編按：本書作者謝文憲走過職場、家庭、健康與人生轉折後，寫下自己真正看懂的人生課題。本文邀請知名Colors溝通力講師莊舒涵（卡姊）撰文，分享她如何重新看待「錢該怎麼花」。莊舒涵被告知可能罹患卵巢癌的那天，腦海浮現無數「人生跑馬燈」，她當場寫下遺產清單、痛哭5天，接著咬牙走過手術與6次化療。這場人生大轉折，讓她重新思考：「如果明天就死了，我還是很後悔留下的錢有點太多。」
日期：2026-10-02
2026國慶焰火在台東！2026年國慶煙火10/10在台東市國際地標登場，今年主題為「世界的方舟：南島台灣」，煙火時間長達30分鐘，還有最受矚目的24吋花火，台東縣政府也公布9個最佳觀賞點。本篇一次整理2026國慶煙火時間地點、交通管制、接駁車、節目日程、表演卡司及周邊活動等重要資訊持續更新，懶人包輕鬆規劃行程。
日期：2026-10-01
結合 Web3.0 數據自主、現金複利與永續消費，Tanji App 用「質感生活21天」讓減碳與心理健康，成為人人觸手可及的日常習慣。
日期：2026-10-01
編按：本書作者李媛慶是韓國癌症診斷影像醫學權威，最擅長找出非常小的早期癌症，已診斷超過3萬名患者。防癌可以從每天早晨做起：睡得好、喝水、吃早餐、維持運動，以及定期健康檢查，打造癌細胞不喜歡的身體。
日期：2026-10-01
近年匹克球（Pickleball）風靡全球，在台灣也快速掀起討論，最近滑開Instagram、Threads上更常發現許多網紅與KOL拿著球拍出現在社群揪團開打，匹克球已成為時下最夯的運動之一。看好這股新興運動熱潮，台新新光金控(2887)子公司新光人壽從全齡健康角度出發，鼓勵民眾從運動實踐健康生活，首度舉辦「2026新光認真盃匹克球公開賽」，將於11月14日至15日在國立台北教育大學熱血開打，報名自即日起至10月18日，無論是被社群燒到的球友，或是已累積豐富實戰經驗的高手，都歡迎揪伴組隊、認真揮拍，一起享受這場匹克球年度盛事！
日期：2026-09-30
2026國慶晚會將於10/9在新北市板橋第一運動場登場，今年以「世界的舞台 齊聚台灣」為題，邀請國內外藝人到場演出，想到現場一同狂歡的民眾，請到KKTIX索票，每人免費索2張、採對號入座，預計開放超過9000個席次，數量有限、索完為止。有關2026國慶晚會時間、地點、索票資訊、卡司陣容、交通攻略、直播轉播平台等，都在《今周刊》一文整理。
日期：2026-09-30
2026年公費流感及新冠疫苗10月1日開打，第一階段開放65歲以上長者、幼兒、孕婦、高風險慢性病患、學生、醫事及長照機構人員等11類對象接種，11/2起預計進入第二階段，開放50至64歲沒有高風險慢性病成人接種。衛福部疾管署長羅一鈞日前表示，今年公費流感疫苗採購量逾700萬劑是史上最多。其中20萬劑為高保護力的加強型流感疫苗，能有效降低長輩流感重症風險，優先提供給長照機構長輩接種，結合衛福部最新健康幣政策，希望「接種疫苗也能賺飽健康幣」概念，讓更多人願意出來接種疫苗。配合健康幣也將在10/1上路，疾管署發言人林明誠表示，年滿18歲民眾完成疫苗接種，可累積健康幣。接種新冠疫苗可獲得900幣、流感疫苗450幣、肺炎鏈球菌疫苗600幣，可依醫師建議同時接種新冠和流感，一次獲得1350幣，全部接種可得1950幣，12/1起可兌換健康商品。根據疾管署9/29公布，國內流感疫情仍在高點，上周國內類流感門、急診就診人次仍有13萬8654人次，雖較前一周略降3.2%，預估近期疫情將上下波動，10月中旬才會往下。近期連假多，日、韓及新加坡等疫情都在上升期，呼籲民眾當心。疾管署指出，流感不一定只是「發燒、咳嗽」。若有呼吸急促困難、嘴唇或皮膚發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓或抽搐等情形，都可能是重症警訊，該儘速就醫。至於你是否符合公費流感疫苗施打資格？公費流感疫苗有哪些廠牌？公費流感疫苗可以去哪些地方施打？今年公費疫苗接種適用對象是誰？施打地區有哪些？《今周刊》整理最新公費流感疫苗懶人包，一次掌握接種資格、地點及常見QA。
日期：2026-09-30
三種迷人的身體藝術，讓人放下大腦的控制欲、解開肢體封印，傾聽身體的獨白。現代舞藝術家沒有劇本，不猜下一步；當代馬戲狂人，笑著用身體打破地心引力定律；肢體喜劇裡的小丑，用出糗治癒焦慮！
日期：2026-09-30
便祕不只影響日常生活，長期反覆發作更令人困擾。在藥物治療上，今年有新型藥品上市，可透過膽汁酸作用幫助排便，為慢性便祕提供新的治療方式。
日期：2026-09-30
健康幣是什麼？健康幣怎麼拿？健康幣10/1上路！第一階段12/1開放兌換，涵蓋超商、藥局、醫院、運動場館及壽險等五大類通路百家業者。衛福部「健康幣政策推動規劃」民眾只要完成健康檢查、癌症篩檢或疫苗接種，或首次登入健康存摺加入健康幣專區並填寫生活型態問卷，就能開始累積健康幣，最低可先拿到300幣的入門獎勵。各項服務依健康效益設定不同誘因，幣值介於450至1000幣不等，年滿18歲民眾即可參與，最低兌換門檻為1000幣，效期兩年。健康幣如何使用？民眾累積情形可在健康存摺、健保快易通APP查詢，實際兌換則須另下載「Health GO」App，串聯超商量販、醫療機構、運動場域、壽險業及社區藥局五大通路，換取健康商品或服務，盼藉正向誘因帶動全民健康新生活。
日期：2026-09-30
