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大廚私房菜
生活消費

大廚私房菜

一道鮮香馥郁的中菜,借鑑傳統菜色、融入個人風味,耗時費工的料理,不投機取巧走捷徑,作法私藏、口味獨家,是大廚藏在口袋裡的自創私房菜。

日期:2025-05-21

有錢人的皮夾長怎樣?她30歲財務自由,打開皮夾只剩這2物,錢包斷捨離致富之術大公開:各位賺翻了
理財

有錢人的皮夾長怎樣?她30歲財務自由,打開皮夾只剩這2物,錢包斷捨離致富之術大公開:各位賺翻了

編按:本書作者樋口聰子是30歲上下的購物狂女子兼漫畫家,嚴重的收集狂特質,導致房間的東西堆得滿坑滿谷,幾乎連站的位置都沒有。儘管曾進行大掃除,但沒多久,房間又堆得凌亂不堪,她才意識到,要從根本的消費方式開始改變,並每周1次整理錢包。錢包會讓人聯想到「金錢」,作者會在每周五晚上整理錢包,她認為,整理錢包的3件事是:記帳、整理收據和集點卡,用手機應用程式記帳、使用電子集點卡,輕鬆就能搞清楚收支狀況。現在,她的皮夾只剩大型超市會員卡、藥妝店集點卡。她指出,定期檢視並整理錢包,不僅方便管理金錢、減少不必要的消費,還能把省下來的錢用在購買真正喜歡的東西,創造金錢的良性循環。不需要每天努力記帳整理,只要每週固定一天檢視錢包,就能創造金錢的良性循環。樋口聰子還反問:「各位不覺得賺翻了嗎?」

日期:2025-05-19

影/羽球傳奇林友茂看起來像70歲…黃仁勳驚呼:What?104歲?逼問長壽秘密他幽默回4個字
健康

影/羽球傳奇林友茂看起來像70歲…黃仁勳驚呼:What?104歲?逼問長壽秘密他幽默回4個字

今周刊編按:2025年世界壯年運動會昨(5/17)晚在台北大巨蛋舉行開幕式,除了輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳傳遞聖火增添典禮高潮,他與另一位傳遞聖火代表、104歲台灣羽球選手林友茂的後台互動影片,更在網路瘋傳。影片中黃仁勳聽聞林友茂已高齡104歲驚呼連連,直喊:「What? 104? What is your secret?你的secret是什麼?」而林友茂則在翻譯協助下回答:「秘密?多看美女!」事實上,不少網友都認為,林友茂看起來就像是60-70歲的長輩,他受訪時就常分享養生秘訣。林友茂50歲開始學打羽球,每週固定2、3天到球館打球,殺球、救球樣樣不忌諱。他自認「正向心態」很重要,不僅熱愛運動,也喜歡唱歌、跳舞,對攝影、旅遊充滿熱情,年輕時還曾受過攝影大師郎靜山指導拍攝風景、人物。

日期:2025-05-19

國中老師每天和兒子老公為錢吵架、只買特價品,她靠1招放下「金錢執著」,不只變有錢,還擁有一棟透天厝
生活消費

國中老師每天和兒子老公為錢吵架、只買特價品,她靠1招放下「金錢執著」,不只變有錢,還擁有一棟透天厝

編按:本書作者栗山葉湖從事20年教職,還育有3個兒子的她,每天在學校承受壓力,回家還要照顧調皮的兒子,被日常瑣事搞到心煩,甚至兒子跟她索取零用錢、午餐費、補習班學費,只要講到「錢」,就會不自覺心浮氣躁,她每天早上都和兒子為了錢發生爭執。她透過改變淺意識、遠離煩悶的情緒,執行「信念破除術」之後,發現自己對金錢不再執著,生活也產生正向的改變,不只煩躁、焦慮的情緒消失,家庭變得融洽,用嚮往的工作方式,賺取出乎意料的高收入,甚至意外擁有一間獨棟透天厝,成功扭轉人生。栗山葉湖開發「Mind Block Buster」療癒法,簡化後即為「信念破除術」,在社群擁有高人氣,她辭去教職後,成立工作坊、取得講師資格,並透過講座分享此方法,超過10萬人親身體驗之後都津津樂道。

日期:2025-04-22

每月1萬滾出千萬退休金!她35歲才投資「暴力擠錢術」,54歲資產翻4倍:「有剩的錢再買股」是大忌
理財

每月1萬滾出千萬退休金!她35歲才投資「暴力擠錢術」,54歲資產翻4倍:「有剩的錢再買股」是大忌

編按:提到中長期投資策略,本書作者勝間和代則推廣定期定額投資,又名平均成本法,靠時間累積財富,她舉例,每個月在銀行存5萬日圓(約合新台幣1萬1000元),10年可以存600萬日圓(約合新台幣131萬5000元)。如果使用平均成本法投資,同樣一筆錢則會翻倍,即1200萬日圓(約合新台幣263萬元),20年內會增長至4倍,即2400萬日圓(約合新台幣527萬8000元),30年內則可以增長至8倍,即4800萬日圓(約合新台幣1055萬5200元)。她從35歲左右開始投資,到現在54歲,資產已經成長至原先的4倍。至於每個月要投多少錢投資?她則建議以收入的10∼20%為準。而且務必在發薪日當天預先撥出用於投資。存錢的訣竅,在於一開始就當要存下來的這筆錢不存在。假如抱著「錢有剩再投資」的想法,永遠也存不到錢。

日期:2025-04-11

騎車減碳有數據佐證  聯名國際潮牌博眼球 市況艱難卻逆風成長  EQUICK攻略全解
科技

騎車減碳有數據佐證 聯名國際潮牌博眼球 市況艱難卻逆風成長 EQUICK攻略全解

在巴黎世家、Nike等國際品牌的廠區,都有台灣電動自行車生力軍的身影。成立僅四年的易快(EQUICK),緊抓減碳商機、與潮牌聯名,今年有望轉虧為盈。

日期:2025-04-09

他30歲存千萬,35歲提早退休...曾1個月賺進800萬!選股重點、何時進場...3招存股翻倍的秘密
理財

他30歲存千萬,35歲提早退休...曾1個月賺進800萬!選股重點、何時進場...3招存股翻倍的秘密

編按:筆者大俠武林為知名財經自媒體創作者,「專注本業,閒錢投資」是他的名言,買股票誰都會,但要從小資累積到足夠財富自由的程度,就一定要先有穩定收入,然後有紀律地用閒錢投資,才能踏實的累積資產。他在碩士就學期間就與友人合夥創業,30歲時就已累積千萬資產,35歲離開職場提早退休,專心推廣投資教育。本書詳述筆者多年投資ETF、金融股操作經驗,以及現階段操作心法「大量買進」:他認為10萬元賺100%能得到10萬元,1,000萬賺10%就能得到100萬…高報酬率可快速將本金翻倍,大量本金創造的報酬就能Cover你的生活費!先有本業收入,再擠出閒錢,運用對的投資工具,堅持每月投資,搭配複利的滾存力量,15年累積到1,000萬,真的有可能辦得到。

日期:2025-03-24

腳踏實地在大公司往上爬「不會變有錢」!經濟評論家父親癌末忠告:「上一輩的工作觀」別照做,划不來
職場

腳踏實地在大公司往上爬「不會變有錢」!經濟評論家父親癌末忠告:「上一輩的工作觀」別照做,划不來

編按:經濟評論家山崎元在2022年夏天得知自己罹患食道癌,儘管歷經治療,卻在2023年春天再度復發、已於2024年1月1日過世。寫這本書,成為他生命最後最想完成的事。在人生的最後,他想告訴兒子的是……「上一輩的工作觀」別照做,划不來!遵循舊有的工作觀,度過極不自由的職業生涯,就算在極低的機率中出人頭地,也晉升不了富豪階級。太不划算了,別這麼做!

日期:2025-02-27

台股盤整行情怎麼賺?年均獲利18%、3條件挑「便宜的好公司」…銀行家、操盤手贏家攻略
台股

台股盤整行情怎麼賺?年均獲利18%、3條件挑「便宜的好公司」…銀行家、操盤手贏家攻略

台股從去年8月至今均處於區間盤整,在方向不明確的走勢下,投資人往往易受消息干擾、進退失據。《今周刊》精選三本投資好書,涵蓋基本面、財務面以及交易心理等面向,希望幫助投資人調整腳步,找到適合自己的策略。

日期:2025-02-26

上台簡報會緊張怎麼辦?跟《哆啦A夢》《灰姑娘》學說話...3個簡單技巧營造氣勢,一開口就讓全場聽你說
職場

上台簡報會緊張怎麼辦?跟《哆啦A夢》《灰姑娘》學說話...3個簡單技巧營造氣勢,一開口就讓全場聽你說

編按:有些人一開口就讓全場聽眾都聽他說,本書作者桐生稔就分享,只要善用「起承轉合」,想要「有魅力地說話」其實不難。他把「起承轉合」比喻為「主題、好機會、危機、逆轉」,讓這套說話技巧不只適用於簡報,就連自我介紹、婚禮致詞都萬用。簡報除了要抓住人心,如何看起來有自信也很重要,桐生稔詳細解釋如何從姿勢、眼神和表情,從小地方營造氣勢。桐生稔為提升社會人士的溝通表達能力,創設Motivation & Communication株式會社,他以具體且易懂的教學方法廣受好評,每年在全國40個都道府縣舉辦2千場「有效溝通」的演講與研習,在60分鐘的活動中笑聲不斷,現場氣氛熱烈,帶給全場滿滿收穫。

日期:2025-02-25