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退休每月要花4萬,20年後年50萬被動收入絕不夠!高通膨時代退休金規劃3重點:這樣做才能安穩老後
退休

退休每月要花4萬,20年後年50萬被動收入絕不夠!高通膨時代退休金規劃3重點:這樣做才能安穩老後

昨天臨時收到新聞媒體記者的採訪邀請,想要詢問關於高通膨的退休金規劃,但後來又因故取消了,不過內容我已經大致準備好了,最後沒有用到,我就放上來分享吧。

日期:2022-10-07

「天選之人」身體狀況其實比一般人糟?羅一鈞破除迷思:5機轉讓他們擁有自然抵抗力
全台防疫報導

「天選之人」身體狀況其實比一般人糟?羅一鈞破除迷思:5機轉讓他們擁有自然抵抗力

國內歷經兩波較大規模的疫情傳播,但仍是不少民眾並沒有確診,往往被稱之為「天選之人」,如今知名中醫師王大元認為:「沒有確診的你可能不是天選之人,是比一般人更虛弱,早被其他感冒病毒捷足先登。」難道天選之人果真是如此嗎?

日期:2022-10-07

那天,我打了失智母親一巴掌!一個50歲孝子的告白:我的孝順已經到了極限
焦點新聞

那天,我打了失智母親一巴掌!一個50歲孝子的告白:我的孝順已經到了極限

編按:台灣即將進入超高齡社會,預估2025年全台長照人口將突破100萬人,許多家屬不堪長期照護壓力而走上絕路,長照悲歌一再上演!屏東一名55歲男子照顧病母長達33年,今年5月母子雙雙確診,男子竟將母親從2樓陽台推下,隨後自己也跟著墜樓。高雄則有66歲女兒與99歲父親同住,因為老父失智後行為脫序,女兒持刀刺死父親後,自己割腕自殺獲救。對許多家屬來說,長期照護如同走在看不見邊際的黑暗中,再有孝心、耐性,也未必能支撐到最後。日本作家松浦晋也是一位與母親同住,過得自由自在、50多歲的單身漢。萬萬沒想到,年輕時精明俐落,盡情享受人生的母親,卻在晚年患上了失智症。從事科學報導多年,凡事講求合理及邏輯,面對行為舉止無法用理性來分析的母親,他開始體會到一個單身男子照顧患病母親的難度有多高。打開家門看見如戰場般的髒亂環境、打開存摺看見不斷減少的餘額……母親似乎變成和從前完全不同的另一個人,像個失控的孩子,永遠在挑戰理智的極限……這讓他彷彿置身於壓力鍋中,擔心隨時都會爆炸。他如實的寫下自己的經歷,讓更多人知道老年照護的現實與糾結,也讓身處相同境遇的讀者更從容的看待漫長的照護生涯,不再是只能對著被照顧的親人說聲:「對不起。」(原文刊載於2019/10/03,更新時間為2022/10/7)

日期:2022-10-07

流感疫苗打錯了!桃園118幼童被誤打「國光疫苗」 衛生局急發聲明:有不適盡快就醫、檢查免費
政治社會

流感疫苗打錯了!桃園118幼童被誤打「國光疫苗」 衛生局急發聲明:有不適盡快就醫、檢查免費

桃園昨(10/6)日在巨蛋體育館提供流感疫苗、莫德納疫苗接種服務,不料,原本應接種流感疫苗的118名幼兒被誤打成「國光疫苗」,由於該疫苗並未被列為3歲以下幼兒可使用接種,衛生局緊急展開追蹤調查並發聲明通知,若孩童出現身體不適,家長可免費帶到醫院檢查。此外,衛生局除了裁罰台北榮民總醫院桃園分院25萬元也再次提醒醫療院所,疫苗接種前務必做好「三讀五對」。

日期:2022-10-07

2個多月瘦10公斤、腰圍少3吋...歐都納董座被下樓梯「腿軟」嚇到,下定決心減重,現在一次爬19層樓
健康

2個多月瘦10公斤、腰圍少3吋...歐都納董座被下樓梯「腿軟」嚇到,下定決心減重,現在一次爬19層樓

隨著年紀增加、新陳代謝速度下降,容易出現許多「大腹翁、小腹婆」,減肥似乎成為「不可能的任務」,《無痛激瘦》作者、醫學博士久賀谷亮指出,瘦不下來其實是大腦惹的禍,透析大腦運作方式,運用正念認知、善待自己等方法,5周就可以打造易瘦體質。

日期:2022-10-07

 正常大便會浮在水面,往下沉是身體出問題?醫師教你「從大便看健康」:不花錢養出腸道好菌
健康

正常大便會浮在水面,往下沉是身體出問題?醫師教你「從大便看健康」:不花錢養出腸道好菌

「醫師妳好,我前幾天看電視說,正常大便應該是浮在水面。我觀察我的都下沉,很偶爾一次浮上來,這是有問題的嗎?」其實大便會沉會浮不是太大的重點,不需過於緊張。只是若飲食中纖維量足夠,大便會變比較蓬鬆、較輕、對腸胃負擔也較小,若想更增進腸道健康,可以參考以下建議。

日期:2022-10-06

瑪利歐、薩爾達傳說...電玩界教父「大膽用新人」逃離創意慣性,磨出百年任天堂傳奇
品味收藏

瑪利歐、薩爾達傳說...電玩界教父「大膽用新人」逃離創意慣性,磨出百年任天堂傳奇

一九八三年九月三十日,任天堂老闆山內溥慧眼重用宮本茂,負責研發新遊戲,創造出《瑪利歐》等經典電玩。創立逾一世紀的任天堂,旗下的經典遊戲不勝枚舉,它的遊戲總能散發某種魔力,令玩家拾回童年初心。

日期:2022-10-05

跌倒昏迷1年後離世,台語歌手高向鵬享壽67歲…跌倒沒外傷也不能輕忽,3症狀出現立刻送醫
健康

跌倒昏迷1年後離世,台語歌手高向鵬享壽67歲…跌倒沒外傷也不能輕忽,3症狀出現立刻送醫

編按:資深台語歌手高向鵬於去年10月過馬路時,不慎跌倒送醫陷入昏迷至今,週三(10/5)驚傳過世,巴瀝史演藝經紀公司執行長林祖兒在臉書發文,證實高向鵬已過世,更難過表示,「祝福你在天堂上繼續大紅大紫,更謝謝高大牌同場活動工作時帶給大家的歡樂,人生的課題畢業了…」。高向鵬在2021年10月中凌晨返家過馬路時不慎跌倒,雖然有路過的善心騎士協助送醫,但沒想到這一摔跤竟令他腦缺氧昏迷至今未醒,一度在加護病房搶救。和他搭檔合作近30年的歌手方怡萍去年一度向媒體報平安,並表示捏他的手他已經有痛感的反應了,這樣應該是很好的事情,也算是有一絲絲進展。而高向鵬友人今年2月曾透露,高向鵬仍在昏迷狀態,在醫師建議下進行氣切。而同年2月傳出,他的情況稍有好轉,「叫他的話,手跟腳都會有動作,眼睛有時會睜很大,看起來很有精神,但就是沒辦法說話。」不料卻傳出他已離世的消息。(原文刊載於2019/2/14,更新時間為2022/10/5)

日期:2022-10-05

一代能助眠、二代較安全  配水服用後別開車 速解過敏剋星  抗組織胺還有第三代?
健康

一代能助眠、二代較安全 配水服用後別開車 速解過敏剋星 抗組織胺還有第三代?

每個人這一生一定使用過「抗組織胺」,但有些族群一聽到得服用抗組織胺卻會感到焦慮,這是為什麼? 抗組織胺的作用為何? 專業臨床藥師帶你一起來了解。

日期:2022-10-05

一場沒有哭聲,只有爭吵聲的喪禮...4個兒子都啃老!壓垮親情的最後一根稻草:分家產
教育

一場沒有哭聲,只有爭吵聲的喪禮...4個兒子都啃老!壓垮親情的最後一根稻草:分家產

當時只是國中生的我,在經歷過外婆這場宛如八點檔劇情的喪禮,即使長大成人,每每回想起最後外公外婆天人永隔的那一幕,仍舊久久不能釋懷。(原文刊載於2020/10/26,更新時間為2022/10/4)

日期:2022-10-04