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午睡有5大好處!睡多久最好?黃金時間點為何?一圖秒懂「好好睡有多重要」
健康

午睡有5大好處!睡多久最好?黃金時間點為何?一圖秒懂「好好睡有多重要」

很多人早起工作,中午有小睡一會兒的習慣,對於恢復精神有相當大的助益。午睡要什麼時候睡?睡多久最好?有哪些該注意的事?生命時報整理了午睡的相關知識,帶讀者了解。

日期:2022-11-27

別跟糖尿病友搶藥 用瘦瘦筆減肥小心後遺症
健康

別跟糖尿病友搶藥 用瘦瘦筆減肥小心後遺症

全球瘋搶瘦瘦筆,為了體態苗條,打針就能瘦,瘦瘦筆成為「速成減肥」新寵,大家瘋搶的結果,造成上游原物料供應短缺,下游使用瘦瘦筆控制體重、控糖的糖尿病患者正在面臨缺藥危機。

日期:2022-11-25

代客烹調鮮食鋪 牛排、披薩、義大利麵
生活消費

代客烹調鮮食鋪 牛排、披薩、義大利麵

面對市場琳琅滿目的大量食材,優劣不定的品質常讓人不知如何挑選。街區的小型肉品、海鮮食材鋪,除了幫客人做好第一關的品質篩選,合格才進貨上架,兼賣搭配調料、分享交流煮法之餘,更有專業主廚現場代客烹調,讓懶人只需要動一張嘴挑貨就能嘗美味。

日期:2022-11-09

熱血推動社宅環島 堅持居住品質安全安心
安居好室 有願景的公益未來

熱血推動社宅環島 堅持居住品質安全安心

建築的價值展現在推動社會邁向進步,建築專業應為追求個體與社會福祉而努力。物價、房價雙漲之際,對許多弱勢族群來說,住的基本需求淪為奢求,為解決居住問題,政府力推社會住宅。2018年成立國家住宅及都市更新中心,積極興辦社宅,目標2024年在全臺各地興辦6.9萬戶社會住宅,集結各專業規劃與品質堅持,兼顧安全、安心、健康與舒適,成就滿足居住需求、帶動地方建設與落實社會公益三贏。

日期:2022-10-31

用人以「敢鬥爭」優先!習近平20大報告、這1.6萬字沒說出口…一文揭密「選擇遺漏」重要關鍵
政治社會

用人以「敢鬥爭」優先!習近平20大報告、這1.6萬字沒說出口…一文揭密「選擇遺漏」重要關鍵

10月22日,為期一周的中共第20屆全國代表大會正式閉幕,會後,一幅由習近平治理下的「新中華帝國」圖景,也在全球媒體與資本市場的一片驚詫聲中,緩緩鋪展開來。究竟,20大報告中的「中國式現代化」的內涵是什麼?究竟,台海戰爭的火線是否可能引燃?究竟,大權在握的「習家軍」,又將把中國經濟帶往何方?

日期:2022-10-26

20大/習近平打破鄧小平3歷史決議、成毛澤東後第2位「領袖」!連任總書記演說:開放大門只會越來越大
國際總經

20大/習近平打破鄧小平3歷史決議、成毛澤東後第2位「領袖」!連任總書記演說:開放大門只會越來越大

中共一中全會週日落幕,中午公布習近平確定3度連任總書記,《日本產經新聞》報導,可以確定鄧小平當年制訂的「歷史決議」,包括「禁止搞個人崇拜」和黨內「集體領導」與「任期制」原則已經遭棄。《日本產經新聞》提到,從習近平2012年上任後,透過所謂「反腐敗鬥爭」排除政敵,為「1強體制」鋪路,直到今年4月為止,總超過470萬名共產黨和政府幹部遭立案調查。在本次舉辦的20大會議中,中央政策研究室副主任田培炎,稱習近平為「眾望所歸的人民領袖」,陸媒包過新華社、人民日報也稱他為「人民領袖習近平」,成為繼毛澤東後第2位獲得「領袖」稱號的領導人。

日期:2022-10-23

影響未來10年產業競爭力的●●科技排名!美國、新加坡都在積極投入,台灣還在努力追趕
國際總經

影響未來10年產業競爭力的●●科技排名!美國、新加坡都在積極投入,台灣還在努力追趕

新加坡金融管理局(MAS)在2022年10月5日發布了一則新聞,主要是宣布推出新政策ESG Impact Hub。新加坡政府希望透過這個「HUB」,來促進整體ESG生態系統的增長,最關鍵的目的是「促進環境、社會、治理(ESG)金融科技初創企業(FinTech start-ups)和解決方案供應商、金融機構以及實體經濟利益相關者之間的協作。」

日期:2022-10-11

國泰金上半年淨值縮水近5成! 7月補血866億元,後續布局將持續加碼「這類股票」
金融

國泰金上半年淨值縮水近5成! 7月補血866億元,後續布局將持續加碼「這類股票」

今年以來受市場債券利率大幅彈升、股市下跌,以及防疫保單之亂影響,金融業者營運表現受挫。龍頭國泰金(2882)在今日下午舉行法說會,揭露金控淨值從去年底的9140億元大幅萎縮至4514億元,股票每股淨值也從61.5元縮水到僅剩26.4元。

日期:2022-08-29

「未來3年,華為要拼活下來」任正非一封內部信衝熱搜「被下架」:意在敲打習近平
科技

「未來3年,華為要拼活下來」任正非一封內部信衝熱搜「被下架」:意在敲打習近平

身陷中美貿易戰的夾縫,遭美國明令制裁的中國企業「華為」,日前被爆出創始人任正非的內部信,稱華為要改道追求利潤和現金流,「爭取活下去」。此文一出也引發網友熱議,討論一度衝上微博熱搜榜首,但隨後就被官方下架。有專家認為,任正非的信有特殊的政治目標,也有專家認為,此文是在敲打政府。

日期:2022-08-28

開公司不能只考85分!謝金河讚這企業主驍勇善戰:台醫院砸錢買它外銷產品 國泰蔡家也曾參一咖
傳產

開公司不能只考85分!謝金河讚這企業主驍勇善戰:台醫院砸錢買它外銷產品 國泰蔡家也曾參一咖

又見驍勇善戰的企業主!這趟宜蘭的考察行程,第一個到訪的是位在龍德工業區的八貫,從遠處看去,公司掛著斗大的英文名字「Cathay」,我立刻想到這家企業可能與國泰蔡家一定有淵源,果然是這家公司在十信風暴前,也曾經是蔡辰男共同投資的公司。

日期:2022-08-25