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35至50歲買不起房是自己的責任?施昇輝30歲扛5萬房貸買第1間房「躲過股災」喊:人生最正確的一次決定
理財

35至50歲買不起房是自己的責任?施昇輝30歲扛5萬房貸買第1間房「躲過股災」喊:人生最正確的一次決定

理財規劃總讓人覺得無從下手?其實,每個年齡階段理財重點大不相同!樂活大叔施昇輝近日以「人生四階段布局」為主題,分享自己的人生經歷和對市場的敏銳觀察,點出不同年齡層該怎麼調整投資策略。施昇輝強調投資不能一套方法用到底,必須跟著年紀、口袋深度與人生目標來靈活變化;他也以房地產投資為例,表示:「蛋黃區買不起是政府的責任,蛋白區買不起是自己的責任」。

日期:2026-08-27

油脂界的LV「成本貴3倍也要用」!一之軒董座全家吃素、6年轉型陣痛撐過去..端出28款冠軍主廚新品
生活消費

油脂界的LV「成本貴3倍也要用」!一之軒董座全家吃素、6年轉型陣痛撐過去..端出28款冠軍主廚新品

一之軒於2019年轉型做蔬食,已被消費者認可。一之軒董事長廖明堅表示,一家企業要有社會責任,尤其一之軒成立迄今已經46年了,對社會地球環保要有貢獻、盡點心力。一之軒於2024年成立「優植學院」,近期以「Beyond Butter, Be Better」為核心,選用德麥食品代理、以乳木果油等植物基油脂調製而成的「Be Better 植優烘焙用油」,將蔬食做得好吃又美味。一之軒表示,這次一口氣推出杜拜金絲丹麥捲、軟歐、鹹點、吐司、可頌與餅乾等共 28 款植物系烘焙品項,從甜香、果香到鹹食風味一應俱全。

日期:2026-08-27

台東味
生活消費

台東味

蘊藏音樂、山野、人情味的餐桌,充滿令人著迷的台東味。喝一杯調酒,將荖葉、馬告的獨特氣味混香入喉;青翠欲滴的山中草葉,飽含自然風土的野性芬芳;北漂遊子收拾手藝回鄉,在山海間築起灶台、煮出酸甜苦辣鹹的鄉愁滋味。

日期:2026-08-26

循黃仁勳的產業結構分層框架  投資視角可更多元  AI布局新思惟  五層蛋糕ETF配置術
ETF

循黃仁勳的產業結構分層框架 投資視角可更多元 AI布局新思惟 五層蛋糕ETF配置術

過去三年AI投資焦點多半集中半導體、晶片領域,但根據「AI教父」黃仁勳的「五層蛋糕」論,投資版圖可進一步擴大,晶片不再是唯一焦點,還有更多值得留意的題材。

日期:2026-08-26

抗癌女星朱芯儀親證「日常飲食太重要」!權威醫公開防癌8大原則:為何早上必喝「這杯蔬果汁」?配方公開
健康

抗癌女星朱芯儀親證「日常飲食太重要」!權威醫公開防癌8大原則:為何早上必喝「這杯蔬果汁」?配方公開

編按:本書作者濟陽高穗是日本癌症權威,擁有50年外科經驗,並投入食療研究近30年。他主張,飲食與癌症息息相關,應該從每天吃進肚子的東西著手,透過調整飲食,打造更有利身體健康的環境。他長期接觸癌症患者,並提出「濟陽式八大飲食原則」,從控制鹽分、減少動物性脂肪與加工食品,建立一套從日常飲食著手的健康飲食方式。女星朱芯儀2021年確診乳癌,歷經乳房切除、重建手術與化療,終於在2023年成功戰勝病魔。她因自身的過敏體質與抗癌經歷,更深刻體會到日常飲食的重要,並分享:「願每一碗湯,都成為照顧自己、滋養身心的開始。」

日期:2026-08-25

健康幣是什麼?健康幣可以幹嘛?怎麼領、申請兌換方式、上路時間…超商免費換食物,健康幣懶人包搶先看
生活消費

健康幣是什麼?健康幣可以幹嘛?怎麼領、申請兌換方式、上路時間…超商免費換食物,健康幣懶人包搶先看

健康幣是什麼?健康幣可以幹嘛?健康幣兌換、健康幣申請、健康幣登記方式?健康幣要怎麼領取?健康幣最快10月上路!衛福部擬於今年推出「健康幣」,以「有做就有幣」為原則,鼓勵民眾透過成人健檢、癌症篩檢、疫苗接種等健康行為,累計回饋獎勵,並透過健康幣兌換健康食品。健康幣未來也不排除再與健身房、運動中心合作,打造健康的有效循環。健康幣要怎麼領取?幾歲能夠使用健康幣?《今周刊》本文一文整理!

日期:2026-08-25

擁台北蛋黃區電梯大樓卻「三餐靠里長接濟」!老後窮得只剩房?賣房、以房養老、留房養老,優缺點全解析
房地產

擁台北蛋黃區電梯大樓卻「三餐靠里長接濟」!老後窮得只剩房?賣房、以房養老、留房養老,優缺點全解析

編按:退休金不夠怎麼辦?本書作者、資深財經作家李雪雯提出,利用不動產變現打造退休金的3大方式:賣房養老、以房養老、留房養老。對於手中握有房產的屋主來說,「賣房養老」是最直接的做法,透過出售房屋一次取得一筆退休金。若不想賣掉房子,可以選擇「以房養老」、「留房養老」。作者進一步解析「以房養老」、「留房養老」的做法、變現金額、優缺點及適合哪些人。

日期:2026-08-25

2026演唱會懶人包!aespa、IVE、BIGBANG、BTS、木村拓哉開唱...24場台北高雄演唱會售票資訊、時間地點
生活消費

2026演唱會懶人包!aespa、IVE、BIGBANG、BTS、木村拓哉開唱...24場台北高雄演唱會售票資訊、時間地點

2026演唱會懶人包來了!2026演唱會火熱開唱,不僅有華語天后蔡依林、天團五月天回歸開唱,還有人氣韓團強勢攻蛋,BTS、EXO、BIGBANG暌違多年來台!下半年還有許多日本大咖接力來台,包含優里YUURI、藤井風、Vaundy、木村拓哉、山下智久等人都要來台灣演出,部分演唱會也已開始要準備抽票,2026年大巨蛋、台北小巨蛋、林口體育館、高雄巨蛋、高雄國家體育場演唱會一次看!

日期:2026-08-25

0056、00878一路存到0050正2!32歲小領隊從負債27萬,4年資產破千萬,靠7檔ETF財富自由:翻身沒有奇蹟,只有累積
ETF

0056、00878一路存到0050正2!32歲小領隊從負債27萬,4年資產破千萬,靠7檔ETF財富自由:翻身沒有奇蹟,只有累積

編按:從負債到千萬資產,需要多久時間?今年32歲,本業為旅行業歐洲團領隊的鐵蛋,曾在股海殺進殺出,不但沒賺到錢,負債反而愈滾愈多。直到她開始改變投資方式,不再執著猜高低點、追求短線價差,而是靠著工作存下本金,再把錢一筆一筆投入市場,理財之路才開始越走越順。鐵蛋最初以0056、00878、00919等高股息ETF為核心,靠穩定現金流降低面對股市波動的不安;隨著資產增加、投資經驗累積,配置也不再只追求股息,陸續加入0050、0050正2(00631L)...等市值型ETF,希望在現金流之外,也讓資產參與市場長期成長。即使碰上大跌,仍維持「持續買進、耐心持有」的紀律,從每月3000元、每天買進零股開始,一點一滴把本金滾大。2022年8月,鐵蛋第一次攤開自己的財務狀況時,當時淨資產還是負的27萬元;沒想到才短短4年,2026年她驚喜跨過人生第一個資產1000萬元。這一路走來,期間也歷經股災、關稅震盪與槓桿部位回檔,甚至曾在短短幾個月內看著資產蒸發60萬元;從負債、資產轉正,到累積168萬、336萬、550萬,最後跨過千萬大關,她究竟做對了什麼?

日期:2026-08-25

嘴巴長皰疹,竟藏失智風險?不只是太累、壓力大...唇皰疹1年超過2次很傷腦!權威醫公開「5招防大腦退化」
健康

嘴巴長皰疹,竟藏失智風險?不只是太累、壓力大...唇皰疹1年超過2次很傷腦!權威醫公開「5招防大腦退化」

在門診裡,我常常聽到這樣的話:「張醫師,我嘴巴最近又長皰疹,是不是太累了?」大家對唇皰疹的印象,大多還停留在「壓力太大、熬夜太多、免疫差」這些表層原因。但做為一位關心大腦健康的醫師,我想告訴你一個最新的發現:這個小小的皰疹,背後可能藏著大腦未來的風險提醒。

日期:2026-08-25