編按:一位不到30歲、168公分、46公斤的女性上班族,膽固醇高達280mg/dL,被要求服藥,少吃肉、蛋、海鮮,本書作者自然醫學博士陳俊旭指出,膽固醇不一定是「吃」來的,95%的膽固醇是由體內製造,他引用研究表示,攝食高膽固醇食物和體內膽固醇沒有直接關聯,也就是說,少吃雞蛋、海鮮,不會降低膽固醇。真正影響膽固醇的,除了體質基因,還有日常飲食習慣。最簡單的做法是多吃蔬果和堅果,補充膳食纖維和植物固醇。但華人習慣大火煎炒炸,雖然增加風味,卻會破壞營養、反而吃到毒素!90%的華人仍在錯誤的烹調習慣中吃進壞油,好油高溫一炒就變壞油,恐讓膽固醇失控。
日期:2025-08-06
上週文章介紹了出現大黑K後續跌不下的K線型態「一陰壓」的買進技巧。那麼有沒有甚訊號是出現大紅K後不應追價買進,反而應準備賣出離場呢?有的,「一陽頂」就是其中一項很明顯的賣出訊號。
日期:2025-08-06
美股經歷關稅風暴,由科技股領漲走出V形反轉,近期頻創新高,後續還能維持盛況嗎?參考法人與達人的專業評估,提供投資人未來布局的方向。
日期:2025-08-06
身為父母,我們往往先以孩子的成就,定義自己身為父母的成功與否,接著,再以孩子是否「孝順」,評斷自己一生的付出是否值得。
日期:2025-08-06
在企業的傳承路上,父親與孩子的肩膀從未輕鬆。他們一步步守住前人留下的根基、慢慢把責任和信念傳遞下去。大亞集團的沈尚弘、沈冠廷父子,以及台中精機的黃明和、黃怡穎父女,在父親節即將到來之際,重溫彼此的相處過程,讓我們看見價值觀的傳承,還有那些與父親共度的時光。
日期:2025-08-06
在企業的傳承路上,父親與孩子的肩膀從未輕鬆。他們一步步守住前人留下的根基、慢慢把責任和信念傳遞下去。大亞集團的沈尚弘、沈冠廷父子,以及台中精機的黃明和、黃怡穎父女,在父親節即將到來之際,重溫彼此的相處過程,讓我們看見價值觀的傳承,還有那些與父親共度的時光。
日期:2025-08-06
(今周刊1494)近年中國製造壓境、匯率波動,如今美國20%關稅壓力,令業者哀聲四起。危機,卻也可能是轉機。政府與企業應攜手發揮台灣科技優勢,協助傳產導入AI與創新科技,布局多元市場,加速升級。現在,正是啟動轉型蛻變的關鍵時刻。
日期:2025-08-06
編按:本書作者上岡正明是年收破1億日圓(約合新台幣2000萬元)的企業家,看過身邊幾個朋友,年紀輕輕就把公司賣掉,拿了數十億的財富就直接退休,但他們在享受人生2年後,很快就厭煩整天悠哉、什麼事都不用做的日子,最後都會回歸職場。日本知名入口網站「Livedoor」創辦人堀江貴文曾說:「就算提早退休,也只是提前變癡呆而已。」雖是玩笑話,但作者認為,當生活失去目標、沒有挑戰,大腦會感到平淡無聊,像被「關監牢」。真正讓人生有意義的,不是財富的結果,而是在享受挑戰與成長的過程。
日期:2025-08-06
編按:臺灣的高房價讓不少人好奇,既然面臨少子化與人口老化,住房需求已減少,為何中古屋房價還是那麼高?本書作者鍾文榮指出,房價不是單純的供需問題,而是受到多種結構性與心理因素影響。屋主定價會參考實價登錄,把購屋成本、房貸利息、裝潢、家具等「沉沒成本」算進去,再加上對房子的「情感」而高估價值,導致價格缺乏彈性。中古屋市場存在資訊不對稱,賣方可能隱瞞漏水、壁癌等問題,儘管實價登錄公開,但交易透明度仍有限,使買方難以掌握真實資訊。最後,都會區土地有限、新建案供給不足,加上房地產被視為一種投資,也進一步推高中古屋房價。
日期:2025-08-04
台美關稅談判持續中,民眾黨主席黃國昌質疑過程黑箱,週一(8/4)召集朝野協商,請行政部門把跟美國簽的保密協議交出來。不過黃國昌卻因為要跟和碩董事長童子賢合體開記者會,提前離席,讓民進黨協商代表不滿,「這是你們民眾黨提的案,主席為什麼跑了?」經濟學家、駐歐盟代表李淳則是表示,所有經貿談判都需要保密,美韓FTA當時談了1年半,也是在遵守保密協定原則下進行。台中市長盧秀燕3日邀中部八縣市首長開會,聯合向中央提出十五項解方,包括公開受關稅影響產業清單及台美談判內容、加速普發一萬元,並凍漲水電費。
日期:2025-08-04