本土個案及38例境外移入；另確診個案新增33例死亡。國內至今已檢驗出4例BF.7、2例BQ.1.1和1例XBB等新興變異株，哪種變異株將成為新魔王株？指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞也解釋了。
日期：2022-10-18
編按：前立委黃義交昨晚（10/17）晚間自北市內湖住處墜落，搶救後仍不治，享壽69歲，親近友人證實，他近年受憂鬱症所苦。據了解，他離世前曾傳訊息給和老友一一道謝。前立委蔡正元就透露，當天下午13時28分，黃義交還傳訊息給他：「謝謝正元兄」，傍晚竟撒手人寰。聯合新聞網也報導，文化部前次長陳永豐表示，黃義交當天下午1點26分，在老同事群組對提供訊息的同仁說「謝謝！」，日前也在群組轉貼文中提到：「無論這個世界有多少失望和醜惡，總還有人堅守淨土。」藝人白冰冰也在社群發文表示，聽他的親人說，他特地傳簡訊請親友多多照顧女兒，「直到事件發生了才意會，這是一種交代」，如果及早陪他聊聊天，結局可能就會不同。每個人都有情緒起伏，有心情愉悅的時候，自然也有莫名低落，或是遇到壞事情時的難過。於是，每當討論到「憂鬱症」的話題時，就常有人拿自己的「情緒經驗」來想像憂鬱症，直觀地發表評論，然而這些自以為是的想法其。實。錯。很。大！醫師指出，當憂鬱症的病人說出想死的話語時，請千萬要當真，加強看顧以防遺憾發生。必要時，得考慮送醫住院，隔離保護，等到病況好轉才算危機解除。（原文刊載於2020/4/16，更新時間為2022/10/18）
日期：2022-10-18
近年來新冠肺炎肆虐，民眾擔心害怕之餘，可能想透過保健食品或中草藥強健體魄，但若對於「交互作用」的概念不甚理解，尤其是長期使用慢性疾病藥物者，併用反而可能導致藥物副作用增加、甚至對身體造成傷害。光田綜合醫院陳西蕙藥師表示，西藥併用中藥、保健食品或食物都可能出現交互作用，呼籲民眾用藥時多加留意。
日期：2022-10-15
武漢肺炎肆虐全球，今天(15日)是中央流行疫情指揮中心成立第1000天，總統蔡英文表示，這千個日子指揮中心接受很多挑戰，大家都咬緊牙關、關關難過關關過地守住台灣；她更提及，這段時間防疫難免會受批評，但會虛心接受、深切檢討。行政院長蘇貞昌則表示，未來的路仍漫長，不只要面對不斷變異的病毒、境外勢力，還有比病毒更毒的口舌是非；指揮官王必勝則說，活動名稱為「千錘百鍊，蘋安幸福」，意謂讓全民人民得到平安幸福。
日期：2022-10-15
