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0056、00878...年領息2萬→111萬!月薪4萬工程師「5年翻身領悟」:比0050少賺捶心肝?現實的帳單更逼人
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0056、00878...年領息2萬→111萬!月薪4萬工程師「5年翻身領悟」:比0050少賺捶心肝?現實的帳單更逼人

編按:「如果重來一次,把錢全壓台積電或 0050,報酬率不是更高嗎?」面對這句投資人最常問的質疑,一位月薪 4 萬的傳產工程師用 5 年的親身經歷給出答案。他存股0056、00878、00713等高股息,從年領 2 萬配息到突破 111 萬,在他面對父親中風、看護費與房貸兩頭燒的現實困境時,真正接住全家的不是帳面上的未實現總報酬,而是每月準時到帳的「現金流」。

日期:2026-07-16

世足/阿根廷隊史7度闖進冠軍戰!梅西雙助攻絕殺英格蘭...17歲就在西班牙踢球,將上演「情懷與榮耀」之戰
國際總經

世足/阿根廷隊史7度闖進冠軍戰!梅西雙助攻絕殺英格蘭...17歲就在西班牙踢球,將上演「情懷與榮耀」之戰

今周刊編按:2026世足冠軍賽隊伍確定!阿根廷2:1擊敗英格蘭,將對上西班牙爭冠。英格蘭原本靠著戈登(Anthony Gordon)下半場率先破門,一度眼看就要終結60年無緣世界盃決賽的等待,但阿根廷展現衛冕軍韌性,球王梅西(Lionel Messi)兩次神奇助攻費南德茲(Enzo Fernández)與勞塔羅(Lautaro Martínez)在最後6分鐘內連進2球,連續兩屆挺進世界盃冠軍戰。阿根廷將迎戰新生代「無敵艦隊」西班牙,這場宿命對決也讓梅西與西班牙的淵源再度引起討論。由於梅西職業生涯大部分時光在西班牙度過,他從17歲、2004年正式代表巴塞隆納出場,直到2021年離隊,在巴塞隆納效力了17個賽季。陣中更有許多昔日在巴塞隆納的戰友,這場「情懷與榮耀」的對決,無疑將為本屆世界盃畫下最具話題性的句點。英格蘭落敗賽後也出現檢討聲浪,尤其主帥圖赫爾(Thomas Tuchel)的調度被直指是落敗主因;32歲明星前鋒凱恩(Harry Kane)充滿遺憾,他說:「一球領先後只想死守,這樣的踢法在世界盃根本行不通。」賽後鏡頭捕捉球星貝林漢姆(Jude Bellingham)在終場哨響後疑似情緒失控,竟從背後偷襲21歲小將巴科(Valentin Barco),一巴掌拍在對方後腦勺上,這段「看似無挑釁卻動手」的影片在網路上瘋傳,也讓貝林漢姆慘遭痛批「輸不起」。

日期:2026-07-16

準新娘61→47kg,3個月甩肉14公斤!天天吃「7種食材」堪比免費瘦瘦針,搭1招突破撞牆期、再瘦2kg
生活消費

準新娘61→47kg,3個月甩肉14公斤!天天吃「7種食材」堪比免費瘦瘦針,搭1招突破撞牆期、再瘦2kg

編按:本書作者是日本IG超人氣瘦身料理家Maru,曾深受反覆復胖之苦,後來透過研發「211圓盤飲控」搭配「腸活料理」,成功在3個月內減去14公斤,腰圍減少30公分,直到今日,仍維持著47公斤的身材,從未復胖。作者強調,飲控不等於節食,而試吃對比例、食物!她歸納出的「211圓盤飲控」,不需要繁瑣的熱量計算,只需準備一個直徑約25公分的圓盤,按照黃金比例盛裝即可:•2=蔬菜與配菜:高纖飽足,掃除腸道廢物。•1=蛋白質與脂類:建立肌肉、提升代謝。•1=碳水化合物:提供大腦與身體運作能量。

日期:2026-07-14

AI建設遭小鎮居民抵制、淪期中選舉政治箭靶  牽動台廠?美資料中心禁建潮延燒效應
國際總經

AI建設遭小鎮居民抵制、淪期中選舉政治箭靶 牽動台廠?美資料中心禁建潮延燒效應

禁建AI資料中心的民粹運動在美國各州野火延燒,更惡化為期中選舉的政治鬥爭議題,地方居民抗爭潮是否造成建設延宕,台灣AI供應鏈與投資人應該高度關注。

日期:2026-07-08

50歲才是大腦巔峰!名醫看過1萬顆人腦:80歲老董1年「腦活力重回20歲」秘密!腳趾一根根分開動竟能抗老?
健康

50歲才是大腦巔峰!名醫看過1萬顆人腦:80歲老董1年「腦活力重回20歲」秘密!腳趾一根根分開動竟能抗老?

編按:本書作者加藤俊德醫師看過1萬顆大腦後提出,真正讓大腦老化的,不只是年齡,而是失去好奇心。他強調,好奇心能防止記憶力與認知功能的衰退,並成為大腦再生與活化的動力源泉。作者透過長年臨床觀察發現:當一個人不再對世界感到興趣,大腦的神經連結會逐漸消失,像樹枝一樣慢慢枯萎;而當好奇心被喚醒,神經迴路則會重新生長,大腦再次活化。

日期:2026-07-08

70歲婦咳嗽10年、常感冒,都是體內發霉惹的禍?戒吃這1食物2個月痊癒,醫學博士揭6大飲食原則
健康

70歲婦咳嗽10年、常感冒,都是體內發霉惹的禍?戒吃這1食物2個月痊癒,醫學博士揭6大飲食原則

編按:本書作者內山葉子醫師提出,便祕、脹氣、疲倦、嗜甜與皮膚問題反覆發作,這些惱人的小毛病,可能都是體內黴菌毒素在作怪!當腸道原本的黴菌比例失衡時,健康就會拉警報,恐影響消化、免疫與情緒狀態,進而引發多種慢性不適。作者從臨床觀察提出,現代生活中的飲食習慣與用藥方式,可能影響腸道微生態穩定,因此建議透過調整飲食型態,例如減少精製糖與加工食品攝取,協助腸道環境恢復平衡。

日期:2026-07-03

泰山、福壽、福懋沙拉油出包,其實問題源頭都是它!統一前主管曝「大豆油供應鏈真相」:別恐慌囤油
生活消費

泰山、福壽、福懋沙拉油出包,其實問題源頭都是它!統一前主管曝「大豆油供應鏈真相」:別恐慌囤油

四家沙拉油出事,其實都是同一家,尚有合格廠供貨,請勿恐慌惹煩憂。

日期:2026-07-02

川普又提台積電!稱亞利桑那廠規模將擴大一倍...經濟學人「晶片是台灣籌碼」:想被他尊重就要讓他痛
科技

川普又提台積電!稱亞利桑那廠規模將擴大一倍...經濟學人「晶片是台灣籌碼」:想被他尊重就要讓他痛

今周刊編按:福斯財經新聞網報導,美國總統川普稱台灣正將亞利桑那州興建中的晶圓廠規模擴大一倍,此舉有助他在任期結束前,將美國晶片市占率提高至50%。不過,此說法台積電並未證實。隨著半導體供應鏈牽動全球經濟,台灣地位越顯重要。《經濟學人》近期就指出,當全球發現伊朗透過封鎖荷姆茲海峽,來取得對付更強大對手的優勢,因此得出一個結論:「要贏得川普尊重,就須展現能夠傷害他的實力」。《經濟學人》直接點出,對於台灣來說,晶片產業或許就是無可取代的「掐喉點」。

日期:2026-07-02

順勢交易的獲利邏輯:看清零和賽局,與避險者逆向操作,靠大趨勢賺取溢價
聰明理財

順勢交易的獲利邏輯:看清零和賽局,與避險者逆向操作,靠大趨勢賺取溢價

期貨市場是每位贏家背後都有輸家的零和賽局。順勢交易不需龐大公司或博士團隊,只要與轉嫁風險的避險者逆向操作,就能賺取驚人財富。

日期:2026-06-29

那一天,尹衍樑讓北大學霸哭紅眼…我親眼見到40歲的他對學生鞠躬:助人捐錢,總不讓對方有被施捨感
教育

那一天,尹衍樑讓北大學霸哭紅眼…我親眼見到40歲的他對學生鞠躬:助人捐錢,總不讓對方有被施捨感

潤泰集團總裁尹衍樑週二(5/26) 凌晨4時21分辭世,享壽76歲。政治大學名譽講座教授司徒達賢,週六(6/27)在一場由政大舉辦的尹學長感念會上,分享自己近距離觀察到的尹衍樑。司徒達賢說,尹衍樑在行善與捐助獎學金時,那份令人動容的細膩與高度,深深印在自己心中,「我曾親眼見證過他在頒發獎學金時的做法,他會先發表一段簡短的演講,隨後親自將獎學金逐一送到學生手上,每送交一位他都會鞠躬,誠懇地說謝謝你」。司徒達賢說,這種顧及受贈者尊嚴、深入且親切的做法,真的非常了不起,也成功鼓勵了那批年輕人,他們之中有一大半後來都成為了產官學中大人物。以下是感念會上,司徒達賢分享內容。

日期:2026-06-29