許多中年人都有肚子肥胖、腰圍過粗的困擾，尤其更年期女性更是容易胖肚子！專家提醒，腹部肥胖會增加糖尿病、心血管疾病等多種慢性病風險，應常常測量腰圍，從飲食和運動著手，瘦小腹保健康。
日期：2019-08-01
「天下武功，唯快不破！靈活和速度這兩個特質，是我喜歡僱用愛運動員工的主因。」今年聘請了三位運動指導員的采威國際資訊有限公司董事長蕭哲君說：「我原本就鼓勵員工運動，很開心能得到體育署的補助，讓我們可以做更多的事。」
日期：2019-08-01
「看不清楚」是現代人常見的眼疾症狀，不過，這有可能不是單純的視力或白內障的問題，若合併看東西出現扭曲、變形、色覺辨別障礙，甚至有黑影，極有可能是黃斑部病變。
日期：2019-07-31
一身黑色洋裝、一頭俐落短髮、一雙描著粗黑眼線的大眼睛……，迎面走來的李晏榕一副幹練女強人形象。三十九歲的她，除了頂著民進黨發言人、同名律師事務所主持律師雙重頭銜，還擁有明基電通榮譽董事長「李焜耀的女兒」身分。
日期：2019-07-31
採訪前一天，花旗（台灣）銀行前董事長、麥肯錫管理諮詢公司資深顧問管國霖剛出差回國，離開外商銀行後，他偶爾仍需到國外與客戶開會。「只要在兩岸三地，不管會議多晚結束，我一定是當天回台北。」這一個習慣，已是他近一年半的工作日常，為的就是可以隨時照顧臥床的父親。
日期：2019-07-31
從六月九日百萬人上街遊行反對修訂《逃犯條例》開始，數十萬港人每周遊行，和政府抗爭。但也有不少港人選了另一條路，決心離開香港。其中，台灣是他們的優先選擇。（圖說：禪食堂老闆梁家裕認為，香港不再適合經商，決心專心經營位於西門町的台北分店。）
日期：2019-07-31
人活著這一生不過幾十年，何不好好愛自己一場？若從50到80歲，生命只剩一萬天多一點，你真的不好好愛自己嗎？
日期：2019-07-30
我常教人靜心，聽到不少女性朋友反應，「我也很想啊，但不知怎的，就是很煩」、「覺得很疲倦，沒由來地想哭」、「過了40歲，記憶力好像變差了，老是忘東忘西。而且晚上變得很難入睡」以上，極有可能是因為黃體素與雌激素等女性荷爾蒙分泌不順所導致，女性年過40後，經常被這些困擾。
日期：2019-07-30
