編按:許多人都會補充維生素、保健食品,不過國外有研究論文指出,每天服用多種維生素,不但無助延年益壽,還有可能會出現反效果,增加早逝的風險。健康的成年人通常攝取新鮮、天然的食物,就可以獲得身體所需的維生素,洗腎患者、停經後女性則需額外補充。本書作者顏宗海醫師提醒,過量攝取維生素,不但無益於健康,還會對身體造成危害。補充保健食品應先詢問醫師,並均衡飲食,以吃原型食物優先。
日期:2025-09-26
還在被失眠問題困擾嗎?或許你可以試試食用天然水果這個方法!食安專家韋恩指出,有研究顯示成年人睡前食用奇異果,能快速入睡、縮短入睡所需時間、減少夜間醒來的次數;其中,改善更好睡眠品質,其關鍵就在於裡面富含擁有「快樂荷爾蒙」之稱的血清素,以及抗氧化物質。
日期:2025-09-26
今周刊編按:新的關稅又要來?美國總統川普在自家社群平台真實社群(Truth Social)發文,宣布自10/1起將針對所有品牌進口藥品徵收100%關稅,僅有在美國設立製藥廠的公司能夠例外。除此之外,基於國安因素考量,也將針對進口大型卡車、櫥櫃、浴室盥洗台、軟質家具...等分別徵收關稅。
日期:2025-09-26
「華爾街日報」今天引述知情人士報導,晶片製造商英特爾(Intel)已與台積電接觸,商討投資生產或合夥事宜。對外尋求投資的傳言,激勵英特爾周三收盤漲6.4%、周四終場大漲8.9%,報每股33.99美元。台積電ADR下挫1.44%,收在276.66美元。相較英特爾漲勢,美股三大指數已經連兩日收黑。周四美股收盤走低,道瓊工業指數下跌173點、0.38%,標普500及那斯達克指數均下跌0.5%,費城半導體指數下跌0.2%。
日期:2025-09-26
當台灣步入超高齡社會,新竹縣選擇以「科技城」的姿態正面迎戰。在縣長楊文科領軍下,以高齡友善城市推動委員會為平台,結合產官學的力量與新竹特有的科技優勢,導入遠距醫療、AI健康監測、智慧科技輔具與社區失智照護,逐步建構兼具效率與人本的全人照護體系。
日期:2025-09-26
CNBC報導,川普政府已對機器人、工業機械和醫療器材的進口啟動國家安全調查,此舉可能是為了實行新一輪關稅預作準備,只不過,這些商品遭施加關稅,勢必會令消費者、醫院和製造商的成本增加。
日期:2025-09-25
編按:本書作者柳澤綾子、同時也是日本醫學博士,她指出,一味減少總熱量攝取,有時反而令人肥胖又不健康。看似高熱量的堅果、優格,其實有助減肥。關鍵在食物的品質,她舉例,同樣是200大卡的餅乾和花椰菜,花椰菜營養豐富、具有抗老化和防癌的營養物質,餅乾的營養幾乎掛零。她強調,計算熱量雖然有必要,但若是忽略維生素、礦物質等必要營養素的攝取,或是攝取過量的糖,最終反而可能危害健康。
日期:2025-09-25
國內金融業者力拼ESG(環境、社會、公司治理),一銀致力落實「永續金融,第一品牌」的長期價值,將自然風險納入授信與投資政策,推動瀕危動物保育、鳥類窗殺改善、海洋藍碳研究等項目,展現ESG轉硬實力,連續七年勇奪環境部「國家企業環保獎」並六度拿下「巨擘獎」,9月10日由環境部長彭啟明頒獎,第一銀行總經理周朝崇代表受獎,並由第一銀行董事長邱月琴代表接受副總統蕭美琴晉見表揚。
日期:2025-09-25
(今周刊1501)最新版「東協台商一千大」榜單出爐,在疫後的景氣逆風下,東協台商展現基礎獲利能力韌性,電子製造業表現強勁、新興據點成長攀升,即使部分市場自高基期回落,整體營收仍創下歷史次高佳績。
日期:2025-09-24
今周刊編按:中國身為世界第2大經濟體,卻堅稱自己是「開發中國家」,藉此在國際組織享優惠待遇,引起許多國家反彈。如今中國國務院總理李強宣布,中國將不再在現有與未來的WTO談判中,尋求「新的特殊與差別待遇」。中國此舉消除長期與美國之間的爭議點,也曾是雙方推動WTO改革的障礙之一。美國總統川普(Donald Trump)在2019年第一任期內就直言,「美國從未接受中國聲稱自己是開發中國家地位的說法,幾乎所有當前的經濟指標都和中國的主張不符合。」
日期:2025-09-24