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簡單小動作也有奇效  日本自律神經權威教你擺脫慢性疲勞  嘆氣、聽搖滾樂⋯啟動放鬆交感神經
健康

簡單小動作也有奇效 日本自律神經權威教你擺脫慢性疲勞  嘆氣、聽搖滾樂⋯啟動放鬆交感神經

很多人因為工作疲累,整個周末都窩在家中睡覺,但周一早上上班,精神還是很差。其實,休息,是有訣竅的,很多你意想不到的方法,比「去睡覺」更有效。

日期:2025-11-26

重塑版圖 漢來北上插旗  興富發、遠雄南北皆布局   建商搶當飯店大亨 兼顧地產增值
傳產

重塑版圖 漢來北上插旗 興富發、遠雄南北皆布局 建商搶當飯店大亨 兼顧地產增值

在房市景氣降溫後,建商紛紛轉向飯店投資,從委由國際品牌經營到打造自有旅館,形成新一波版圖競逐。從太子的W飯店、漢來北上插旗,到遠雄、興富發積極布局,飯店成為建商延伸本業動能的關鍵戰場。

日期:2025-11-26

南亞科、華邦電...抓到趨勢就能一路向上?老手存股17年,穩領130萬股息曝訣竅:為何這種股票少碰為妙
台股

南亞科、華邦電...抓到趨勢就能一路向上?老手存股17年,穩領130萬股息曝訣竅:為何這種股票少碰為妙

編按:近來因為缺貨效應,DRAM成了市場上最炙熱的主角,相關個股南亞科、華邦電等股價不斷攀高。但記憶體這樣的景氣循環股,景氣好時人人喊讚,景氣反轉時又避之唯恐不及;越是熱門的題材,越容易引發FOMO情緒;越是集體狂熱的氛圍,越容易讓散戶忘記歷史的教訓。所以當市場又開始狂喊「這次不一樣」時,反而更該提醒自己:也許最該冷靜下來的,是我們的心。因為熱度從來不是價值,漲勢也不代表永遠。

日期:2025-11-25

上市不到3年就賺1倍!00918有多強?平均報酬率更勝0056,年息能衝上10%...關鍵策略、風險一次看
ETF

上市不到3年就賺1倍!00918有多強?平均報酬率更勝0056,年息能衝上10%...關鍵策略、風險一次看

編按:今年高股息ETF普遍陷入「會配息、但漲不動」的尷尬循環,配息金額下修、績效落後大盤,讓不少存股族開始懷疑策略是否失靈。然而,在高息ETF全面熄火的環境中,卻有一檔黑馬逆勢竄出──00918(大華優利高填息30)不僅成功突破100%報酬,更在2025年多數高股息ETF呈現負報酬時,仍有3.88%的表現。短短三年內,00918規模從穩健累積到暴衝至770億以上,成為市場新寵,更讓投資人想問:「它到底強在哪?會填息、會漲、也抗跌,背後邏輯是什麼?」但同時,快速擴張的它,也埋著選股集中度、季配息不穩定等潛在風險,值得存股族謹慎檢視。YT創作者棒棒這篇帶你一次看懂:00918的選股策略、配息結構、真實績效、抗跌能力與三大風險,跟00919、0056相比,它的優勢又在哪?

日期:2025-11-25

他讀台大土木系、成大結構研究所,跑去做建築「殺雞用牛刀」?踏入都更看見人性黑暗面:大家都想多要點
房地產

他讀台大土木系、成大結構研究所,跑去做建築「殺雞用牛刀」?踏入都更看見人性黑暗面:大家都想多要點

「在台北市要開發一個案子,是非常困難,尤其是舊市區。」昇樺建設總經理谷念勝感嘆,尤其學工程的他,踏入都更後發現「什麼是人生的黑暗面」。「做工程一板一眼,和人及產權有關的就沒辦法;當你做了開發後才知道,沒有一件事是公平的,每個人都希望我多要一點。」耗費6年時間,他將在石牌取得的100多坪土地,擴大到468坪,推出第6個案子「昇樺知玉」。本案總戶數為80戶,可售近40戶,分回總銷約15億多。

日期:2025-11-24

AI時代的領導力考驗,DDI助企業打造韌性團隊
職場

AI時代的領導力考驗,DDI助企業打造韌性團隊

AI浪潮翻湧加速產業變化,企業談的不再只是策略與效率,而是領導者的進化。來自美國的全球領導力顧問公司DDI(Development Dimensions International),協助企業打造適應變局的組織韌性,有效提升領導效能、員工敬業度及留才率。

日期:2025-11-24

中華電等3企業拿文化影響力大獎、張榮發基金會等5單位獲頒文馨獎  文化部長:幸福超人讓社會更好
政治社會

中華電等3企業拿文化影響力大獎、張榮發基金會等5單位獲頒文馨獎 文化部長:幸福超人讓社會更好

文化部第1屆ESG for Culture影響力獎暨第17屆文馨獎21日在松山文創園區舉行頒獎典禮,其中〈文化影響力大獎〉分別由中華電信、台灣大哥大及全聯獲得,並有66家企業獲得《ESG for Culture影響力獎》肯定。

日期:2025-11-21

醫師二寶媽年收300萬,為何每年只存30萬、存款輸給普通上班族?高薪族「存不到錢」4大陷阱
理財

醫師二寶媽年收300萬,為何每年只存30萬、存款輸給普通上班族?高薪族「存不到錢」4大陷阱

被YT推播一個影片「醫師二寶媽,存款竟輸普通上班族」,然後這位二寶媽也很勇敢,竟然願意上節目跟理財顧問對答。通常較高收入的族群不會願意曝光在螢光幕前,看得出來該節目也有做到很多的修飾,數字並沒有全數公開,不過稍微細心推論就能得出,例如:年收入100%,開支106%,常常入不敷出。

日期:2025-11-21

Ginza sand快閃台北晶華!5款「銷魂宵夜」三明治,台灣限定龍蝦塔塔誘人…不去銀座就吃得到
美食旅遊

Ginza sand快閃台北晶華!5款「銷魂宵夜」三明治,台灣限定龍蝦塔塔誘人…不去銀座就吃得到

深夜的銀座依然是熱鬧的,尤其在「Ginza Sand」門口,總是大排長龍。店內的三明治被譽為「銷魂宵夜」,是不少台灣人到訪東京時深夜必吃的名店。「Ginza Sand」老闆森本竜一首次和晶華酒店合作,將銀座最受饕客喜愛的三明治帶來台灣。快閃活動即日起至12月底。除了最熱賣的人氣商品香酥滑嫩玉子磚、A5和牛菲力、蒲燒鰻秘制美乃滋、紫蘇千層豚里肌三明治,還有只有台灣人才吃得到的波士頓龍蝦塔塔三明治。

日期:2025-11-21

李文如是誰?魏哲家找她、不到3年升台積電最年輕副總,管兆元採購...傳棄3800萬到輝達,一文起底V姊
科技

李文如是誰?魏哲家找她、不到3年升台積電最年輕副總,管兆元採購...傳棄3800萬到輝達,一文起底V姊

台積電(2330)前資材管理副總經理李文如,7月中無預警請辭,當時市場傳出將跳槽輝達擔任台灣區總經理,近日媒體再傳週二到輝達報到,新職為企業級用戶相關的WWFO部門副總裁暨掌管台灣銷售業務。這個人事案震撼半導體業界,也刷新台灣高階主管跳槽話題高度,原因在於李文如是台積電少數六年級生在短時間內,就從資材管理組織資深處長,升到副總職務。另外,台積電每年資本支出超過300億美元,她年紀輕輕就掌握上兆元採購大權,自然引起所有半導體供應商的高度關注。

日期:2025-11-20