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心臟突然跳很大力、漏一拍...我是不是心律不整?心臟名醫:咖啡一天別超過●杯...「5分鐘呼吸操」躺著護心
健康

心臟突然跳很大力、漏一拍...我是不是心律不整?心臟名醫:咖啡一天別超過●杯...「5分鐘呼吸操」躺著護心

編按:心臟跳太快或太慢,到底嚴不嚴重?你是否曾有過心臟突然「咚」地強烈跳動,或感覺脈搏好像漏跳一拍的經驗呢?這多半屬於稱為「期外收縮(Premature Contraction)」,屬於心律不整的一種。本書結合日本9大心臟名醫解析,並指出,60歲後幾乎每個人都會遇到心律不整,甚至9成健康的人都逃不掉。尤其40~50歲正值壯年的男性,若在深夜發生猝死,背後元兇都不排除是「布魯加達症候群」引起的心律不整。本文解析心律不整徵兆、如何治療、改善,並透過飲食、呼吸自我照護,才能真正守護心臟健康。

日期:2026-04-01

0056配息、除息日、發息日出爐!37元能買?11次有9次填息…想月領1萬本錢要多少
ETF

0056配息、除息日、發息日出爐!37元能買?11次有9次填息…想月領1萬本錢要多少

0056(元大高股息)配息週三(4/1)下午公布,除息日、發息日同步出爐,除息日落在4月中旬,本次能否連4季維持0.866元,或甚至拉高上看0.9元備受期待。以0056股價目前落在37元附近計算,若維持上季水準,單次殖利率估約2.3%,年化配息率約9%,不少存股族在思考現在是否已經可以入手?若是想要月領1萬,需要多少本金能達成呢?

日期:2026-04-01

勞保月領2萬竟是老後貧窮線?中年2大殘酷現實:月薪5萬、退休也要月收5萬...50歲存到千萬退休金的資產配置術
理財

勞保月領2萬竟是老後貧窮線?中年2大殘酷現實:月薪5萬、退休也要月收5萬...50歲存到千萬退休金的資產配置術

50世代的最後警鐘:計算好100%所得替代率,確保晚年的尊嚴

日期:2026-03-26

GTC大會背板股完整名單!台股15檔王牌、還有這所「頂大」入榜,台積電、鴻海、華碩…投資找靈感必看
科技

GTC大會背板股完整名單!台股15檔王牌、還有這所「頂大」入榜,台積電、鴻海、華碩…投資找靈感必看

今周刊編按:輝達GTC大會登場,執行長黃仁勳背後的背板股也是全場焦點,不僅是贊助名單,不少台股投資人也會在裡面找靈感。這次共有15家台灣廠商入列,而大學部分,則是看到國立清華大學National Tsing Hua University!觀察「台灣供應鏈」 從護國神山台積電(TSMC),到硬體製造的中流砥柱鴻海(Foxconn)、廣達(Quanta)、緯創(Wistron),以及品牌大廠華碩(ASUS)與技嘉(GIGABYTE),都在看板中核心位置。

日期:2026-03-17

AI狂潮背後的真正戰場:從算力競賽到「HALO重資產」,投資人必須盯緊符合兩條件的資產
國際總經

AI狂潮背後的真正戰場:從算力競賽到「HALO重資產」,投資人必須盯緊符合兩條件的資產

過年期間到土耳其旅遊,回到家第三天,中東就開火了,有一種「剛離開現場,歷史就轉彎」的感覺。回家又複習了土耳其歷史,五六百年前,往亞洲陸路貿易中斷,其中鄂圖曼土耳其算是主角之一,隨後開啟了大航海時代。

日期:2026-03-16

從「聽牌」到「看盤」:為什麼投資老手這一次,選擇拿回自己的決策權?
個人成長

從「聽牌」到「看盤」:為什麼投資老手這一次,選擇拿回自己的決策權?

「我投資了幾十年,卻發現自己越投越心虛。」數十年投資經驗的Judy,習慣支付高額會費給投顧,換取一個又一個的「代碼」。盤中追逐漲停、盤後恐懼利空。她說,那種感覺不像在投資,更像是在「領救濟糧」,只要投顧不開口,就不知道下一步該往哪走。直到遇見凱哥(黃豐凱),她才明白自己要的不是明牌,而是看懂市場多空的能力。

日期:2026-03-13

00919月領1萬,只要投入90萬!同樣配0.78元,00713成本貴1倍、跌幅卻少一半…台股震盪該選誰?
ETF

00919月領1萬,只要投入90萬!同樣配0.78元,00713成本貴1倍、跌幅卻少一半…台股震盪該選誰?

編按:同樣是「月領 1 萬」的夢想,代價竟然差了 110 萬?當 00919 與 00713 同時宣佈配息 0.78 元,市場目光瞬間鎖定在兩者巨大的本金門檻差異。00919 憑藉不到 90 萬的「超速領息」門檻讓小資族瘋狂;然而,00713 在近期台股回檔中,竟展現出跌幅僅有前者一半的「極致防禦」。究竟多花一倍本金買「低波動」划不划算?

日期:2026-03-12

領先重壓主流的「內幕感」:為什麼資深投資人集體驚嘆
聰明理財

領先重壓主流的「內幕感」:為什麼資深投資人集體驚嘆

2026 年初,台股在 AI 供應鏈與半導體權值的帶動下,迎來了一場壯闊的多頭行情。當市場充斥著「買什麼漲什麼」的歡慶氣氛時,專業法人的視角,卻不在於昨天的漲幅,而在於下一個季度的資金位移。曾任政府基金操盤手黃豐凱指出,真正的資訊領先,不是在看新聞報紙,而是在開始前,看清背後的「資本流向」。這種「資訊優先權」,正是讓一群理性的投資者在行情中,不僅賺到獲利,更找回決策的尊嚴。

日期:2026-03-05

美中AI大語言模型的競爭
科技

美中AI大語言模型的競爭

輝達作為目前世界市值第一的公司,任何風吹草動都會影響它在資本市場的地位。近期中國 AI 界最有影響力的核心人物丟出真心話,凸顯美中在這場賽局上有多麼不對等。

日期:2026-02-25

中國AI「Seedance 2.0」盜版電影爆爭議!深偽星戰、漫威IP…人人都是導演時代來了?迪士尼撂重話
國際總經

中國AI「Seedance 2.0」盜版電影爆爭議!深偽星戰、漫威IP…人人都是導演時代來了?迪士尼撂重話

字節跳動12日新推出AI影音生成模型「Seedance 2.0」,可依文本或圖像生成電影級影音內容,迅速成為中國年輕族群間最夯的AI影片工具與網路熱議焦點,也引來一向積極捍衛智慧財產權的迪士尼公司寄出警告信,指控字節跳動在未經補償與授權的情況下,使用該公司的作品進行模型訓練與開發,已構成侵權。

日期:2026-02-14