俗話說得好「要活就要動」，真的不是隨口說說！國外最新研究指出，每天只要做幾分鐘劇烈運動，像是跑著趕車、快步上樓梯，甚至跟小孩玩鬼捉人，哪怕只有3分鐘，都能讓成人降低40%早逝的風險，特別是心血管疾病死亡風險更能大幅下降。許多研究都將「長壽與固定運動習慣」畫上等號，但雪梨大學專精身體活動與健康的教授史塔馬塔基斯（Emmanuel Stamatakis）認為，只要每天累積3到4分鐘的「劇烈間歇性日常體能活動」，就能對健康發揮長久功效。
日期：2022-12-15
即將於12月25日就職上任的台北市長當選人蔣萬安，其小內閣人選備受外界關注，他在昨（12/14）日公布新一波名單，不少人注意到，有兩位內閣人選年僅37歲，相當年輕，分別是新任資訊局長趙式隆、法務局長連堂凱；而趙式隆他在新創圈、科技圈相當出名，19歲便投入科技業創業，後續也曾回到台大教書，如今他更是一間金融科技公司的創辦人兼董事長，豐富資歷讓蔣萬安延攬他出任新科資訊局長，期盼能推動台北市各項數位創新工作。
日期：2022-12-15
秘魯是一個神奇的國度旅行可以讓人增長知識，秘魯是我唯一到訪過的中南美洲國家，最近看到秘魯總統Pedro Castillo被司法機關帶走，遭到國會彈劾，繼任者是他的副手Dim Boluarte，她是一位女性，恰好也是秘魯從脫離西班牙獨立以來的第100個秘魯總統。
日期：2022-12-15
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日期：2022-12-15
時序來到2022年尾聲，全球股債市波動稍稍平緩，展望來年的投資環境，野村投信預估將是風險與機會共存的一年。想在2023年不錯過投資市場的上漲動能，同時兼顧黑天鵝出現時的下檔風險保護，野村投信攜手主題式投資先驅威靈頓資產管理（Wellington Management）打造獨到股債三拼投資組合，讓財富攻守兼備。
日期：2022-12-15
2022年在聯準會暴力升息下，全球股市一片慘澹，台股也在權值股領跌下表現不如人意。然而，在通膨逐步受控、聯準會升息腳步放緩的預期下，台股走勢回穩，台股常勝團隊野村投信在日前所舉辦的「變數突圍─開啟台股新篇章」的年度論壇上，專家眾口一致，總結一句話：「2023危機就是轉機，利空就是進場機會。」
日期：2022-12-15
走進InfoLink Consulting企業，站在門口迎接我們的是一群個頭迷你的樂高人偶，仔細看，每個臉孔、裝扮都不同，從這小地方可以看出來，這一間公司不同於傳統企業。InfoLink Consulting董事長林嫣容分享，公司替每位新進員工訂製專屬的人偶，因為我們非常重視每一位員工，希望他們都能在輕鬆快樂的氛圍下工作，因為環境好了自然能提高創造力，也能給予顧客更優質的服務。而這樣以人為本的經營方式，讓這家公司吸引不少年輕世代加入，展現無比熱忱與創造力，再加上企業本身在產業的用心經營，累積許多人脈，能快速掌握市場最新脈動，讓成立才五年的他們，客戶就遍布全球。
日期：2022-12-14
任何一位優秀的保險業務員，身上必然擁有服務熱忱及帶給民眾保障、實現社會責任的使命感存在，而從事保險業務工作，不只是「利人」，更在服務的過程中得以「利己」並實現心中理想，因此保險不只談銷售，在組織經營與領導上，如何以自身理念與不同世代的夥伴溝通，且對於剛入行業務工作的新人，給予一定程度的支持與教育訓練，將會是保險業「留才」的關鍵。
日期：2022-12-14
台灣水情呈現南北兩樣情！南部從入秋後，降雨天數屈指可數，和北部雨下不停地天氣簡直天壤之別，北部人哀求雨快停，南部人則希望快點下雨。南部不下雨，進入枯水期，這讓多座水庫「很渴」，水情也持續吃緊；其中南部重要水庫之一的曾文水庫，主要集水區已長達493天沒有出現單日累積80毫米以上的大雨，創下歷來紀錄，目前蓄水率僅剩27％，嘉南地區明年一期稻作已宣布停灌。
日期：2022-12-14
