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減少精緻澱粉與糖分  簡單原則吃出少生病體質 護心穩血糖  地中海飲食這樣吃
健康

減少精緻澱粉與糖分 簡單原則吃出少生病體質 護心穩血糖 地中海飲食這樣吃

減醣飲食、一六八間歇斷食等各種號稱能促進健康的飲食方法,令人眼花撩亂,但這些方法未經科學驗證,對身心健康的效果,也不如「地中海飲食」來得全面。

日期:2025-04-30

加拿大選舉自由黨勝出!「來當美國第51州」成助攻關鍵…卡尼續任總理:不會被川普擊倒
國際總經

加拿大選舉自由黨勝出!「來當美國第51州」成助攻關鍵…卡尼續任總理:不會被川普擊倒

加拿大聯邦大選結果於當地時間28日深夜出爐,總理卡尼(Mark Carney)所率領的自由黨(Liberal Party)勝出將籌組新政府,卡尼也續任總理一職。卡尼稍早宣布勝利並發表感言,強調不會被川普擊倒。卡尼在勝選演說中說,他和川普將在未來幾天「討論兩個主權獨立國家的未來」。卡尼競選期間主打反美國總統川普,外媒評論,加拿大此次大選籠罩在川普併吞國土及關稅夾擊的陰影下,反而激發加拿大人的民族主義,讓原本民調低迷的自由黨扭轉局面勝選,可以說,川普讓加拿大選情出現驚人逆轉。

日期:2025-04-29

房貸從1萬變5萬!寬限期過了,錢不夠繳怎麼辦?包租公不藏私「6招」續命,優缺點一次看
房地產

房貸從1萬變5萬!寬限期過了,錢不夠繳怎麼辦?包租公不藏私「6招」續命,優缺點一次看

當你的房貸「寬限期結束」,每月要繳的房貸從只繳「利息」變成要繳「本金+利息」時,房貸壓力瞬間暴增!有些人甚至要從1萬多直接跳到4萬、5萬以上!這時候怎麼辦?

日期:2025-04-25

存股助理第626期︱美國不怕中國賣美債,怕的是美元信心崩壞︱股池更新
產業趨勢觀察

存股助理第626期︱美國不怕中國賣美債,怕的是美元信心崩壞︱股池更新

存股池追蹤的美國公債ETF,在一個星期內重挫8%至9%之間,股債雙殺的陰影再度籠罩我們心頭。部分媒體直指這次美債價格大跌,主要是中國政府殺出美國公債,作為貿易報復的手段。不過,總編的看法跟主流媒體大相逕庭!

日期:2025-04-14

川普關稅美股逃殺!道瓊崩1500點費半跌6%...台積電殺6%蘋果8.5%⋯華爾街恐懼:最壞還沒來
國際總經

川普關稅美股逃殺!道瓊崩1500點費半跌6%...台積電殺6%蘋果8.5%⋯華爾街恐懼:最壞還沒來

今周刊編按:美國總統川普祭出「對等關稅」大刀,全球主要國家無一倖免,其中,亞洲更重為重災區,台灣恐遭加徵32%關稅。美股周四 (4/3) 開盤即重挫,其中,道瓊下殺近 1500點、那指跌近5%,標普500重挫4%、料將創下兩年來最大跌幅,而費半更是暴跌6%。此外,台積電ADR開盤也下跌逾6%,美股幾乎血流成河、資金大逃殺。跌幅比台積電ADR還兇的,則是蘋果(AAPL.US)。美股開盤後蘋果跌幅就超過9%,等於市值蒸發逾2500億美元,由於川普打擊了亞洲所有供應鏈,因此擁有世界上最熱銷的消費電子產品iPhone的蘋果,可能成為這場對等關稅的最大受害者。外商證券更指出,蘋果供應鏈恐怕面臨高達395億美元的關稅成本,關稅戰恐怕「炸毀」蘋果,華爾街更擔心,目前市場仍未完全反映關稅政策。由於美國進口關稅稅率,恐怕將從「2.5%飆升到22%」,漲幅高達8倍。這項「關稅核彈」恐怕引發全球經濟衰退。

日期:2025-04-03

房價鬆動,屋主開價降了?台中屋主動搖、降價物件最多,台南降幅最高 … 炒房難打蛋黃區,台北市最穩
房地產

房價鬆動,屋主開價降了?台中屋主動搖、降價物件最多,台南降幅最高 … 炒房難打蛋黃區,台北市最穩

房價真的下跌了!台灣房屋統計內部整體待售物件觀察,全台3431間待售房屋的開價下修,降價物件的平均降幅約8.2%。六都中,以台中市調降開價案件最多,達891件,占全台26%;降幅較大的是台南市8.7%。台北市則是最難撿便宜的都會,調降開價的案件僅202件,為六都最少,顯示打房潮,蛋黃區價格鬆動程度較少。

日期:2025-02-11

專訪私募股權投資商業同業公會理事長翁嘉盛 洞悉產業趨勢 助攻新創敲出全壘打
科技

專訪私募股權投資商業同業公會理事長翁嘉盛 洞悉產業趨勢 助攻新創敲出全壘打

「想像新創團隊就是場上的運動員,而私募基金的角色如同教練,」中華民國私募股權投資商業同業公會理事長翁嘉盛生動譬喻。每次揮棒打擊都考驗著新創團隊的實力,而每一壘的前進也仰賴教練全面的策略佈局,就像是私募基金提供的不單是資金、更有人脈與資源的挹注,期待攜手擊出創新創業領域的全壘打。

日期:2024-12-27

這公司股價年漲逾500% 有望入那指100!比特幣還沒漲完 明年底會突破20萬美元?
國際總經

這公司股價年漲逾500% 有望入那指100!比特幣還沒漲完 明年底會突破20萬美元?

本周全球瞭望,首先看比特幣已從15年前的幾美分一路飆漲,終於在12月5日突破10萬美元大關。

日期:2024-12-08

尹錫悅戒嚴懶人包》76年來17次頒戒嚴令,上次釀數百人死亡「成民主化轉捩點」…這次南韓能平和度過?
政治社會

尹錫悅戒嚴懶人包》76年來17次頒戒嚴令,上次釀數百人死亡「成民主化轉捩點」…這次南韓能平和度過?

韓國總統尹錫悅12月3日晚突然宣布戒嚴,引起國際輿論譁然。其實自尹錫悅2022年勝選上任以來,民望一直低迷。而第一夫人金建希屢爆貪腐醜聞,令尹錫悅陷入彈劾危機。今年國會大選,執政的保守派國民力量敗選,造成「朝小野大」的局面,令尹錫悅淪為「跛腳鴨」總統,上星期反對派否決執政黨的財政預算案是壓倒尹錫悅的最後一根稻草,空前的政治壓力迫使他走上戒嚴這一步棋。

日期:2024-12-04

搞出南韓「夭折戒嚴」,尹錫悅為何就算被彈劾下台,也要賭這把?親信請辭、最大工會無限期罷工還能多亂?
政治社會

搞出南韓「夭折戒嚴」,尹錫悅為何就算被彈劾下台,也要賭這把?親信請辭、最大工會無限期罷工還能多亂?

南韓總統尹錫悅週二(12/3)晚間掀起旋風式戒嚴,國會又以高票通過解除戒嚴鬧劇,南韓最大在野黨「共同民主黨」透露,若是尹錫悅不自己下台,最快今天(12/4)就會在國會發起彈劾案。不僅在野黨撻伐,自家人也不挺尹錫悅,執政黨國民力量黨黨魁韓東勳,力促尹錫悅解釋宣布實施戒嚴令的「不幸」決定,並要求將國防部長立即解職。《韓聯社》報導,總統辦公室秘書室長鄭鎮碩、多名首席秘書官已集體請辭,而首爾街頭不少民眾手舉標語,要求尹錫悅立刻請辭。南韓最大工會「南韓勞工總聯」也率領超過400位民眾,在首爾光化門廣場抗爭,宣布工會成員即日起無限期罷工,直到尹錫悅下台為止。淡江大學外交與國際關係學系助理教授洪耀南分析韓國政壇未來局勢表示,第一、國會將彈劾尹錫悅,且彈劾通過機率高,恐會和南韓前總統朴槿惠有類似下場。第二、總統進入被彈劾階段,權力會被限縮,之後將會令不出總統府,「不只是跛腳,應該可以說是斷腳了。第三、彈劾若通過將提前改選總統。而台股不受南韓戒嚴解嚴影響,開高走高,洪耀南指出,南韓和台灣在產業上是競爭關係,加上南韓記憶體晶片遭中國取代,政治混亂、經濟衰退,也是造成尹錫悅民調低迷的原因之一,在戒嚴風波後,可預期韓國抗議事件將會暴增。

日期:2024-12-04