二戰結束前夕，1945年（日本昭和20年）6月，當時年僅16歲的中村恒子，為了成為一名醫生，隻身一人從廣島的尾道市遠赴大阪。直到現在90歲，恒子醫生仍然一直從事精神科醫師的工作。恒子醫生原本每週上6天的整天班，從2017年8月開始，終於減少為一週只上4天班。身高148公分，體重不足40公斤的恒子醫生，個子嬌小，說出來的話，充滿了溫暖和深深的慈愛。病患聽了她的話，都找回了活下去的勇氣。就好像微弱、細小的搖曳燭光，再度回復為熾烈的火焰一般。不僅是患者，恒子醫生周遭的人看到她澹然工作的樣子，或是感受到她的溫暖個性，都因此獲得勇氣，打起了精神。身為採訪撰述者，我也是受到恒子醫生關照的其中一人。她的生活方式，用一句話來說，就是「恬淡慢活」。不精明、也不追求效率，總是專注於活在當下，而且絲毫沒有勉強自己的感覺。恒子醫生總是隨順自然的樣子，讓我們發現「原來可以這樣過日子」，「沒想到這樣的生活也很不錯」。怎麼做，才能夠像恒子醫生那樣恬淡慢活、「智慧處世」呢？接下來，請一起來了解她波瀾壯闊的人生經歷，和她的處世哲學。
日期：2022-11-08
「我們做徵信業的，就像是『馬桶』一樣。」剛入行的時候，老東家的主管這麼對我說。當時還是菜鳥的我不明白是什麼意思。為什麼是馬桶？但隨著入行愈久、愈深，有一天，就悟了：客戶急的時候，求我們、抱著我們，拜託我們讓他解放，然後氣呀、苦哇、痛啊，一股腦地全都傾洩出來；但是拉完之後，拍拍屁股走人，轉身就嫌我們臭。
日期：2022-11-02
在外界形容鐵板藍的台東縣，民進黨立委劉櫂豪已經是第六度參選縣長，面對冷嘲熱諷、冷言冷語，他說「我要傳達的訊息很簡單，身為台東人，有責任為了心愛的家鄉勇往直前，讓這麼好的地方、這麼善良的人們，過更好的生活。」
日期：2022-10-19
Podcast在台灣算是新媒體，也是極為自由的媒體，很多人一開始就在自家廚房錄音，只要言之有物，就能找到聽眾，推廣理念，並發展出新的商業模式與影響力。
日期：2022-09-28
結婚前要準備大大小小的事，容易讓即將步入禮堂的新人以及雙方家人鬧得不愉快，其中聘金就是一道常常起爭執的關卡，到底結婚聘金該給多少才合適？（原文刊載於2022/6/22，更新時間為2022/9/23)
日期：2022-09-23
蘋果近期推出iPhone 14一系列新品上市，立刻掀起全球搶購潮，光是預購開放沒多久就被瞬間秒殺。如此龐大的商機，也讓不肖業者動起了歪腦筋。「中國易聯購商城」被爆2個月前大量接單後捲款跑路，囂張的是，網路上還流傳一份疑似業者的公告，直接挑明了「我們跑路了」，還教育了一番消費者下次別輕易相信人、錢再賺就有了，令許多人氣得跳腳。
日期：2022-09-19
編按：擔任國小教師二十多年，從學校孩子身上，神老師體會到每個困苦的家庭都有可能讓孩子走偏。她開始匯集多人的力量，偕同眾人之力注入資源，給予這些孩子適當的幫助。也因為陪伴發展遲緩的女兒一路學習成長，理解到遇到學習障礙的孩子需要什麼幫助。她開始成為有需求者與提供資源者中間那座橋梁。在這條行來不易的助人之路，她有一群和她有著相同信念的朋友，總是在有需要的時候一呼百諾、挺身而出。即使遭遇網路批評與霸凌，她也努力轉念，重新站穩腳步，相信自己所做的是有意義的事。堅持自己想做的事，堅持多幫助他人一點點，就有機會成為一縷讓人感到溫暖的光。
日期：2022-09-06
第一次競選市議員時，我的選舉政見之一就是提供「義務法律服務」，因為這是民眾最有感，同時我能用專業直接幫助民眾的服務。從當選那一天開始，每個星期二，我都固定在服務處親自接受民眾的預約諮詢。假日我也會到社區、菜市場、里辦公室等處去巡迴服務。這是我對選民的承諾，除了生病或出國，我的服務風雨無阻，到我辭去議員進入市府的那一天，整整在港湖服務21年。法律與陳情服務其實很簡單，就是「與民有約」，民眾先打電話預約，就跟醫生看門診一樣，我會一對一、面對面的回答民眾問題，大部分都是陳情案或法律問題，後來做出口碑，還有民眾從外縣市遠道而來。很多民眾陳情的內容，讓我更堅定了自己的信念，法律不能傷害人民。好比讓我特別揪心的這位女孩。
日期：2022-08-04
搭計程車要去接小孩，司機很健談，聊到了家事，我隨口問一句：「你們家家事是誰在做？」司機先生想都沒想就回答我：「我對家事沒有要求。」要、求？
日期：2022-07-29
您好，我是一個困擾的母親，兒子去年大學畢業服完役後，對於工作這件事，一直不上心，老是找藉口讓自己找份輕鬆的兼職工作，因為將來想考航空地勤，所以正在上日文課，但那課程也僅一個禮拜一天，且只有兩小時，但會藉口說平時可能要看書，準備其他的。剛開始的時候，一直尊重孩子選擇的立場，但兒子根本在家的時間不是電動就是電腦，且每做一份工作，沒做幾天，就會抱怨工作無聊，然後做沒多久就離職，後來的這份工作，是爸爸的朋友願意教兒子一技之長，不在乎有沒有經驗，但因為是在工地上班，屬於勞力的工作，兒子剛開始也志氣滿滿，殊不知做了三天，就說背痛，說女朋友不讓他從事這份工作。我這次沒有順著他了，我叫他好好做，好好學，以後萬一地勤沒考上，還是有一技之長在身上，他也就沒再講，但後來工作態度「故意」沒有很好，我們之間的關係變得緊張，他對我時好時壞，我對他態度依舊，一樣的噓寒問暖，但他卻愛理不理，這到底是剛出社會的必經過程，還是他心態有問題，請問我到底要怎麼開導他？
日期：2022-07-13
