本書由日本睡眠權威三島和夫監修、自由撰稿人伊藤和弘、佐田節子撰文，他們採訪在日本第一線活躍的24位名醫和睡眠專家，彙整了以最新科學證據為基礎的消除疲勞法，例如20分鐘小睡法。如果你總是睡不好、沒得睡、睡再多還是覺得累，或是經常日夜顛倒的人，一定可以在本書找到有效改善睡眠的方法。
日期：2023-12-22
9年前，一張海報與臉書文章，徹底改變楊右任與數十萬非洲貧童的命運。為了幫助當地貧童免於被沙蚤侵蝕雙腳、奪走寶貴性命，他發起「舊鞋。救命」送鞋到非洲行動，累積送出超過300萬雙鞋，與台灣人源源不絕的愛，然而這只是第一步，社團法人舊鞋救命國際基督關懷協會還同步發起一系列活水、農村經濟與興學計畫，引領國際志工與來自世界各地的愛走入被遺忘的非洲，開啟翻轉貧窮的每一種可能。
日期：2023-12-18
繼聯邦參議院後，美國聯邦眾議院今天也通過2024財政年度國防授權法案，法案授權美國國防部長為台灣軍隊建立全面性培訓計畫。這項法案已經送交白宮，待總統拜登簽署後即能生效。
日期：2023-12-16
共和黨控制的美國眾議院週三 (13 日) 以 221 票對 212 票的些微多數批准一項決議，正式對民主黨籍的美國總統拜登進行彈劾調查，這將迫使白宮遵守調查。
日期：2023-12-14
ChatGPT 的橫空出世，帶動新一波生產式 AI 應用浪潮，也加速了詐騙方式的演進，最新出現的方式是透過 AI 技術進行聲音取樣，再編造成詐騙內容，使民眾更易受騙上當。這些日新月異的詐騙手法，及層出不窮的金融詐騙、詐貸案件，不僅造成投資者的財產損失，更影響到退休族與銀髮族的身心健康。
日期：2023-12-13
美國總統拜登週二 (5 日) 表示，他競選連任的部分原因是前總統川普決定再次競選總統，他將致力於阻止川普奪回白宮。
日期：2023-12-07
台灣總統大選選情白熱化，駐日大使謝長廷直言，每次選舉時總有人操作「戰爭」假議題，如當年趙少康參選台北市長時操作「亡國論」，但後來前總統李登輝、陳水扁，以及總統蔡英文都當了總統這麼多年，「中華民國沒有完蛋」，也並未因此發生戰爭。不僅如此，謝長廷也直言中國在台灣每次選舉都有所介入，且手段也日趨細膩，他認為國內不應為選舉操作「戰爭議題」，以免傳達錯誤的訊息給中國，進而可能導致其有錯誤的判斷。
日期：2023-12-06
(今周刊1407)展望二○二四年，該如何掌握投資機會與風臉？「明年景氣，可以用『見龍在田』來形容。」國泰世華銀行首席經濟學家林啟超指出，這意味巨龍已出現在田野上，但仍未飛上天，須觀察升息衝擊後景氣復甦的力道。他分析，在製造業存貨去化、訂單緩增下，景氣可望谷底復甦，但須提防中國經濟下行的後遺症。
日期：2023-12-06
整併國內三所科大而成立的國立高雄科技大學，日前舉行六週年校慶典禮，適逢前身之一高雄工專建校六十週年，因此今年校慶活動於三民區的建工校區盛大登場，並以富含人文風采與歷史意義的校史館啟程儀式、青藝獎典藏展以及校慶音樂會揭開序幕。
日期：2023-12-06
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