泡湯之所以迷人，除了身體像被注入暖流般舒服快活外，心靈也像被泉水滋潤般煥然一新；泡湯後進食的料理，更是完美的休止符，有助體力的回復及腸道的洗滌。
日期：2012-12-27
人人都渴望吃得健康，卻往往因養生餐給人烹調麻煩、食之無味的印象而打退堂鼓；有「生機教母」之稱的愛德園基金會創辦人李秋涼，分享簡單三招，讓每個人都能輕鬆做出健康又美味的有機料理。
日期：2012-12-06
農藥殘留問題引起各界恐慌，除了政府嚴格稽查和農民安全栽種外，其實小市民亦能藉由聰明選購和正確清洗，阻止毒素進入體內。
日期：2012-12-06
從小成長在蓮霧園中的徐英忠，改良了不裂果的技術，並堅持不灑農藥，採牛奶、豆渣、蛋殼有機施肥，種出連年獲獎的巴掌蓮霧有紅、白、綠三色，飛彈蓮霧既黑又甜，從初秋到端午節都能吃得到。
日期：2012-10-25
「痛風」有愈來愈年輕化趨勢，連八歲小朋友都中招，很多人因此避吃海鮮、內臟類。據最新高尿酸飲食觀念，採低熱量飲食法，比不吃高普林食物更具預防效果。
日期：2012-03-22
考試要考得好，天時地利與人和一項都不能少！前兩項因素涉及考運與出題趨勢，大多操之在外，但最後一項包含了自我的準備與生理、心理調適，則大多數操之在己。
日期：2012-02-09
日前知名女星大Ｓ（徐熙媛）因為身體不適當眾昏倒，一般認為與大Ｓ長期吃素有關。「吃素不是很健康嗎？怎麼反而會讓人昏倒呢？」其實素食者更應注意營養素的均衡攝取，否則越吃素反而越不健康！
日期：2011-09-15
