新加坡全民健康的新數位模式:流汗變禮券、步數變愛心2019 年,新加坡健康促進局推出 Healthy 365 APP,將預防醫療理念延伸至日常生活場景。多年來,這個數位平台逐漸融入城市節奏,引導民眾在飲食、運動與睡眠等細節上做出更有利健康的選擇。無論是公民、永久居民,或持工作證與居留證的外籍人士,只要下載應用程式即可參與。政府不再僅僅呼籲「多運動」,而是透過一套可見、可累積、可兌換的制度設計,讓每一次流汗都轉化為實質回饋。
日期:2026-02-18
今年過年假期長,不少民眾會在全台各地旅行、拜訪好友,各城市有特色的星巴克成為遊客駐足停留的景點。《今周刊》盤點星巴克從台北、鶯歌、大溪、鹿港、北港到台南,14家極具風格的特色門市。
日期:2026-02-18
輝達 (NVDA) 與 Meta (META) 週二 (17 日) 宣布擴大一項多年期、跨世代的合作夥伴關係,輝達將向 Meta 提供數百萬顆 Blackwell 與 Rubin GPU(圖形處理器),與 CPU(中央處理器) 及網路連接產品。
日期:2026-02-18
遠雄海洋公園向來是大小朋友最愛的旅遊勝地,新春期間和遠雄悅來大飯店及悅樂旅店,聯合推出「新春來玩花蓮」限定企劃,推出3天2夜以上行程,深度體驗花蓮。白天可以暢玩遠雄海洋公園,夜晚依旅遊型態選擇入住園區「海洋夜未眠」與魚兒共眠,或安排入住遠雄悅來大飯店,也可選擇位於市區的悅樂旅店,打造吃、住、玩一次到位的新春假期。新春期間,遠雄海洋公園以馬年海洋界代表—巴西海馬「金」喜亮相,邀請遊客走進水族世界,一同尋找「金海馬」。遠雄海洋公園是花蓮最吸客的旅遊景點,曾創下一天接待1萬5千位遊客記錄,有可愛海豚、海獅、美人魚的遠雄海洋公園營業資訊、門票價格、8大主題樂園、交通方式,《今周刊》一文整理介紹。
日期:2026-02-18
過年遊樂園優惠2026、過年遊樂園有開嗎、春節遊樂園優惠整理包!農曆春節9天連續假期,你想好要去哪個遊樂園玩耍嗎?全台八大主題樂園包括六福村、兒童新樂園,小人國主題樂園、麗寶樂園、九族文化村、義大遊樂世界、劍湖山世界以及遠雄海洋公園,門票優惠、過年營業時間、生肖優惠、免費入園以及各種隱藏好康一次看!出遊前除了留意人潮,在部分節日如除夕當天,多數遊樂園會縮短營業時間,甚至休園,先看準了再出發。
日期:2026-02-17
面對AI技術快速演進及國際經貿環境持續變動,東海EMBA協助企業領導者重新校準決策視角,在不確定的年代中,找到最適合自身企業的發展利基。
日期:2026-02-16
台積電(2330)蛇年封關日交出亮眼成績單,2/11盤中股價一度衝上1925元,最終以1915元作收,上漲35元、漲幅1.86%,市值攀升到49.66兆元;對比去年封關日收在1135元,股價大漲780元,等於持有1張股票的投資人,帳面增值高達78萬元。台積電再寫收盤新高價,股價逼近2000元大關,股民都好奇,台積電還會漲到哪?市場也有些「懼高」情緒。然而,外媒對於護國神山的漲勢認為還沒到天花板,還給出3大理由應該繼續買。
日期:2026-02-15
生活其實可以很簡單,一個人的爬山自由行!股市封關休市,我也進入休假狀態!星期四上午,坐上捷運要去春天泡湯,坐到唭哩岸,我想多走一點路,於是提前下車,我想翻過奇岩山,經過軍艦岩,再走去春天。
日期:2026-02-15
過年紅包包多少?2026紅包行情大家都好奇,因為對很多小資族來說,其實是一種隱形壓力。不是不想包,而是每到農曆年前,腦中總會冒出一連串問號:「是不是要比去年多?」「別人都包多少?」「會不會包太少被說小氣?」但現實是,薪水沒有年年大漲,紅包卻好像只能往上加,最後變成——紅包還沒包完,年終就先蒸發一半。如果你也有這種感覺,這篇文章就是為你準備的。我們不談誰包最多、誰最大方,而是回到一個更實際的問題:紅包怎麼包,才能不失禮,也不讓自己破財?
日期:2026-02-15
編按:本書作者莎拉‧加特弗萊德是畢業於哈佛的產科醫生,她自己也和肥胖奮戰多年,試過節食、低碳水化合物、低脂、低蛋白、無鹽以及地中海式飲食減肥法,但都無效。後來她發現,肥胖是女性體內賀爾蒙大幅失調的結果,於是,她結合自身和臨床經驗,提出「賀爾蒙歸零法」,每3天專注戒一類食物,21天戒掉7種食物,重整雌激素、胰島素、瘦體素、皮質醇、甲狀腺、睪丸素和生長賀爾蒙。實測她自己3週瘦下7公斤,超過千名患者採用也成功瘦身。
日期:2026-02-13