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91歲仍愛吃肉!名醫真心告白:這年紀還計較控糖減鹽,勉強自己吃飯太可悲!「吃喜歡的東西」更長壽
健康

91歲仍愛吃肉!名醫真心告白:這年紀還計較控糖減鹽,勉強自己吃飯太可悲!「吃喜歡的東西」更長壽

編按:本書作者折茂肇醫師長年投入老年醫學研究,高齡91歲仍每週工作4天,他融合自身的經驗,提出了「放任式養生法」。他認為,隨著年齡增長,身體多少會生病,為了疾病與身體不便而感到鬱悶是無濟於事的,若要健康邁向老年,有3個面向格外重要,分別是「與疾病好好相處」、「好好吃飯」以及找到「生活寄託」。

日期:2026-05-29

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?
健康

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?

編按:本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威,他提醒高齡者:「骨折比癌症更致命!」他強調唯有「守住骨本」,才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出,75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點,一旦過了75歲,身體機能就會斷崖式下滑,建議65歲左右的中高齡族群,把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」,及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣,避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。

日期:2026-05-29

35歲賺1億!華通(2313)、欣興(3037)、台光電(2383)...他開賓士車接送投資大戶學到不敗心法「高手絕不空手」
理財

35歲賺1億!華通(2313)、欣興(3037)、台光電(2383)...他開賓士車接送投資大戶學到不敗心法「高手絕不空手」

編按:本書作者雷老闆(王韋閔)是投顧董事長及分析師,靠波段操作、深入研究產業趨勢,10年間把100萬元本金滾成1億元!他從法人業務經驗出發,透過開賓士接送客戶,換取與投資前輩長時間交流,累積難以量化的市場洞察。體悟投資核心不在選股,而在「水位管理」與風險配置,即使行情再好也需控制部位,並保持適度持股以掌握反彈機會。同時強調產業投資思維,需同步觀察上下游與同族群公司,以判斷資金流向,並以開放學習心態持續進化。

日期:2026-05-28

石垣島渡輪5/28首航!船票5/15開賣…2000元就能搭,睡一覺就到日本,航班資訊、房型票價QA整理
美食旅遊

石垣島渡輪5/28首航!船票5/15開賣…2000元就能搭,睡一覺就到日本,航班資訊、房型票價QA整理

日本旅遊又有新選擇了!原定於去年開航的「基隆-石垣島」渡輪航線於5月28日晚間首航,試營運期間推出淡季優惠價格,最低只要2000元(單程未稅)就能前往石垣島,且船班採「深夜出發、隔日早上」抵達,讓旅客們可以玩好玩滿!業者表示,「基隆-石垣島」渡輪6月已有部分航次售完,不少民眾搶搭首航,雖然受到薔蜜颱風影響返程可能須視情況調整,但首航預計不受影響。「基隆-石垣島」船班何時開賣?試營運優惠價、船班資訊、渡輪開箱、石垣島介紹一次看!

日期:2026-05-28

力成做什麼的?7天5根漲停股價374.5元「飆6成」能追?不只超微題材,蔡篤恭的底氣、最新目標價曝光
科技

力成做什麼的?7天5根漲停股價374.5元「飆6成」能追?不只超微題材,蔡篤恭的底氣、最新目標價曝光

力成做什麼的?力成股價為何7天漲停5天?力成股價週四(5/28)再次亮燈漲停,來到374.5元,這已經是7天以來第5根漲停板,股價從234.5元直奔374.5元,漲幅高達6成。力成本波開啟攻勢的原因,受惠於「蘇媽」蘇姿丰擴大台灣AI布局,宣布與力成(6239)達成重大里程碑,成功驗證業界首款2.5D面板級EFB互連技術,該技術支援大規模的高頻寬互連,讓客戶能部署更有效率的AI系統並改善整體經濟效益。法人認為,力成與超微合作,將有機會取得其他ASIC廠商訂單,有助其高階封裝營收貢獻增加,力成董事長蔡篤恭也指出,這項技術帶來新境界的擴充性與成本效益,同時也支援「Venice」等新世代處理器的高量產需求。力成也因近期股價波動達證交所公布注意交易資訊標準,週三(5/28)依規定公告4月自結獲利,4月合併營收75.75億元、年增32.5%;稅後淨利8.83億元、年增183.01%,稅後每股純益0.95元、年增280%。不少股民看著力成股價步步高,也都在問現在是否能買進?

日期:2026-05-28

台積電、聯發科、台達電…台股不再是一個人的武林,謝金河憶好友范疇:5年前預見台灣成為風雲國家
台股

台積電、聯發科、台達電…台股不再是一個人的武林,謝金河憶好友范疇:5年前預見台灣成為風雲國家

范疇預見台灣成為風雲國家!尹衍樑先生辭世,各界對他的追思不斷,也讓我想起2023年11月6日離開大家的好朋友范疇!

日期:2026-05-28

皮克敏社群週5/23登場,2場官方Party Walk開跑!6項種花任務怎麼拿?「金窄管褲」超難任務如何解鎖?
生活消費

皮克敏社群週5/23登場,2場官方Party Walk開跑!6項種花任務怎麼拿?「金窄管褲」超難任務如何解鎖?

知名手遊皮克敏《Pikmin Bloom》自5月「社群週」結束之後,皮克敏官方日前也宣布兩場Party Walk。歡慶「2026 Pikmin Bloom之旅」,5/18至5/24,5/25至5/28,邀請全球玩家一起動起來,完成後還可獲限定藍色扶桑花花瓣獎勵。先前皮克敏與「嘉義藝術節」合作,從5/1~5/31展開「Pikmin Bloom迷你散步」活動,吸引廣大國內外遊客參與,引發熱烈迴響。新穎城市行銷模式,成功吸引無數觀光客駐足遊樂。皮克敏是一款透過日常步行,累積花朵數來解鎖獎勵的遊戲。讓「數位種花」虛擬遊戲,結合環境意識,轉化為「現實綠能」。究竟該怎麼玩?《今周刊》整理,遊戲參與方式以及探討皮克敏爆紅背後等現象。

日期:2026-05-28

00878填息直逼31元!發息日6/12,股價破表還能買?成分股攤開:AI引擎開下去「重點不在買點」是它
ETF

00878填息直逼31元!發息日6/12,股價破表還能買?成分股攤開:AI引擎開下去「重點不在買點」是它

00878(國泰永續高股息)在5/19除息,本次配息0.66元,除息前一天股價27.8元,短短4天即在上週五(5/22)順利填息,收在28.27元,周三跟著大盤走勢,最高來到30.8元續創新高,讓不少存股族大呼過癮!00878股息將在6/12發放,面對股價除息後一路飆漲,好多存股族都想問:「00878股價現在還能買嗎」,存股達人說,為什麼00878這麼多人愛?原因其實很簡單:如果你的目標是5年、10年甚至20年的現金流規劃,那麼重點從來不是今天買還是明天買,而是有沒有開始買。

日期:2026-05-27

網通大廠正文(4906)今年暴漲50%還不夠!老董找以色列新創、強攻輝達AI光通訊「低毛利生意寧可不要做」
台股

網通大廠正文(4906)今年暴漲50%還不夠!老董找以色列新創、強攻輝達AI光通訊「低毛利生意寧可不要做」

「低毛利的生意,寧可不要做、讓大家有個心理準備。」今年以來股價漲逾50%、台灣網通廠正文科技(4906)董事長陳鴻文向《今周刊》記者說明,如今的公司已進入重要轉型階段,鎖定輝達引領的光通訊商機,要調整產能、攜手客戶以布局未來。

日期:2026-05-27

搜尋廣告、AI助理、AI筆電  三戰線同步開打 谷歌25年來最大改版  加深商模護城河
科技

搜尋廣告、AI助理、AI筆電 三戰線同步開打 谷歌25年來最大改版 加深商模護城河

一年前還被貼著「AI輸家」標籤,一年後股價站上歷史高點、財報淨利潤暴增八一%。今年的I/O大會上,谷歌宣布押寶三大領域,試圖鞏固龍頭地位。

日期:2026-05-27