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吃什麼補腦比較快?醫學博士:人腦50歲最聰明、防退化必吃6類健腦食物「10個習慣讓大腦逆齡生長,80歲做都有效」
健康

吃什麼補腦比較快?醫學博士:人腦50歲最聰明、防退化必吃6類健腦食物「10個習慣讓大腦逆齡生長,80歲做都有效」

如果你現在20多歲,覺得自己不需要擔心認知功能退化,可能有點太過自信了。人類的大腦到25歲才完全成熟,有些神經科學家甚至認為我們的大腦會發展到30多歲。這代表你目前的飲食、睡眠、運動方式、飲酒量和整體生活型態,都會影響大腦的發展。到了30多歲,大腦已經成熟,自然老化的過程於是展開。這時我們每天大約會失去8萬5千個神經元,也開始出現可測量的認知功能衰退跡象。妥善照顧大腦,可以延緩老化進程,打造更健康、更幸福、更靈活的中年。

日期:2026-03-03

存股助理第763期|冠德2026年業績期望值設定—兼論環球購物中心與新產的價值|股池更新
存股池追蹤

存股助理第763期|冠德2026年業績期望值設定—兼論環球購物中心與新產的價值|股池更新

冠德建設(2520)宣布買回庫藏股,而且自國民黨黨營投資公司—齊魯企業與齊揚開發,買回環球購物中心14.2%股權,總共花費13.74億元。這筆交易完成後,將使冠德對環球購物中心(Global Mall)的持股提高至98.2%。富旭哥認為,這是一個好消息。

日期:2026-03-02

台灣億萬富翁有12.4萬人,送孩子出國讀書竟成傳承地雷?4大關鍵決定:你家能否富過三代
金融

台灣億萬富翁有12.4萬人,送孩子出國讀書竟成傳承地雷?4大關鍵決定:你家能否富過三代

玉山銀行週一(3/2)攜手KPMG安侯建業會計師事務所(KPMG Taiwan)發布《2026臺灣高資產顧客財富管理與傳承調研報告》,報告指出,國內目前擁有逾1億元資產者達12.4萬人,總資產高達46.1兆元;玉山銀與KPMG更分別對高資產傳承給出四大建議。

日期:2026-03-02

哈米尼是誰?86歲伊朗領袖「全球遇刺最多次」!與4至親同喪命為何舉國歡騰?盤點可能接班人
國際總經

哈米尼是誰?86歲伊朗領袖「全球遇刺最多次」!與4至親同喪命為何舉國歡騰?盤點可能接班人

伊朗最高領袖,哈米尼是誰?伊朗國家媒體證實,在美以聯軍對伊朗發動大規模攻擊後,伊朗最高領袖哈米尼身亡,哈米尼的女兒、女婿、媳婦及孫子等4名親屬,也同在空襲行動中喪命。美國總統川普表示,美以聯軍將在本週繼續對伊朗進行猛烈轟炸,這項軍事行動旨在推翻德黑蘭政府。伊朗最高領袖過世後,伊朗威脅要發動其歷史上最猛烈的攻勢,它已經對美國軍事基地、以色列和中東各地的目標發動了攻擊,鎖定人口稠密地區,並擾亂了航空旅行和石油運輸。川普週六表示,伊朗有一些優秀的候選人可以領導伊朗,「我非常清楚是誰,但我不能告訴你」,而外媒搶先盤點可能候選人。

日期:2026-03-01

信驊做什麼的?股王飆10275「一張千萬」!員工年薪平均540萬…中年失業工程師如何孵出「萬金股」
科技

信驊做什麼的?股王飆10275「一張千萬」!員工年薪平均540萬…中年失業工程師如何孵出「萬金股」

信驊做什麼的?這是不少投資人週四(2/26)最好奇的!因為信驊(5274)股價創出台股新天價10,275元,等於一張要價1027萬,刷新台股史上最高股價紀錄,成為台股第一檔躋身「萬元俱樂部」個股,終場收在9730元,上漲15元或0.15%。信驊董事長林鴻明以磨劍20年精神,將這間公司打造為全球「遠端伺服器管理晶片」(BMC)的絕對霸主。信驊的強大,也不是靠人海戰術。目前團隊僅近 140 人,這支精銳部隊確實效率驚人,人均產值高達五千萬元。為了留住將才,林鴻明在公司章程中明定:年度獲利應提撥「不低於 8%」作為員工酬勞,信驊員工平均年薪高達540萬元,居上市櫃公司之冠。

日期:2026-02-26

蔣萬安推台北市「育兒減少工時」!提早1小時下班,老闆傳LINE算加班?雇主和勞工必看7個法律雷區
職場

蔣萬安推台北市「育兒減少工時」!提早1小時下班,老闆傳LINE算加班?雇主和勞工必看7個法律雷區

臺北市長蔣萬安在2026年2月25日宣布推出全臺首創「育兒減少工時」試辦計畫,以鼓勵與支持為核心,攜手企業在不減薪的前提下,逐步打造更友善的育兒職場文化。凡參與本計畫的企業,只要提供家中有12歲以下子女、且確實有育兒需求的員工,每日彈性減少一小時工時,讓家長得以安排職涯與育兒步調、接送孩子上下課,市府將補助減少工時所對應薪資的8成,每家公司最高補助10萬元。

日期:2026-02-26

「育兒減少工時」公務員適用?新北要跟?七縣市表態!上班族面試恐被歧視…看懂日減工時1小時影響
政治社會

「育兒減少工時」公務員適用?新北要跟?七縣市表態!上班族面試恐被歧視…看懂日減工時1小時影響

公務員能不能適用「育兒減工時計畫」? 又有哪些縣市要跟進台北市?台北市長蔣萬安宣布台北市將讓家中有12歲以下孩子的爸媽,在企業不減薪下,每天可以減少1小時工時,減少的工資將由市府提供8成補助。政策一出,各縣市長都被問到是否有跟進計畫,新北市勞工局回應初估每年需78億,新北市暫不跟進。新北市長侯友宜說,新北市公共托育數量已達130家,是全國最多,收托人數也最多,未來持續擴充。至於桃園市、台中市、台南市、高雄市、屏東縣、宜蘭縣都表示會再審慎評估,目前沒有跟進想法。

日期:2026-02-26

生命寶藏系列3一資產6成重壓台積電,股海大戶曾墮入底層、當那卡西小弟...窮過更懂「從人性看透股性」
理財

生命寶藏系列3一資產6成重壓台積電,股海大戶曾墮入底層、當那卡西小弟...窮過更懂「從人性看透股性」

人生的寶藏是什麼?恐怕許多人終其一生,都在無盡追求的路上,但這11個在各自領域發光的人物或團隊,卻都在人生的賽局中,找到了專屬自己、獨一無二的那份寶物。

日期:2026-02-26

JD WealthWise 串聯美、日、歐等大國政經資源 全球金融三傑來台為企業客戶賦能
金融

JD WealthWise 串聯美、日、歐等大國政經資源 全球金融三傑來台為企業客戶賦能

變幻莫測的全球金融市場,企業要的不只是資金,更是能撥開雲霧的「頂層設計」。JD WealthWise 是由「金融政舵手」李偉杰、被業界稱為「香港股神」且為《Forbes》大股東的任德章,以及國際知名經濟學家、被譽為「亞洲第一分析師」的陶冬博士共同創立,專為企業與企業家提供政治、經濟與市場的全方位賦能,以及提供頂層戰略設計、市場開拓賦能、資本運作諮詢等一系列服務。

日期:2026-02-26

有種幸福感,來自光 日本照明大師面出薰專訪
生活消費

有種幸福感,來自光 日本照明大師面出薰專訪

冬季日照時間短,當夜色霎時轉暗,從城市、私宅到街上的大型藝術品,紛紛點亮一盞燈、映出一束光。日本照明大師面出薰活用「光」與「影」,替建築上妝,溫暖的光色不僅指引回家方向,設計師巧用光線設計情境、氛圍,也讓生活添一分韻味,更有情調。

日期:2026-02-25