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日期：2024-01-16
近年台灣盛行超慢跑，但在醫師眼中，「超慢跑」運動量夠嗎？真的可以鍛鍊到嗎？安南醫院骨科醫師方啟榮表示，超慢跑屬於高效低強度運動，可達到減肥、鍛鍊肌肉和增強心肺耐力的效果，非常適合膝蓋不舒服或年長族群。但如果能同時嘗試各種不同型態的運動，如騎腳踏車、游泳、重量訓練、太極拳或氣功等，互相輪替配合，對促進身體健康才有更顯著的幫助。
日期：2024-01-16
團購電商網紅「486先生」陳延昶雖然是民眾黨員，但他在2024總統大選卻是力挺民進黨，他在臉書透露花了快600萬支持民進黨，「全台灣除了候選人，有誰比我傻。」此外，陳延昶還在臉書PO出1張和立委高嘉瑜的合照，表示選前要大家別把票投給立委高嘉瑜，「就算她選上這一席，對大家傷害更大。」
日期：2024-01-16
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日期：2024-01-15
「一個一份薪水要養活一家九口的窮教師，如何透過獨特的人生觀與理財之道，累積巨額財富？」跟許多含著金湯匙出生的資本家不同，本多靜六以一介「庶民」的身分，靠著儲蓄與投資，滾出了上億資產──這裡將揭露他傳奇的養錢術！
日期：2024-01-15
面對選後民進黨續掌行政權，藍、綠在國會都不過半，白成關鍵第三黨。學者廖達琪認為，民眾黨未來絕對有喊價的權力，但仍須視議題判斷要與誰合作，如國防外交議題，民眾黨主席柯文哲先前就曾宣示循「小英路線」。廖達琪也直言，選舉結果更凸顯藍綠各自支持者固定板塊，民眾黨雖有年輕族群支持，但台灣選制給予第三黨空間有限，未來仍面臨如何強化自身支持者基礎的挑戰，否則恐會重蹈親民黨、時代力量覆轍，被新興小黨取代掉。不僅白營，藍綠兩黨也有各自挑戰。學者鈕則勳表示，賴清德雖當選總統，但在總統票、國會席次均未過半，成為「雙少總統」，然綠白合機會不高，若未來藍白合作，賴恐面臨一上任就「跛鴨」的風險。至於藍營，鈕則勳認為國民黨將面臨三大風險，首先是侯康配在六都得票數都輸賴蕭配，面臨基本盤萎縮、開拓中間選票困難挑戰；第二，台北市長蔣萬安、台中市長盧秀燕此次立委選得不錯，但總統票都輸綠營，造成蔣、盧在黨內中壯派接班時的壓力。鈕則勳表示，第三，國民黨戰略、戰術仍屬老派、傳統，不論是打政黨輪替或訴求棄保，都僅能鞏固基本盤，難以從民眾黨挖票，因此未來國民黨不改弦更張開拓中間選民，將面臨基本盤萎縮風險，且將進退失據。
日期：2024-01-15
政府對燃氣器具(指瓦斯爐、熱水器)節能補助新方案今年上路，由於存股池的櫻花(9911)，在台灣的瓦斯爐與熱水器的市佔率高達50%，被市場視為是該政策的最大受惠者，近來股價突破70元，短線動能增強。但我們提醒，不要太樂觀！節能補助對櫻花而言是「短多長空」。
日期：2024-01-15
每一次的選舉都是台灣人民智慧的展現台灣四年一度的正副總統及立委選舉正式落幕，全民再度以共同的智慧決定台灣的未來，選舉的結果，也代表著未來四年台灣的命運。
日期：2024-01-15
民進黨前主席施明德於週一（1/15）凌晨病逝於榮總，享壽83歲，今天正好是他的生日，選前即傳出病危消息，總統蔡英文週日專程前往探視致意，不過因為病情反覆，於今晨離世。施明德女兒施笳、施蜜娜，以他的臉書發文說：「我們的父親，施明德先生，在他生日的這一天啟程，與等待他的家人，和一同出生入死的戰友們團聚。不管是在此岸或是彼岸，他都不曾孤單」。
日期：2024-01-15
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