久坐不動心臟無力，頭昏腦脹，且小腿要嘛老是「冒青筋」，要嘛總是鬧水腫，該怎麼辦？許多人的第一做法就是「問古歌（google）」，再從運動、按摩和飲食等方法中篩選出自己喜歡的去試試看，但中醫師表示，養生其實可以更簡單，平日常常「墊腳尖」就能一次解決上述煩惱，達到預防保健的效果！
日期：2020-04-01
COVID-19（武漢肺炎）疫情肆虐全球，全球確診人數已經超越72萬，逾3.3萬人死亡，美國疫情尤其慘重，截至今（30）日上午美國確診人數已破14萬大關，2400人死。駐美醫師張凱銘臉書貼文指出：「美國疫情尚未爆發時，也採取跟與台灣一樣的方式，在意旅遊史，不隨意病毒篩檢，直到大流行之後，才發覺此防範根本不足」，強調台灣該在懷疑階段就採取檢驗，病毒非常狡猾絕對不能掉以輕心。
日期：2020-03-30
人都有個共同點：他們「想要」致富，他們想要成為百萬富翁，他們真正要問的問題是：「怎樣才能不必太費力就獲得財富？」
日期：2020-03-23
睡眠的重要，手上同時有數個節目的理財專家陳斐娟「阿娟主播」最清楚，唯有維持清晰思路與敏捷反應，才能夠扛起忙碌生活中的沉重壓力，從容面對瞬息萬變的財經市場。所以她發展出了一套「睡眠心法」，而心法中最重要的關鍵，就是一張 Sealy 席伊麗床墊。
日期：2020-03-19
在資本主義美國，窮人沒有生病的權利，沒有醫療保險，一旦生病，醫療帳單將壓垮全家，孩子也別想上大學了。冰冷的現實就是如此，環環相扣、代代相傳，無以改善。
日期：2020-03-17
隨著流感與新冠肺炎(武漢肺炎)的流行，許多人開始注重口罩、及酒精洗手的習慣，也很關心要如何提升免疫力。臺北醫學大學附設醫院胸腔內科周百謙主任指出，免疫力其實是個不容易定義的名詞，很多因素都可能使人體對外界的抵抗力下降。除了維持規律的生活以及運動習慣外，環境品質的改善更是不可或缺！新冠病毒(新冠肺炎)疫情爆發，引起大眾對於群聚感染的恐慌，因此待在室內、家中的時間比平常更多。影響到病毒對身體影響的因素很多，這部分包含內在免疫力，也就是由淋巴球等免疫細胞所構築的防線；此外就是結構性免疫力，氣道結構有問題時會造成病毒的停留時間延長，造成入侵肺部的機率增加；但最常被忽略的是環境免疫力，所指的是由於環境未能有效調節，造成氣道反覆發炎，引起呼吸道面對外來病原體的抵抗能力下降。要有效面對新冠病毒(新冠肺炎)與流感病毒的威脅，以上三大因素，缺一不可。
日期：2020-03-17
澳洲茶樹具有舒緩、抗菌等效果，早為各界熟悉，萃取其葉片製成的精油、保養品、香皂等也是常見的生活用品。但被稱為紐西蘭茶樹的麥蘆卡樹 (Manuka)，知名度雖不若澳洲茶樹，卻因為抗菌力更強、用途更廣，值此全球非常時期，人人須做好自我保護的年代，開始嶄露頭角。
日期：2020-03-17
過去一周金融市場血流成河，現在連藍籌股都已經是跳樓價了，一個月內可口可樂、JPMorgan打65折， apple、NIKE接近7折。為了救市，美國緊急降息4碼，各國央行接著也會資金大放水，此刻，你該怎麼應對？
日期：2020-03-16
