2008年初罹癌至今，將超過15個年頭，一路太太幼香陪伴支持與鼓勵，人生由黑白轉為彩色，但無常之路迎面襲擊而來，太太在2017年7月卻因癌症過世，這個痛、這個角色的轉換，誰懂？健康養生、防癌抗癌，人人朗朗上口，市面上各種方法、招數比比皆是。在雙重的狠痛下，更明白了一些世間道理，養生、防癌、抗癌，所要做的事情幾乎一樣，差別在於是否多了一項「進醫院看醫生治療否？」回到家裡就是「自療」囉！自我療癒，近年深深體悟，大道至簡，以道御術的精神與哲理，世間方法招數多如過江之鯽，但真正的精隨「道法自然，萬法唯心」，人有千百種體質，不同的方法各有其妙處，但也並非人人適用。
日期：2023-03-03
艾瑞卡．加洛．阿利奧托在Yelp 管理的業務團隊規模還小時，並沒有仰賴正式的精神喊話，而是帶頭進行建立團隊的練習，讓所有人活力飽滿地去推銷。他們會坐在桌邊像敲鼓一樣地敲桌子。
日期：2022-12-02
二十多年來，很多人把台東視為移居天堂，年輕人來此尋夢、中壯年族追尋身心靈的平靜嚮往，但對廚師作家江冠明來說，奔向東海岸的異鄉旅途，必須先穿過蜿蜒崎嶇的蘇花公路，這趟忽晴忽雨的人生旅途中，前一分鐘迎來的可能是狂風暴雨，但轉個彎，忽悠間雲消霧散，猶如人生起落順逆，1997年落腳台東，40歲才執筆寫作、50歲拿刀下廚，開創傳奇第二人生。
日期：2022-11-04
20221025編按：今年以來台股一路下殺，從萬八摔到萬二，國民ETF 0050股價也由1月高點152.4元，今日盤中見到96.6元，跌幅逾36％；006208股價則從由1月高點85.7元，今日盤中見到55.5元，也有逾35％跌幅。許多投資人猶豫是否該趁股價打63折進場撿便宜，從長期投資的角度，如果想投資大盤型ETF，0050、006208該買哪一檔？
日期：2022-10-25
記一段難忘的金門史蹟之旅！帶著員工完成一趟金門的員工旅遊，看到員工充滿著滿足的笑容，可以感受到這趟旅行大家都很滿意！
日期：2022-10-13
20220701編按：今年以來台股一路下殺，從萬八摔到萬五，國民ETF 0050股價也由1月高點152.4元，今日盤中見到111.2元，跌幅27％，許多投資人猶豫是否該趁股價打73折進場撿便宜，現在0050到底該單筆買，還是定期定額比較划算？理財專家盧燕俐的建議，提供給投資人參考。
日期：2022-07-01
在股市打滾超過20年，股市喬哥悟出一招多空雙贏的關鍵價策略，是台股面臨空頭走勢的當下，持續立於不敗之地的絕活。
日期：2022-06-30
由於台股「牛長熊短」的特性，我都會建議投資人，「盡量做多，不要隨意做空，因為一直做空很難賺到錢，除非，預判股災來臨，再以『台50反一』，也就是連結台50指數的反向型ETF來避險即可。」
日期：2022-05-10
沒有老大廚的資深經歷，一群年輕主廚走進廚房，虛心拜師、藉由旅行學習，挺著一顆不怕失敗的挑戰心，在鍋碗瓢盆間熬出靈感、激盪新派的創意，以過人的膽識和耐力，做出個人風格鮮明的料理，讓你一嘗滿意。
日期：2022-05-04
