編按：大腦萎縮是失智症的主因，但本書作者、日本眼科名醫深作秀春提出，視覺障礙也可能讓部分長者出現類似失智的狀態，甚至因看不清楚而減少大腦接收外界刺激，使人害怕外出、活動力下降，進而影響認知、肌力與生活品質。因此，護眼不只是保護視力，更是維持晚年自主生活的重要一環。他也提醒，現代人雙眼長期處於過度使用狀態，與其做眼球體操，不如透過溫熱濕敷、調整頸肩姿勢等方式，讓眼睛充分休息、減輕負擔。
日期：2026-07-01
優秀操盤手與撲克高手一樣懂得考量獲勝機率。傳奇操盤手海特透過順勢系統提高勝算，保持好奇心、排除無關雜訊，專注於真正具備複利威力的好球出現。
日期：2026-06-29
順勢交易的目標從不是買在低點。只要跟隨市場價格移動的方向，不論股票、期貨或原油，當趨勢成形就進場，發現錯誤時立即停損，任何人都能跨商品制勝。
日期：2026-06-29
傳奇企業家尹衍樑曾分享第一份工作月薪雖僅三百元，卻靠超乎要求的全力以赴累積實力。他強調，主動爭取並創造被公司利用的價值，才是職場翻身的關鍵。
日期：2026-06-29
第37屆金曲獎（金曲37/GMA37）頒獎典禮時間就在本周六(6/27)！官方釋出頒獎嘉賓與表演名單，包含頒獎嘉賓陣容，包含Lulu黃路梓茵、YELLOW黃宣、王宏恩、許效舜、許哲珮、動力火車、彭佳慧、蕭煌奇、魏如萱、蘇慧倫等人，都將參與金曲盛會。至於表演嘉賓陣容豪華，包含莫文蔚Karen Mok＆The Masters、田馥甄、比莉、周湯豪、羊文学、孫淑媚、TRASH、粹垢TRAEGO。此次金曲獎「最佳華語男歌手獎」，由張震嶽、周湯豪、盧廣仲、Gummy B、裘德共同角逐歌王寶座。「最佳華語女歌手獎」，由蔡依林JOLIN 、洪佩瑜、陳嫺靜、彭佳慧、劉艾立、單依純角逐歌后寶座。蔡依林這次以專輯《Pleasure》入圍金曲9項大獎，不僅五度問鼎華語女歌手，更創金曲獎37年來多項個人紀錄，包括連續4張專輯皆同時入圍「最佳華語專輯」與「年度歌曲」。她日前也開心宣布將出席頒獎典禮，高喊「金曲獎，我來了！」外界都看好她，時隔19年再抱回1座歌后，盼望她二度封后！至於「最佳台語女歌手獎」入圍名單有：鄭宜農、陳怡婷、秀蘭瑪雅、PiA吳蓓雅以及白冰冰，這是白冰冰時隔28年再挑戰金曲獎台語歌后寶座。本屆典禮主持人由「天生歌姬」A-Lin接下任務，她演唱的歌曲《幸福在歌唱》也入圍今年年度歌曲獎。A-Lin開心表示「目前沒有真實感，一切就像一場夢」！至於金曲獎星光大道，則由陳明珠，攜手鼓鼓（呂思緯）共同主持。
日期：2026-06-26
舌尖上的極度美味。從資誠會計師事務所所長退下來的周建宏，現在是扶輪社長，今晚他特別請爬山的山友一起去位在仁愛路91巷的樂軒松阪亭餐廳用餐，這是他的扶輪社秘書開的餐廳，周會是來捧場的。
日期：2026-06-21
端午大樂透加碼、賓果端午加碼來了！大樂透加碼「100組100萬元」，從6月5日至7月17日共13期提供億元頭獎和百萬加碼獎雙重中獎機會，而每五分鐘開一次的「BINGO BINGO賓果賓果」首次4種玩法都加碼！其中，賓果賓果去年在社群平台引發轟動，眾多網友分享如何透過小額投注翻出4倍獎金，更讓「三星四倍十期」的口訣一夜爆紅；甚至在爆紅之後，彩券行擠滿人潮，但也因為該玩法曾因交易量過大導致系統短暫當機。而週五(6/19)開獎的大樂透頭獎11連摃、頭獎獎金上看3.2億元，今年最高，另外，大樂透端午加碼100組100萬元，尚有40組100萬元待送出。
日期：2026-06-20
美股週五(6/19)適逢六月節美股休市，前一天週四(6/18)費半引領狂飆的6%漲勢，讓不少人期待台股下週一(6/22)開盤能繼續創新高。觀察週四科技股包括英特爾飆漲逾10%，輝達、美光等半導體也都有亮眼表現，而剛掛牌的Spacex連兩天走跌，市值降到2.43兆美元，跌回全球第六大。至於台積電ADR、聯電ADR，則是勁揚逾6%、10%，推升台積電期貨狂漲60元或2.46%站上2500元，聯電期貨也大漲逾5%來到157元，台指期夜盤直奔47565點新高，預告台股端午節後有望繼續攻勢。不過週五曾傳美伊實質談判進度，因以色列與黎巴嫩間的戰火再起而暫停，雖然後續美國總統川普指兩國將停火，特使也出發至瑞士，專家提醒，市場情勢仍會瞬息萬變，仍需特別留意。
日期：2026-06-20
摩根士丹利日前發表一篇報告指出，亞洲將迎來過去10幾年來的最強一波工業投資資本支出。該投行預估，亞洲的整體工業資本支出將從2025年的11兆美元，擴增至2030年的16兆美元，意即年複合成長率將達7%。
日期：2026-06-19
健康幣是什麼？衛福部擬於今年推出「健康幣」，以「有做就有幣」為原則，鼓勵民眾透過成人健檢、癌症篩檢及打疫苗等方式，累計健康幣點數進行兌換，進一步提升篩檢率並養成民眾良好的生活健康習慣。健康幣最快何時上路？《今周刊》本文一次整理。
日期：2026-06-18
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