放下育兒壓力的女人們，現在終於不用只是誰的媽媽、誰的妻子，而是可以重新作為擁有自己姓名的人，堂堂正正地站出來。現在終於有了可以重新找回自己的時間了。
日期：2019-11-20
在人口嚴重外流的雲林崙背，在地小朋友對於家鄉，多缺乏認同感，也沒有自信心。老師們設法讓小朋友認識家鄉供應全台高品質鮮乳的酪農產業，將為地方創生打下好基礎。
日期：2019-11-20
大聯大宣布啟動非合意併購，公開收購文曄三成股權，這一樁交易究竟是一筆精打細算的財務投資？還是一場不受歡迎的股權收購案？
日期：2019-11-20
國民黨總統參選人韓國瑜，日前舉行公布副手人選記者會時，提及自己照顧弱勢族群政策時，竟語出驚人表示，「在新竹看到身心障礙的這些、『腦殘』的這些…」。此話一出引起身障者家屬不滿，批韓國瑜根本是「滿嘴歧視」。
日期：2019-11-17
52歲的王先生因肩膀持續疼痛，導致手無法舉高，甚至上廁所要擦拭都困難不已，就醫後確診是五十肩。罹患五十肩，除了復健一途，還有其他治療方法，可以快速解決疼痛嗎？
日期：2019-11-15
脖子痛是中風前兆？「唉呀！我的脖子怎麼這麼痛，動都動不了，該不會是要中風了吧？！」王先生忙著趕出專案，坐在辦公桌前猛盯著螢幕已經三個小時後，突然感到肩頸一陣疼痛，冷不防地擔心自己的脖子痛，是不是代表著中風前兆。醫師提醒，若有以下如發燒、無力、吃止痛藥無效等6種狀況，最好就早點檢查！
日期：2019-11-12
五十大齡的青春女子，已在生活中找到平衡。處在這樣的時代，我們這些大齡女子不需要借種生子的撒種者，更不需要金援的飯票。再說，我們也很習慣於自己的地位了，那，為什麼還要跟他說「我願意」呢？
日期：2019-11-07
編按：本刊邀請國家級運動教練、力格運動健護中心創辦人甘思元，針對動態熱身操、核心運動、上下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等，設計成六大運動主題，本篇為第五主題；每個主題分成上、下兩篇教學示範，讓你透過平日養成，保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊，達到健身功效。
日期：2019-11-06
