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熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?
健康

熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?

在台灣,40歲以上的女性常被形容為「上有高堂、下有兒女」的家庭中堅;在職場上,也是工作團隊中經驗豐富、責任重大的一群。生活與心理壓力的長期堆疊,再加上荷爾蒙與自律神經的變化,對健康影響不容小覷。近年前來健檢的女性中,最常出現的三大主訴包括:長期失眠、腸道功能紊亂(如腸躁症)、心血管疾病 風險升高。這些表面看似零散的症狀,背後隱藏著身心與荷爾蒙系統間的緊密關聯 ,通常當症狀出現以後,就需要花很多時間調理、就診。

日期:2025-04-25

叡揚資訊GSS Solutions Day登場,聚焦AI賦能、企業永續發展及資安韌性議題
科技

叡揚資訊GSS Solutions Day登場,聚焦AI賦能、企業永續發展及資安韌性議題

台灣區域級資訊軟體與雲端SaaS服務供應商叡揚資訊(6752)於本周二(22日)舉行「2025 GSS Solutions Day」,這是叡揚最重要的年度活動,探討AI賦能、企業永續發展及資安韌性等關鍵議題,共有400多人與會。

日期:2025-04-25

退休準備成全民共識 企業內訓理財課程夯
金融

退休準備成全民共識 企業內訓理財課程夯

凌晨6:00從台北出發南下高雄,退休金理財的知識全台灣員工都需要知道,中南部企業這方面的資訊相對少,更需要我們的專業。復華投信舉辦理財講座的時間逾10年,每年都會舉辦超過20場以上理財講座,最遠的足跡曾到過澎湖,復華投信客戶關係經理詹博宏熱血的說。

日期:2025-04-24

《2025彰化城市設計力論壇》登場 設計界大師齊聚點亮彰化創新願景
政治社會

《2025彰化城市設計力論壇》登場 設計界大師齊聚點亮彰化創新願景

為今年10月即將登場的「2025臺灣設計展在彰化」暖身,彰化縣政府4月23日在彰化演藝廳舉辦《彰顯設計力》「2025彰化城市設計力論壇」,邀請6位設計界專家,以「承舊起新」、「產業動能」、「城鄉風景」三大主軸,進行專題演講與對談,吸引超過800位來自產官學界、設計圈人士及民眾共襄盛舉,一同見證設計如何為城市注入創新能量。

日期:2025-04-24

47年老牌在地大學停辦…全盛時期逾7千學生、如今剩百名如何安置?老師哀嘆:課上到一半慘失業
教育

47年老牌在地大學停辦…全盛時期逾7千學生、如今剩百名如何安置?老師哀嘆:課上到一半慘失業

受到少子女化浪潮加劇,大專院校面臨招生危機,創校47年的花蓮私立大漢技術學院將於今年8月停辦,走入歷史,至於後續約100名學生的安置情況,教育部表示,預計將學生分發至中國科技大學及佛光大學,若學生因家庭或工作,無法到分發學校上課,已專案同意採校外專班,於原校或花蓮適當場地上課。

日期:2025-04-23

包租代管產業雲端管理先行者-全台最大物業管理專家兆基屋管 導入三商電腦外勤筋斗雲
房地產

包租代管產業雲端管理先行者-全台最大物業管理專家兆基屋管 導入三商電腦外勤筋斗雲

兆基管理顧問股份有限公司(兆基屋管)是台灣規模最大的物業管理公司,專注於房屋管理、包租代管、租賃與買賣等多元經營模式。截至2025年2月底,兆基屋管擁有3萬戶房源,服務過2萬名房東及20萬名房客,並於17個縣市設立37個服務據點,更在社宅包租代管上累計協助近1.5萬戶弱勢家庭租屋。

日期:2025-04-23

從億萬賭神到聯邦囚犯:博彩教皇的精彩人生從未輸給賭局,卻栽在這裡
個人成長

從億萬賭神到聯邦囚犯:博彩教皇的精彩人生從未輸給賭局,卻栽在這裡

從賭場巔峰到監獄低谷,人生是一場真正的豪賭!比利.華特斯是連勝長達36年、美國有史以來最成功的體育博彩玩家,也是最臭名昭彰、淨資產突破1億美元的博奕教皇...

日期:2025-04-23

明年迎來逾20萬坪供給量  市場追捧三大條件  雙北商辦新戰國  業主、建商進化搶賽道
房地產

明年迎來逾20萬坪供給量 市場追捧三大條件 雙北商辦新戰國 業主、建商進化搶賽道

後疫情時代與ESG浪潮雙重推動下,台灣商辦市場正悄然轉型。誰是轉型中的領頭羊?新玩家如何以共享、綠能與智慧科技,重新定義商辦的新標準?

日期:2025-04-23

他山之石〉新加坡推企業自主管理  歐盟強調風險預防 國際職安衛模範生  這樣拚減災
政治社會

他山之石〉新加坡推企業自主管理 歐盟強調風險預防 國際職安衛模範生 這樣拚減災

(今周刊1479)日本、新加坡從重大工安事故中學到教訓,啟動一連串政策改革,有效減少職災;歐盟訂定的職安衛框架,也落實在會員國的執行策略中。它們有哪些作法值得台灣學習?

日期:2025-04-23

職場霸凌申訴案,外部專家可以協助處理哪些問題?企業人資必看求助指南
職場

職場霸凌申訴案,外部專家可以協助處理哪些問題?企業人資必看求助指南

「陳律師,我們公司最近收到一件下屬指控上司職場霸凌的申訴案,是否需要委由外部專家來協助調查處理?」「如果需要,外部專家在職場霸凌申訴案中扮演什麼樣的角色?」近來許多公司人資長頻頻問我上述問題。

日期:2025-04-22