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去年賣黃金捶心肝!銀樓金價快破1萬3000元,早賣1條項鍊就少賺18萬...天價還能進場?7點不漏的黃金投資術
國際總經

去年賣黃金捶心肝!銀樓金價快破1萬3000元,早賣1條項鍊就少賺18萬...天價還能進場?7點不漏的黃金投資術

編按:全球股市重挫,台股今天(3/31)單日下殺超過900點,作為避險資產的黃金價格水漲船高,來到每盎司3109美元新高;銀樓金價也衝到每錢1萬2960元新天價,直逼13000大關。這個價格嚇傻不少投資人,如果是去年7月金價首度破萬元(回收價約每錢9640元)時就急著賣,以現在價格計算,1公斤就少賺80萬元!黃金的強勢讓多家投資機構紛紛上調對金價的預測,高盛將原本的每盎司3100美元目標價,上調至3300美元;美國銀行更看好2026年金價將攀升到3350美元。預期在川普關稅政策、地緣政治因素未塵埃落定之前,金價將有強勁支撐。

日期:2025-03-31

退休金一定要存好幾千萬?他39歲提早退休當家庭主夫,如何用千萬元生出60萬被動收入、養一家四口,退休金越滾越大
退休

退休金一定要存好幾千萬?他39歲提早退休當家庭主夫,如何用千萬元生出60萬被動收入、養一家四口,退休金越滾越大

39歲退休、自釀啤酒冠軍、視障陪跑員、「盲人環台為公益而跑」活動發起人、鐵人三項玩家、華德福教育家長、家庭主夫、作家、播客(Podcaster)等,好多的人設標籤在我身上。每次有機會上台或接受訪談時,我都會好奇主持人會怎麼介紹我,因為那真的不容易。10年前我進行了一場人生實驗,39歲的我退休離開職場當起家庭主夫,為了兩個小孩的教育,我和老婆島內移民,從台北搬到了宜蘭,老婆每日往返台北、宜蘭從事教職工作。

日期:2025-03-31

66歲媽罹阿茲海默症!「腦海被按下重啟鍵」每天重新認知…羅志祥:只盼時間橡皮擦別快抹去記憶
健康

66歲媽罹阿茲海默症!「腦海被按下重啟鍵」每天重新認知…羅志祥:只盼時間橡皮擦別快抹去記憶

藝人「小豬」羅志祥與66歲母親感情深厚,曾花百萬帶媽媽跟親友到沖繩孝親之旅,只為哄媽媽開心。但週五(3/28)小豬卻突然在臉書透露,這2~3年來有些朋友跟他媽媽聊天相處,都會覺得羅媽媽看來正常卻又有些不對勁,小豬說:「今天,我想親自告訴大家答案,是的,我媽媽是阿茲海默症患者。」

日期:2025-03-29

「他們不是不會,需要的是機會!」 中華民國自閉症基金會讓星兒不只自轉,更能融入社會宇宙
政治社會

「他們不是不會,需要的是機會!」 中華民國自閉症基金會讓星兒不只自轉,更能融入社會宇宙

「自閉症孩子不看人是很正常的。他知道只要對看,就代表家長要開始管他了。也因為這樣,當初媽媽來找我們時內心非常挫折,因為孩子只有有需求時才會理她,媽媽根本不知道該怎麼跟孩子玩。」中華民國自閉症基金會家庭資源組主任陳姮縵,這麼回憶起自己曾經服務過的星兒(泛指自閉症患者,取其彷彿來自遙遠星球,自有旁人無法理解的內在世界之意)家庭。

日期:2025-03-26

日本90歲長者腳勇手健,謝長廷看「9宮格便當」悟出長壽關鍵:原來這樣吃就能降癌症、心血管病風險
生活消費

日本90歲長者腳勇手健,謝長廷看「9宮格便當」悟出長壽關鍵:原來這樣吃就能降癌症、心血管病風險

編按:這本書是謝長廷派駐日本將近3千個日子中,把經歷的點點滴滴整理成冊。除了台日重大事件的幕後第一手記錄,謝長廷也記述在日生活與心得。提到日本人的養生觀,謝長廷指出,他們把「衰老」視為一種病,很多節目、新聞都在討論保健、抗老。而他每次參加活動,遇到一些現場民眾,很多已經超過80、90歲,相比之下他頓時覺得自己很年輕。謝長廷從日本的「9宮格便當」中,發現長壽的重要條件:少量多樣、少量慢食,還要注意進食時保持身心愉快。主食有魚、稻米、豆腐、味噌、蔬菜和海菜等,這些食物糖分低,富含維生素和礦物質,可以降低罹患癌症和心血管疾病的風險。駐日期間也改變謝長廷的飲食習慣,回到台灣後,他仍盡量維持這樣的飲食模式,不過調整成上午吃一份均衡的早餐,通常中午就不再進食,晚上再吃豐富且均衡的晚餐。

日期:2025-03-24

LaLaport南港新開幕,限時優惠送商品券!獨家餐廳、日系品牌、樓層介紹…捷運位置、停車場一次看
生活消費

LaLaport南港新開幕,限時優惠送商品券!獨家餐廳、日系品牌、樓層介紹…捷運位置、停車場一次看

LaLaport南港周四(3/20)正式營運,不少民眾都想知道,幾點才能進入賣場,業者表示,民眾入場時間為中午12:30,設施及停車場也將於該時間開放入場。南港LaLaport獨家餐廳、日系品牌有哪些?今周刊整理開幕時間、開幕免費優惠商品券、樓層介紹,捷運出口、停車場等資訊,民眾前往時能有效率找到想要的愛店!

日期:2025-03-23

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣
健康

深度睡眠就是每天「洗腦」、幫大腦重開機!重訓、瑜珈、慢跑...什麼運動最能助眠?打造好眠體質的秘訣

人在清醒的時候,無時無刻都會用到大腦,大腦雖然只佔了體重的 2% 左右,但卻用掉了約 20% 的血液。這是因為大腦要進行的工作量實在太大了,所以需要很多的能量才得以順利運作。血液是大腦能量的主要來源,如果我們以一輛汽車來比喻大腦的話,血液就類似汽油,提供汽車前進時所需要的能量。既然大腦使用了這麼多的能量,總是會有廢棄物吧?這就像是汽車利用汽油運作之後會排放廢氣一樣。因此血液並不是純粹的能源,也內含代謝後的產物。只是我們很少想過,大腦內的代謝物到哪裡去了?人體又該怎麼處理呢?

日期:2025-03-19

台股震盪不怕!徐黎芳的獨家法人策略精準選股,二月精準獵豹,績效稱霸!
台股

台股震盪不怕!徐黎芳的獨家法人策略精準選股,二月精準獵豹,績效稱霸!

《豹賺俱樂部》2024年嚴選大賺小賠的四大策略-績優小資、創高吃貨、散戶技術、獅羊質優,在二月行情多檔個股漲幅驚人,展現強勁爆發力。

日期:2025-03-15

普通人千萬別說「錢夠用就好」!月薪7、8萬卻陷入貧窮迴圈的震撼教育:想一輩子有錢,中年必做5件事
理財

普通人千萬別說「錢夠用就好」!月薪7、8萬卻陷入貧窮迴圈的震撼教育:想一輩子有錢,中年必做5件事

投資理財之所以要提早規劃,因為時間可以弭平波動風險,短期的股市漲跌,每天兩三百點或者六七百點,在當下會讓人有些緊繃,實際上時間拉長到10年來看,甚至也不用這麼久,5年就好,就會覺得以前怎麼這麼傻,在乎這兩三百點的漲跌,賺到那兩三千元又如何?對60歲後的餘生一點幫助都沒有。

日期:2025-03-14

00919最新配息0.74元?3條件「底氣夠厚」有望拉高!想要逾10%年化配息率:買這價位絕對有
ETF

00919最新配息0.74元?3條件「底氣夠厚」有望拉高!想要逾10%年化配息率:買這價位絕對有

00919(群益台灣精選高息)周一(2/24)在大盤疲軟之下逆勢上漲,股價收在24.02元,而上季12/29除息價23.97元,只花39天在周一順利完成填息,週二股價更再走高至24.1元。而00919也預計在3/3宣布配息,這次第8次是否能維持0.72元新高,107萬股民都很期待,甚至喊有配出0.74元的實力!理財達人說,以00919預估配息0.72元估算,如果想讓每張的息值固定在10%以上,其實只要在28.8元以下多買,都能有不錯的報酬。

日期:2025-02-28