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子宮、膀胱都可能掉出體外!五成女性患有「骨盆腔器官脫垂」
健康

子宮、膀胱都可能掉出體外!五成女性患有「骨盆腔器官脫垂」

「骨盆腔器官脫垂」是中老年婦女常見的疾病之一,往往與肥胖、多次陰道生產、長期負重操勞有關,堪稱是身為女性的「職業病」。

日期:2018-08-24

勞保年金月領5萬元? 這樣做才有機會
勞保勞退

勞保年金月領5萬元? 這樣做才有機會

基本工資明年起調高,打工族時薪調幅高於月薪族。對打工族來說,時薪調高固然可以領更多錢,年輕時愈早開始打工,而且確實投保,最大好處是及早累計勞保年資,有利退休時勞保年金領得更多。

日期:2018-08-23

為了動小手術請假,老闆卻要你留停3個月,合法嗎?
職場

為了動小手術請假,老闆卻要你留停3個月,合法嗎?

我常說勞資爭議的責任都是50%,勞工別寄望企業什麼都懂,所以在爭取自身權益的時候,先把相關的知識了解一下,不會是什麼壞事,我們開始今天的討論。

日期:2018-08-21

舊金山女子半馬:穿越逆境的意志力
個人成長

舊金山女子半馬:穿越逆境的意志力

那些堅持跑步的人,到底是為了什麼理由而堅持呢?翻閱日本知名作家兼跑者村上春樹的書《關於跑步,我說的其實是……》,其中一句話強而有力地掉落在我心上:「跑步不是鍛鍊體力,而是意志力的磨鍊。」這句話形容我的心境,再貼切也不過了。

日期:2018-08-21

追逐夢想的人,沒有時間談寂寞
個人成長

追逐夢想的人,沒有時間談寂寞

好人委屈求全,找不到熱衷之事,虛度光陰覺得空虛寂寞。劃出善良底線,專注於實現夢想,在獨處中累積能量。

日期:2018-08-20

年金改革下的類定存理財術 海外房產強打安心牌
房地產

年金改革下的類定存理財術 海外房產強打安心牌

政府推動年金改革,學者專家及壽險業者不斷呼籲,光靠勞退及勞保,恐怕退休後每月可用的財源只有工作時收入的三成,若不儘早自備退休金,未來恐要犧牲八成以上的生活品質,不能上館子、沒有休閒生活,只能省吃儉用度餘生。

日期:2018-08-20

「全球最窮總統」捐9成薪水 拒領高額退休金
政治社會

「全球最窮總統」捐9成薪水 拒領高額退休金

被稱為「全球最窮總統」的烏拉圭前總統穆西卡(Jose Mujica),任內大方捐出9成薪水作為政府的社會住宅計畫資金,無私精神深獲民眾愛戴,從總統卸任後依然有著高支持率。3年前轉任參議員並在上周宣布退休的他,仍婉拒高額退休金,繼續維持自己一貫的儉樸生活。

日期:2018-08-19

破除退休理財迷思、提早準備退休 就能不靠子女安心變老
聰明理財

破除退休理財迷思、提早準備退休 就能不靠子女安心變老

退休後的收入將銳減,而人均壽命卻不斷提高,未來長命百歲將不再是科幻小說的情節,在長壽趨勢來襲之下,到底退休要存多少錢才能夠安心養老?

日期:2018-08-17

要活就要動!找到生命意義,活出健康幸福的百歲人生
最新觀點

要活就要動!找到生命意義,活出健康幸福的百歲人生

有關銀髮族議題的探討,一直以來都是圍繞在長照與醫療問題上打轉。台灣人口的壽命已經突破80歲,且這80歲的平均壽命,在往後的每五年還要再增加1歲, 活到百歲已經不再是個遙不可及的願望。

日期:2018-08-17

修咕咾屋、教開店深耕漁閒觀光
美食旅遊

修咕咾屋、教開店深耕漁閒觀光

「前幾天又有人要賣漁船,因為船長要退休、小孩子不願意接班。」八斗子居民杜秀蓮說。「有朋友花三千萬元買了一艘更大的船,因為想賺更多錢。漁民就是這樣,想賺更多,就是買大船,其他的也不會。」她簡單幾句話就描繪了多數漁村正面臨的困境。

日期:2018-08-16