編按：本書作者申藝莉是韓國JTBC（韓國電視臺）首位女性高層主管，從報社記者到電視記者、主播到製作人、再到總監，在33年職涯中累積輝煌成就。然而，她無預警收到離職通知，身為不折不扣「工作狂」的她，卻意外平靜，決定挑戰長期列在心願清單上的芭蕾。55歲上第一堂芭蕾課，她學「plié」（屈膝動作）聽著關於跳躍和落地的說明，心頭五味雜陳，甚至激動到想哭，她也領悟到，這不只是舞蹈動作，更是人生哲學：「壓得越低、才能跳得高」。
日期：2025-07-30
客委會發錢了，數位客家幣抽籤名單出爐！客家委員會將發放28萬份數位客家幣，面額等同於1000元，7/30下午2點依身分證字號「尾數」進行抽籤，若對中身分證字號末兩碼，即為幸運中獎！共計抽出32個幸運號碼、總中籤人數254,722人，預計8/1前會將票券匯入中籤者所登記APP內。抽中數位客家幣怎麼領取、使用店家有哪些？今周刊整理「數位客家幣」懶人包，教你如何使用！
日期：2025-07-30
鴻海(2317)與東元(1504)週三(7/30)同步停牌，下午3點半證交所聯合舉辦重大訊息說明記者會，雙方宣布經過董事會決議，透過換股方式成為策略聯盟夥伴，鴻海將持有東元電機10%股權，東元電機則將持有鴻海約0.519%股權，預計今年第4季完成。被問到未來鴻海是否會考慮取得東元董事席次，東元表示，會從業務合作開始，原本雙方就是有在MIH合作，關係和基礎都非常好，會先聚焦AIDC發展，後續會成立推進小組，目前先以業務互利為主開始。至於持股是否會有後續變化，東元則是說，未來若是達到共識，那就看合適的時機去做調整，目前沒有時間點規劃。
日期：2025-07-30
日本陷入領導層重組的政治大亂鬥，但自民黨找不到同時能應對川普、展開世代交替、平息仇外情緒，以及能吸納反對黨支持的領導人，政治亂局還要持續一段期間。
日期：2025-07-30
在726大罷免之後，前總統蔡英文周三（7/30）首度現身公開活動，出席前總統李登輝的數位特展活動。她表示，每個時代的台灣人都有屬於自己的挑戰，台灣的民主之路，從來都不是一帆風順，而是在諸多的挑戰中，凝聚團結的力量，才一步一步地開闢出來。蔡英文再次感謝726大罷免志工與回台灣投票的選民，並引述李登輝說過「推動民主化是長期的工程」表示，她相信世世代代的台灣人，都會繼續為台灣民主、自由團結一心、並肩同行。
日期：2025-07-30
受到低壓帶及西南風影響，周一(7/28)雨彈狂轟中南部地區，嘉義縣、台南市等多縣市都出現淹水情形。根據氣象署資訊，中南部入夜雨勢將再加劇，直到周三(7/30)降雨情況才會緩和。只是災情過後，要留意的是「風災後的隱形敵人」。醫師黃軒就提醒，要留意3大隱形敵人所帶來的11種疾病，包括登革熱、屈公病、類鼻疽等。其中霍亂、登革熱、日本腦炎、破傷風這4種「嚴重恐致死」，他也提出6大因應風災過後的防疫措施。而疾管署副署長羅一鈞也說，今年類鼻疽個案已累計27例，為歷年新高。他提醒，颱風後1個月內為類鼻疽高峰期，民眾需提高警覺。
日期：2025-07-30
「我們出國，不就是為了學成回來，讓自己的家園變更強大嗎？回家是不需要理由的。」工研院前院長史欽泰的這句話，成為紀錄片《造山者》最動人的註解，也點出整部作品的主軸。在1970年代初期、當台灣正歷經巨變，面對中華民國退出聯合國、國際地位驟降的窘境，許多人選擇遠赴美國或其他國家尋求安穩生活；然而，卻有一群人選擇逆風而行，毅然返台投入科技建設，他們一步步在貧瘠的土地上，造起一座世界級的護國神山。
日期：2025-07-29
南非外交部日前逕自將我國在南非兩駐處分別改名為「駐約翰尼斯堡台北商務辦事處」及「駐開普敦台北商務辦事處」，我國外交部表達嚴正抗議。對此，外交部亞西及非洲司司長顏嘉良今（29）日表示，外交部與相關部會研議反制措施，包括限制晶片輸往南非，嚴正呼籲南非政府盡速與我磋商。
日期：2025-07-29
726大罷免結束，無論是同意或者是不同意罷免的民眾，都用選票展現民意，藍白力推的普發現金1萬元，雖然有媒體釋出政院傾向不提覆議案，但最終仍要看7/31前是否會提出、立院是否否決，以及行政院是否接著聲請釋憲。政院人士向《今周刊》表示，對於特別條例的後續，政院還在研議中。不過，因為大法官人數不足，且人事同意權案屢遭藍白否決，以致憲法法庭無法運作，全案仍在未定之天。於此同時，網傳台北市、新北市、桃園市、台中市等「超徵」稅金，因此應還稅於民普發現金，新北市府、桃市府澄清是假消息；此外，中市府澄清「台中市普發4萬元」圖卡是假訊息且已報警，引發熱議。而將於8/1上路的《就業服務法》新制，開放年滿80歲或70歲以上患有癌症二期以上長者，得免經醫療機構專業評估（巴氏量表），都能聘僱外籍看護，民團擔憂真正有需求的弱勢家庭將受排擠。《今周刊》一次盤點在大罷免後再度浮上檯面的重要修法或政策是否，分析可能有哪些影響。
日期：2025-07-28
英國國防大臣希利（John Healey）27日表示，若台海爆發衝突，英國已準備好在太平洋地區投入戰鬥。英國政府此前採取所謂「戰略模糊」政策，一直避免評論若爆發衝突是否介入；希利的說法，是英國官員迄今對於未來可能參與印太地區戰爭的最強硬表態之一。
日期：2025-07-28
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