如果睡前三十分鐘做的事情，會在睡眠時達到資訊重整與記憶強化，那當然要好好利用睡前的時間做些「有意義」的事。四個簡單不繁雜的睡前提案，不僅有助睡眠，還可以有效提升你的競爭力。
日期：2013-04-25
身價粗估至少超過十五億元的王寬明，是NU SKIN（美商如新）第一位拿到「二千萬美元名人」的台灣區超業。從事直銷二十餘年，他的業務力與系統化能力總是為他的組織團隊屢創銷售佳績，他每天睡前寫日記與優化睡眠品質的好習慣，則是成功關鍵。
日期：2013-04-25
今年是第一金的多事之秋，先有投信經理人舞弊事件，又有人壽虧損，但這些都難以撼動蕫事長蔡慶年的大位，他聰明，歷練大小職務，深得金管會主委陳裕璋信任，第一金近來風雨時刻，卻反而更凸顯第一金「不能沒有他」。
日期：2013-04-18
沒錢、沒膽、沒耐心的小資上班族很難在險惡的股市中賺到錢；然而，投資部落客「麥克風」卻找到了一套方法，讓存股也能「攻守兼備」。
日期：2013-04-18
「我是歌手」創下收視佳績的同時，也引來網友筆戰，討論賽制是否不公。看在台灣知名節目製作人眼裡，看到歌手認真的態度，觀眾從中得到滿足，收穫就十分豐碩。只是未來台灣是否還能繼續產出這樣征服兩岸的歌手，恐怕有待觀察。
日期：2013-04-18
三十三歲的年紀，人生能夠大起大落幾回？從富家子弟到三餐吃白飯配泡菜，從事業高峰再遭逢親人劫難，楊博宇數度在逆境中翻身，從崎嶇的人生遭遇體驗幸福的意義，創設幸福食品，捐款慈善團體，拚事業也拚公益。
日期：2013-04-18
歐式麵包口感較硬、香味也不夠濃郁，但較天然健康。學會運用好吃的歐式麵包，做出簡單美味的三明治，也是生活中的一大享受。
日期：2013-04-18
強調天然酵母及手作的麵包，近來在台灣大為流行，這讓在法國當了25年麵包師傅的徐國斌無法理解，因為他每天就是這樣做麵包啊！徐國斌單純地讓麵粉當主角，而他使用的頂級法國麵粉，令專業人士也佩服。
日期：2013-04-18
中國銀監會主席尚福林來台召開「金銀三會」，讓多少家金控大老闆排排站，希望可以進一步認識；但他卻排開行程悄悄驅車來到淡水一信，這家信合社有何能耐，吸引尚福林登門拜訪？
日期：2013-04-11
