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優格、麥片...三餐吃健康、每週健身2次,竟變脂肪肝「瘦胖子」?名醫揭開讓你代謝失控的「早餐陷阱」
健康

優格、麥片...三餐吃健康、每週健身2次,竟變脂肪肝「瘦胖子」?名醫揭開讓你代謝失控的「早餐陷阱」

編按:本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名,他提出:「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同,結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食,人生就會大不同。

日期:2026-05-02

今年最大規模6.1地震!氣象署示警「3天內留意5.5餘震」...震後房子隱形內傷3步驟查看:小心軟腳效應
生活消費

今年最大規模6.1地震!氣象署示警「3天內留意5.5餘震」...震後房子隱形內傷3步驟查看:小心軟腳效應

勞動節連假第一天(5/1)晚間8時39分發生芮氏規模6.1地震,地震深度98.3公里,是今年規模最大的地震。氣象署提醒,民眾須留意未來3天內可能會有規模5至5.5餘震。至於台灣是否進入地震活躍期,地震專家郭鎧紋表示,台灣平均每100天就會發生規模6的地震,這次的地震屬於正常能量釋放,民眾不必過度擔憂。地震過後,民眾也要特別注意建築物是否安全。建築安全履歷協會理事長戴雲發就提醒,地震後建築物的「隱形內傷」是不容忽視的潛在危機。

日期:2026-05-02

存股助理第790期—調高新產2026年業績期望值設定—邁向2個股本獲利
存股池追蹤

存股助理第790期—調高新產2026年業績期望值設定—邁向2個股本獲利

新產2026年第1季獲利超出我們預期,我們決定上調2026年EPS期望值,從原本的12.1元上修至13.1元,並維持2027年將派發每股8元現金股利不變。

日期:2026-05-01

台美AI供應鏈同盟升級!貿協率81家企業組代表團飛鳳凰城....黃志芳:亞利桑那成全球AI生態系關鍵錨點
國際總經

台美AI供應鏈同盟升級!貿協率81家企業組代表團飛鳳凰城....黃志芳:亞利桑那成全球AI生態系關鍵錨點

台美經貿關係持續升級。外貿協會(TAITRA)董事長黃志芳率領台灣企業代表團,4月30日參與首度於美國亞利桑那州鳳凰城舉辦的「亞利桑那人工智慧及半導體全球論壇」。黃志芳指出,人工智慧(AI)的加速發展,必須建立在堅實的半導體基礎建設,及高度互信夥伴關係之上,而亞利桑那州憑藉其前瞻性的產業政策與完善的人才培育體系,已成為全球 AI生態系中不可或缺的關鍵錨點。

日期:2026-05-01

ChatGPT Images 2.0怎麼用?「萬用公式」一句話生圖!ChatGPT髮型分析、手帳風格、銷售文指令教學
科技

ChatGPT Images 2.0怎麼用?「萬用公式」一句話生圖!ChatGPT髮型分析、手帳風格、銷售文指令教學

ChatGPT Images 2.0怎麼用?最近關鍵熱搜字:「ChatGPT髮型」讓眾網友玩得不亦樂乎,紛紛在社群上分享使用心得。ChatGPT Images 2.0,是OpenAI 最新影像生成模型,用過的網友都大讚,ChatGPT Images 2.0不只是大幅修正亂碼文字出現的機率,就連影像風格和精準度都有明顯的提升,而且生成速度甚至不到1分鐘!不只如此,ChatGPT Images 2.0指令只要一句話,就能把整張圖生成、化被動為主動,讓圖像不再有強烈的AI感,讓使用者輕鬆應用於日常生活、商業設計。ChatGPT Images 2.0與舊版有什麼差異?ChatGPT Images 2.0的萬用指令、教學一文看!

日期:2026-05-01

庫克交棒倒數!特納斯首度同台亮相...蘋果Q2營收1111億美元創新高,史上最振奮產品藍圖曝光
全球股市

庫克交棒倒數!特納斯首度同台亮相...蘋果Q2營收1111億美元創新高,史上最振奮產品藍圖曝光

蘋果 (AAPL-US) 周四 (30 日) 盤後公布上季 (第 2 季) 財報,執行長庫克在電話財報會議中與即將交棒的特納斯 (John Ternus) 同台登場談公司願景,本次財報電話會議的重點如下。

日期:2026-05-01

蘇耀輝是誰?無辜捲入殺人案、喊冤30年獲無罪!他泣訴有多少年能活:連兒子葬禮都無法去「超悲哀」
政治社會

蘇耀輝是誰?無辜捲入殺人案、喊冤30年獲無罪!他泣訴有多少年能活:連兒子葬禮都無法去「超悲哀」

歷經近30年司法糾纏的蘇耀輝案,台灣高等法院4/29再審宣判無罪。高院認定蘇耀輝當初的測謊鑑定及圖譜判讀、被害人指認兇手程序均有瑕疵,罪證不足判無罪。蘇耀輝捲入1997年殺人未遂案,儘管他根本不認識被害人,卻因為具重大瑕疵的指認程序與測謊證據,於2005年遭判殺人未遂罪確定,處8年有期徒刑。終於在今年1/8確定開啟再審,並於4/29獲得再審無罪的結果。對此,台灣冤獄平反協會表示,蘇耀輝最終經再審改判無罪,凸顯在刑事補償制度與冤案防錯機制仍有待補強。蘇耀輝得知獲判無罪哽咽地說,「這個案子從86年至今30年了,人生有多少個30年能活?老婆到現在快70歲了還在工作,2013年6月4日獨子國中畢業去三重烤肉,被朋友推下淡水河身亡,當時在逃亡沒辦法出面送他,冤案加上喪子之痛,人生真的有多麼悲哀」。

日期:2026-04-30

台積電獨大會有後遺症?富邦金羅瑋:它像彗星帶頭!台股4萬點錯失致富「要想辦法加入」,回檔訊號怎麼看
台股

台積電獨大會有後遺症?富邦金羅瑋:它像彗星帶頭!台股4萬點錯失致富「要想辦法加入」,回檔訊號怎麼看

護國神山台積電(2330)繳出亮眼營運成績,加上金管會放寬「台積電條款」,將國內投信股票型基金與主動式ETF單一持股上限從10%提升至25%,讓台積電市值規模日益龐大,成為全市場矚目焦點。然而,當所有的曝光與資源都集中在台積電身上,市場不免產生隱憂:台積電是否已經大到吸光其它產業的資源、人才?對台灣整體經濟結構恐造成傷害?對此,富邦金首席經濟學家羅瑋比喻:「它像彗星帶頭,後面跟著一串尾巴」。

日期:2026-04-30

窮人換贈品、富人換時間! 他把700萬滾成2500萬,變自己的「富一代」
ETF

窮人換贈品、富人換時間! 他把700萬滾成2500萬,變自己的「富一代」

不是富二代、沒有雄厚資金怎麼辦?那就把自己變成「富一代」!指數投資專家竹軒從超商店員起步,2016年起靠著投資全世界,10年內將資產從700萬滾到2500萬,現為全職奶爸,也要將金融知識傳給下一代。

日期:2026-04-30

2026油桐花季|精選北部10大賞桐景點,油桐花即時花況、花期預測!搭捷運就能到、賞花行程一次看
美食旅遊

2026油桐花季|精選北部10大賞桐景點,油桐花即時花況、花期預測!搭捷運就能到、賞花行程一次看

又到了賞桐花的季節。每年4、5月,山頭上點點宛如白雪覆蓋的油桐花,為春夏交替時節增添了一分浪漫氣息。這一年一度的桐花盛宴,你可千萬別錯過!本文精選北台灣10大賞桐推薦行程,甚至開車只要30分鐘、搭捷運也能到,想來個說走就走的小旅行嗎?無論你是親子同遊還是愛好攝影,都能找到理想的賞花去處。

日期:2026-04-30