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白頭髮可以黑回來嗎?他拯救萬人白髮:吃5類食物養出烏黑秀髮!正確洗頭順序曝光,為何頭髮要洗兩遍?
健康

白頭髮可以黑回來嗎?他拯救萬人白髮:吃5類食物養出烏黑秀髮!正確洗頭順序曝光,為何頭髮要洗兩遍?

編按:白頭髮可以黑回來嗎?本書作者辻敦哉是日本沙龍養髮權威,他觀察1萬多人的白頭髮,並提出,長白髮的主因往往不是年齡,而是「營養不足」。現代人攝取過多醣質與脂質,缺少能讓頭髮烏黑亮麗的礦物質,可以透過吃起司、優格、山藥、豬肉、雞蛋、菠菜、牛肉、堅果等食物補充。除了吃對,洗頭方式也很關鍵:先用37~39℃熱水沖濕頭皮,再進行2遍洗髮,第一遍清除油污,第二遍按摩1~5分鐘,促進血液循環。洗髮精要選自然成分,潤髮乳、護髮素只會抹在髮法上、可以依照喜好選購,只要正確使用就不太會傷害頭皮。

日期:2026-02-12

黃國昌喊拒當李四川副市長!有信心自己是「新北最好選擇」...最強團隊形式怎麼搭?他這麼說
政治社會

黃國昌喊拒當李四川副市長!有信心自己是「新北最好選擇」...最強團隊形式怎麼搭?他這麼說

2026新北市長選戰升溫,民眾黨由黨主席黃國昌參選,台北市副市長李四川則爭取國民黨提名,新北市能否藍白合引發討論。黃國昌今(12)日表示,有信心讓自己成為新北最好的選擇,目前就是盡全力爭取代表在野的陣營競選新北市的市長,「未來如果是川伯出線的話,我不會擔任副市長」。

日期:2026-02-12

輝達AI戰隊系列1一新伺服器單櫃售價上看1.8億元,4領域「價量雙漲」!台積電、鴻海、台達電...兆元大餅誰吃得到?
科技

輝達AI戰隊系列1一新伺服器單櫃售價上看1.8億元,4領域「價量雙漲」!台積電、鴻海、台達電...兆元大餅誰吃得到?

一年半前,輝達首度推出AI伺服器機櫃GB200 NVL72,實現的兆元銷售額,掀起供應鏈成長大浪,台積電、鴻海、廣達、緯穎/緯創、台達電等大廠,2025年營收紛紛突破歷史紀錄!現在,新一代機種VR200機櫃亮麗現身,56家台廠供應鏈全面搶進。

日期:2026-02-12

輝達AI戰隊系列2一AI紅利從GPU外溢到零組件!鴻海、廣達…一票組裝大廠都受惠,激戰「整櫃交付」熱區
科技

輝達AI戰隊系列2一AI紅利從GPU外溢到零組件!鴻海、廣達…一票組裝大廠都受惠,激戰「整櫃交付」熱區

一年半前,輝達首度推出AI伺服器機櫃GB200 NVL72,實現的兆元銷售額,掀起供應鏈成長大浪,台積電、鴻海、廣達、緯穎/緯創、台達電等大廠,2025年營收紛紛突破歷史紀錄!現在,新一代機種VR200機櫃亮麗現身,56家台廠供應鏈全面搶進。

日期:2026-02-12

輝達AI戰隊系列3一輝達VR200新機櫃電源價值大跳升,散熱、線束被誤殺回魂!超微推「胖胖櫃」苦追在後
科技

輝達AI戰隊系列3一輝達VR200新機櫃電源價值大跳升,散熱、線束被誤殺回魂!超微推「胖胖櫃」苦追在後

一年半前,輝達首度推出AI伺服器機櫃GB200 NVL72,實現的兆元銷售額,掀起供應鏈成長大浪,台積電、鴻海、廣達、緯穎/緯創、台達電等大廠,2025年營收紛紛突破歷史紀錄!現在,新一代機種VR200機櫃亮麗現身,56家台廠供應鏈全面搶進。

日期:2026-02-12

台中好市多要開到6家店?4新店可能據點曝光!在地人是有多會買?原來Costco全球最賺「2家入列」
生活消費

台中好市多要開到6家店?4新店可能據點曝光!在地人是有多會買?原來Costco全球最賺「2家入列」

台中好市多再+4?好市多(Costco)官方釋出新消息,除了目前已有的好市多台中店(南屯店)、好市多北台中店外,預計農曆年後再於西屯、海線新增3間新據點,還有一間鎖定在大里、太平、霧峰等屯區,未來台中好市多將有6間分店。台中好市多拓點藍圖是否成形,好市多回應了。

日期:2026-02-12

日本大選自民黨為何大獲全勝?習近平讓政治冷感年輕人也產生危機感...日經:中國對日犯了對台同樣失誤
國際總經

日本大選自民黨為何大獲全勝?習近平讓政治冷感年輕人也產生危機感...日經:中國對日犯了對台同樣失誤

日本大8日舉行眾議院大選,自民黨囊獲超過2/3多數。曾長期擔任日經亞洲(Nikkei Asia)駐北京特派員,以及北京分社社長的資深撰稿人中沢克二稍早在《日本經濟新聞》指出,〈中國從習近平獨裁到外部施壓一連串失誤助長了自民黨獨大和「高市早苗2.0」〉。

日期:2026-02-12

調整進食順序、增加活動量都是關鍵⋯ 降血脂≠少吃油  三條路對症下藥
健康

調整進食順序、增加活動量都是關鍵⋯ 降血脂≠少吃油 三條路對症下藥

多數人往往透過健檢報告,才驚覺血脂數字悄悄起了變化,但血脂失控並非短期現象,而是從每天的餐桌選擇、零食習慣到外食頻率等生活細節,一點一滴造成的身體負擔。

日期:2026-02-11

存股助理第756期—櫻花與凱撒衛2026年獲利期望值設定—屋齡老化推動成長
存股池追蹤

存股助理第756期—櫻花與凱撒衛2026年獲利期望值設定—屋齡老化推動成長

有一些趨勢,我們身處其中,卻常常不自知。屋齡老化就是其中之一。您知道嗎,根據內政部在2025年9月所公布的一份數據,全台灣總計910萬戶的房子中,屋齡超過30年以上就高達554萬戶、超過50年以上則高達101萬戶。台灣屋齡老化的問題,較人口老化不遑多讓。

日期:2026-02-11

業界領路人陳子瑋 邀投信高手吃飯  把餐桌變教室
職場

業界領路人陳子瑋 邀投信高手吃飯 把餐桌變教室

無論是資產管理業者的投資論壇,或國外大師來台演說,都能看到專業口譯員的身影。與一般翻譯人員不同,這些口譯老師必須通曉金融知識與財經邏輯,非金融專業的他們,各自經歷過一番苦讀掙扎,而他們準備翻譯前的功課、補齊金融知識的經驗,也成為一般投資小白可以參考的行動。

日期:2026-02-11