7月台股大震盪，加權指數慘跌 3006 點，金融股卻一片紅通通。漲跌幅前 3 名依序是玉山金 21.7%、華南金 19.1%、兆豐金 15.1%，其中官股金控就包辦 2 檔，表現驚人。部落客棒棒的理財失控週記就指出，官股金控防禦力佳，在不確定的盤勢中已成為資金避風港。兆豐金更在 7/31 盤中創下 53.7 元歷史天價。隨著 8 月官股金控除息旺季登場，兆豐金、華南金、第一金與合庫金存股到底該怎麼選？殖利率高達 5.4% 的合庫金真的可以買嗎？棒棒點名「華南金（2880）」今年以來績效高達 41% 且保持近 5 年 100% 填息紀錄，堪稱「價差＋填息」雙冠王！ 對存股族而言，殖利率高低並非唯一標準，還要同步比較填息能力與總報酬，才能找出真正適合自己的存股標的。
日期：2026-08-03
今周刊編按：立法院去年底三讀通過停砍公教年金相關法案，公務員退休金差額入帳！全國公務人員協會前理事長李來希周五(7/31)分享退休金入帳證明3.8萬元，他說別小看這樣一筆區區的幾萬元補發金額，「這可是我們花了多少年心血努力爭取的結果」。李來希說歷經多年爭取，舊制退休金帳戶清晨收到前7月退休金差額補發款項，多年努力終於獲得初步成果，「能讓我們的夥伴們安心，不再忐忑不安的擔心退休所得的不確定性，物價飆漲的壓力下終於可以稍微喘口氣」。「如果不是這次的修法停止違反人性的逐年遞減所得，我們退休基層的公教人員將不知如何因應未來的養老需求，年紀越老生活依賴越高，負擔越重，退休所得卻是越來越少，是哪個政策制定者如此夭壽，反向凌遲式的剝奪退休老人的唯一生活依賴？其無後乎」？他也說，退休金逐年遞減雖然停止，但權益仍然沒有回復，「2020年總統大選韓國瑜先生的政見只落實一半，10年連續遞減惡政的陰影與後果仍在，我們要求恢復到108年所謂年改尚未遞減時的所得，遞減政策違反人性，遞減政策違反公義，遞減政策違反法治國信賴保護原則，我們堅決反對，維護尊嚴與公道是我們一路走來始終堅持的訴求，不達目的絕不終止，夥伴們加油」。
日期：2026-07-31
天氣好熱！根據中央氣象署觀測，今年夏季全台多地頻繁出現高溫，部分縣市更發布36度以上高溫資訊，局部地區甚至逼近38度以上的極端高溫，連續幾天酷熱天氣令大多數人難以承受，對抗酷暑儼然已成為全民運動。與其想著「心靜自然涼」，不如運用精準降溫方法。如何在不開冷氣情況下，在日常感受到清涼舒適感？無論是透過涼感濕紙巾、隨身風扇、陽傘、涼感防曬外套、涼感床被、涼感枕頭、涼感衛生棉等生活用品，或者透過其他精準降溫方法來提升生活品質！一起探索這些夏日生活必備涼感小物，在不同情境下你該如何使用？並借鏡日本如何聰明對抗酷暑，衍生出各種冷泡杯麵、人體冰箱等產品？一起涼爽度過炎熱的夏天！
日期：2026-07-31
2026年台股經常「沒有最高、只有更高」，面對前所未見的百年一遇情況，許多人內心深處常自覺沒跟上車、或因擔憂一夕暴跌而患得患失，陷入嚴重的「金錢焦慮」。對此，沐日心嶼執行長陳詩慧認為，克服焦慮關鍵，在於對自己是否有自信、能否掌控自己的念頭，並透過持續學習與內在修為，開啟「金錢外掛」。
日期：2026-07-31
近期台股遭遇猛烈修正，即使不少企業財報與基本面表現亮眼，利多仍難敵市場恐慌與賣壓，指數連日重挫、4萬點整數關卡也反覆失守。今（7/30）台股盤中一度在台積電等權值股帶動下翻紅，無奈尾盤賣壓再度出籠，終場下跌105點、收在39933點，連續第5個交易日收黑。不過，相較前幾日動輒千點的劇烈殺盤，今日跌勢已有明顯收斂，部分跌深個股也開始出現反彈訊號。台股是否正在醞釀止跌？手上深度套牢的股票該續抱、減碼，還是趁反彈調整？想搶反彈，又有哪些個股已率先打底轉強？K線專家朱家泓從大盤止跌訊號到個股技術面，一一拆解接下來的操作關鍵。
日期：2026-07-30
台灣勵志協會（TIA）公布115年7月「台灣情勢調查」結果。本次調查於7月15日至19日進行，以住宅電話與手機各600份、合計1,200份有效樣本，訪問全國20歲以上民眾。TIA執行長賴榮偉與淡江大學外交與國際關係學系助理教授洪耀南共同出席記者會，針對調查結果進行分析。調查顯示，民眾對台灣整體經濟的正面評價升至56%，創下六波追蹤調查以來的新高，但政府施政滿意度微幅下滑、立法院滿意度持續走低，呈現「經濟回溫、政治信任轉弱」的乖離現象。
日期：2026-07-28
韓國股市、記憶體是今年投資市場的亮點！在AI持續升溫、三星與SK海力士獲利大漲等題材帶動下，韓國股市備受全球投資人矚目，今周刊攜手大華銀投信，在七月廿三日舉辦「韓國新動能 亞洲投資新主場」論壇，剖析半導體、HBM（高頻寬記憶體）、資料中心前景，攜手投資人布局下半年商機。
日期：2026-07-27
雞蛋小小一顆，裡面其實有不少營養。雞蛋提供完整的蛋白質與膽鹼，這兩者都是維持大腦與肝臟功能不可或缺的營養素。雞蛋含有13種必需營養素，其中大部分集中在蛋黃。蛋黃是膽鹼的極佳來源。膽鹼常被歸類為B群維生素，對多項生理功能至關重要，包括神經傳導物質的合成、身體的解毒作用，以及維持健康的細胞結構。然而，蛋──特別是蛋黃──是膽固醇的主要來源之一，每顆含有大約200毫克的膽固醇。自1960年代首次設定每日膽固醇攝取上限以來，這個疑慮一直存在爭議。
日期：2026-07-22
元大高股息(0056)最新配息1.35元，股息發放日8月10日。週三(7/22)才除息第二天已順利填息，而且不只是回到周一(7/20)最後買進日收盤價49.95元，週三盤中更是觸及51.2元高點。0056成為最熱門關鍵字，主要是除息後不少存股族都想撿便宜，希望能夠搭著填息的列車賺價差，但究竟51元的0056值得買進嗎？
日期：2026-07-22
編按：許多存股族在多頭行情中，常因手中的高股息 ETF 漲幅不如科技股或市值型標的，而萌生「追熱門、換強勢股」的想法。以熱門00919（群益台灣精選高息）為例，即便今年 6 月配出每單位 1 元新高、年化殖利率衝破 13%，仍有網友因績效落後 0050、0052 而動了換股的念頭。不過市場沒有永遠的贏家。隨著台股在 7 月迎來劇烈震盪與大幅回檔，先前猛烈漲勢暫歇，也讓「頻繁換股」的風險徹底浮現。財經Youtuber懶錢包從 00919 去年改版後的持股結構、波動控制與換股盲點進行全面實測：當行情轉折、大盤下修時，盲目追高換股究竟是重新配置，還是給自己帶來更大的部位風險？
日期：2026-07-21
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