編按：退休不是理財的終點，而是一段長達 20～30 年的投資新旅程。最值得擔心的，往往不是「能活多久」，而是「錢會不會提早用完？」或「錢根本不夠花？」嫺人認為，退休理財最重要的就是，解決兩大難題：「錢不夠花」與「錢花太快」。
日期：2025-09-26
編按：退休後與社會隔絕的疏離感，貧窮和疾病的無力感，因配偶或友人離世的失落感等，這些心理上的痛苦是造成老年憂鬱的主要原因。老年人罹患憂鬱症不僅會引發消化不良、全身疼痛等身體上的病症，還會導致與失智症難以區別的認知障礙。本書作者金珍賢是長照醫師，她認為，老年人社交程度越頻繁，罹患憂鬱症的風險就越低。她舉例，一位老奶奶儘管重病臥床，也能天天開懷大笑，靠著就是社交能力、聊天，活出幸福晚年。
日期：2025-09-24
你有沒有遇過那種看起來超樸素、穿著吊嘎、腳踩藍白拖，但其實是身價好幾億的田橋仔？他們不追求名牌、不開名車，但資產卻比你我想像的還驚人。日本財經媒體《The Gold Online》就採訪到這樣一位神秘阿伯。他表面上是個56歲的公寓大樓清潔工，月收入僅僅10萬日圓（約合台幣2萬元），但真實身份卻是個年收超過3千萬日圓（約合台幣615萬）的投資達人！
日期：2025-09-24
台灣跨性別醫美需求逐漸浮現，從隆乳手術到臉部柔化，綺夢診所執行長謝松育醫師是衛福部認證整形外科專科醫師、同時也是台灣乳房醫學會乳房外科醫師，擁有多年臨床經驗，長期專注於隆乳與臉部精雕手術，謝松育醫師以專業與同理心，成為台灣少數跨性別友善醫療的診所之一。他不只關注外貌的改變，更強調心理支持與陪伴，讓跨性別者在醫療過程中找到自信，並實現外貌與自我認同的一致。
日期：2025-09-24
編按：本書作者張婷過去常說話得罪人，20多歲在醫院實習時，就因說錯話和同學打架，她才意識到：「錯誤的說話方式，讓大家都不喜歡我，我一定要做出改變」。直到腫瘤病房出現護士長「英子媽」，靠著高情商，讓沉悶的病房充滿笑聲、活力，也成了她學習的榜樣。後來改行當藥廠業務，溝通變得更重要，她每天練習、情商也慢慢提升。現在她成為高情商的講師，靠口語表達課程、年收達400萬，成為女性創業領域的佼佼者。
日期：2025-09-24
編按：本書作者程建凱1歲半確診癌症，經歷37次化療，4歲被診斷為重度自閉症患者。他自評人生是失敗作品，沒有熱血成長，只有無止境的掙扎和失落，一個小孩在現實人生裡求生，卻被迫要持續連載。他形容自己「一出生就拿了個爛劇本！」雖然活著、卻不代表活得好，從小到大，都被要求「再正常一點」，但卻沒有人說「正常」的標準是什麼。他仍帶著自閉症的標籤，努力適應世界、讓自己「像個正常人」。
日期：2025-09-22
被稱為「超人醫生」的徐超斌，週五(9/19)傳出他不敵病魔在家中辭世，享年58歲。他的臉書發文停留在今年5月，是14年前他接受大愛的訪問，談自己奔走在巡迴醫療的故事。「超人曾經來，但已經走了。」他曾如此感嘆。他是個心極軟的人。當醫生並不是他的人生規劃，他想學的是電子、工程，卻因家族期待他能成為醫生，才選擇讀醫。今年4月徐超斌發文，提到今年已經邁入58歲，「自認為我的外表和帥字一點關係都沒有，說我是全台灣最帥的醫師，其實只是和大家説説的笑話。忠心感謝曾經有這麼多朋友支持我們，成為我們南迴公路的好朋友，謝謝你們，我愛大家」。
日期：2025-09-19
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2025-09-10
編按：本書作者齋藤好美在高中靠節食一個月就瘦7公斤，從此誤以為減肥就是「少吃」，但她卻在瘦了15公斤又復胖中，無限輪迴30年，直到40歲後體重失控，明明很胖的她，卻被檢查出「營養失調」，她才明白，減肥不只是瘦，還要顧健康。她開始研究飲食、調整三餐內容、不再斷食，採用「超商111」瘦身飲食方式，就是一餐中各有1份「醣質、蛋白質、食物纖維」，半年瘦7公斤、體脂降8%，不只瘦下來，還更健康，同時，她也公開超商一日三餐的菜單，提供實用的外食攻略。
日期：2025-09-09
