畢業後幾十年開同學會，為何有人看起來年輕，有人卻特別蒼老。重症醫師黃軒表示，真正的「顯年輕」，從來不只是靠醫美、皺紋少，而是走得穩、站得直、肌肉有力、腦袋清楚，想要身體老得慢一點，就要做到每天防曬、每餐吃夠蛋白質等看似平凡的生活瑣事。
日期：2026-10-07
寶可夢迎30週年，官方宣布啟動「Pokémon Asia 30th Anniversary」，將在亞洲7座城市展開一系列紀念企劃，地點也包含台灣「台北站」，活動時間為10月10日至11日。國慶連假登場的寶可夢大型慶典「PokéXciting!」，當天除了會有寶可夢遊行，還有眾多「POKÉGENIC」打卡點等你來拍，「PokéXciting! 皮卡丘」也將以「粉紅色」造型登場。不僅如此，官方更舉辦「Pokémon Run 30」寶可夢路跑活動，北中南都有，分別為10月17日至18日台中中央公園、10月31日至11月1日高雄夢時代、11月14日至15日新北大都會公園。
日期：2026-10-07
日本秋季賞楓季陸續登場！隨著進入紅葉季，北海道、東北部分山區部分出現楓紅。根據日本氣象協會公布2026年紅葉見頃預測，札幌紅葉預測大約11/4、青森11/13、仙台11/24、東京11/28、京都12/11、大阪12/4、福岡12/7，不過實際賞楓時間仍會受到海拔、氣溫及當地天候影響。今年秋季預估10月至11月仍較暖，因此東日本、西日本平地部分景點，可能比往年稍晚進入最佳觀賞期。東京、京都、大阪等熱門城市，可能要等到11月下旬至12月才迎來賞楓最佳時機。《今周刊》本文整理日本賞楓景點名勝推薦，打卡日本紅葉聖地！也有賞楓必存的「日本楓葉預測網站」，可隨時更新紅葉資訊，即使錯過日本旅行目的地的紅葉，也能馬上變更旅行計畫。
日期：2026-10-07
全球資金環境的緊縮，讓市場重新審視科技浪潮外的高價值產業；具備精密量產與國際代工實力的台灣隱形眼鏡廠，正展現出矽盾之外不容忽視的產業優勢。
日期：2026-10-07
美國十年期公債殖利率近期攀升至五％以上，對台股來說，或多或少會壓抑股價偏高的個股，但有兩大族群相對不受衝擊，甚至可能會吸引更多資金進駐。
日期：2026-10-07
最新天氣預報來了！中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮表示，週三到周五（10/7-10/9）背風面西半部晴朗穩定，迎風面東半部多雲時晴、偶有局部零星降雨。因輻射冷卻，清晨氣溫低，台北測站可能約降至20度左右，全台平地最低溫則可降到16度，日夜溫差大。針對國慶連假天氣，吳德榮表示，國慶日當天（10/10）迎風面水氣略增，大台北、東半部偶有局部短暫雨的機率，背風面晴朗穩定，北台氣溫略降。中南部白天熱。至於周日至下周一（10/11-10/12）東側海面水氣仍多、東半部偶有局部短暫雨機率，西半部晴朗穩定，白天偏熱。氣象專家賈新興表示，第二波降溫很有感！早起運動、騎車通勤，務必穿薄長袖或外套防風。至於回溫時程：賈新興說，周四至周五，白天高溫慢慢回升至28度左右。國慶連假，西半部天氣大致穩定晴朗，適合安排出遊。颱風方面，氣象專家林得恩分析，根據中央氣象署最新氣象資料顯示，目前在西北太平洋海域上有彩雲、諾洛及小熊等3個颱風，目前對台灣都沒有威脅。然而，今年在西北太平洋的熱帶擾動相當活躍，秋颱影響時間，可能又會延後。
日期：2026-10-06
「你們來了喔！先坐，等我一下喔！」還沒看到人，民進黨候選人、立委何欣純的爽朗聲音，已經先傳進來。走進何欣純位於南屯區的競選總部，還以為不小心誤入露營同好聚會，有超Chill的帳篷、露營椅，還設有親子繪本閱讀角落，沖淡了競總該有的政治味。頂著她略帶沙啞卻十分有活力的嗓門，何欣純一面熱情招呼來要求合照的鄉親，一面輪番接受各媒體專訪，同時還趁著空檔，轉過頭就俐落地交辦助理處理。行程一個卡著一個，在政壇裡，她是出了名的拚命三娘。
日期：2026-10-06
台北紡織展今日登場，遠東新這次以世界盃為主題，展區展示其以聚酯纖維材料，為22個國家隊製作的球衣。遠東新副董事長暨集團創新長徐國安，也在開展首日現身展覽。
日期：2026-10-06
2026國慶晚會將於10/9在新北市板橋第一運動場登場，今年以「世界的舞台 齊聚台灣」為題，邀請國內外藝人到場演出，想到現場一同狂歡的民眾，請到KKTIX索票，每人免費索2張、採對號入座，預計開放超過9000個席次，數量有限、索完為止。有關2026國慶晚會時間、地點、索票資訊、卡司陣容、交通攻略、直播轉播平台等，都在《今周刊》一文整理。
日期：2026-10-06
「薪傳100 x 課輔100」是中華開發文教基金會自2007年設立的獎助計畫，獎助公私立大學院校優秀清寒學生，受獎助學生須投入100小時為弱勢學童進行課後輔導，讓一份資源同時幫助大學生與弱勢學童兩端。計畫緣起：自2007年設立，至今邁入第20個年頭。運作方式：每位受獎助大學生須提供100小時課後輔導，陪伴弱勢學童完成作業、培養閱讀習慣並參與運動。累計成果：投入金額高達9200萬元，獎助近2000人次大學生，陪伴近2000名弱勢清寒學童。雙向影響：大學生獲得經濟支持，也在陪伴中重新認識自己；學童則提升學習自信，變得更開朗。外部肯定：歷屆服務成果深獲社福機構、學校與政府機關的肯定。每個星期五，就讀新竹某大學蘇同學最期待的時光，便是前往鄰近國小的兩個半小時。當蘇同學走進輔導室，女孩小羽（化名）總是乖巧地在寫作業，一抬頭看見她，便會雀躍地從椅子上跳起來抱起書包，緊緊跟在她身後。小羽的心思極為細膩，很會察言觀色，總是小心翼翼地猜想大人的心思。蘇同學回憶，即便自己從不曾生氣過，但只要當天因太疲累而稍微失去笑容時，小羽就會緊張地問她：「是不是生氣了？」似乎是害怕因為剛才自己的小任性，讓大人不開心。這樣的孩子總是得到大人的喜歡，在體制內被貼上「乖巧」的標籤；然而，這不僅是單純的懂事，而是環境迫使他們提早磨練出的求生本能。
日期：2026-10-06
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