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台灣每3人就1人「肝包油」!不胖、沒喝酒為何會脂肪肝?如何消除脂肪肝?營養師揭「吃這5類食物」護肝
健康

台灣每3人就1人「肝包油」!不胖、沒喝酒為何會脂肪肝?如何消除脂肪肝?營養師揭「吃這5類食物」護肝

身為營養師,我在營養諮詢門診中,曾遇見幾位個案驚訝地提出疑問:「營養師,我又不胖,為什麼檢查出有脂肪肝(Fatty Liver)?」、「我又不喝酒,為什麼肝指數會有紅字?」、「抽血檢查肝功能指數正常,為什麼有脂肪肝?」

日期:2026-09-02

3個理由,退休宅「用買的」會後悔!為何達人說「老後一定要住市區」:老人公寓、養生村費用服務完整比較
退休

3個理由,退休宅「用買的」會後悔!為何達人說「老後一定要住市區」:老人公寓、養生村費用服務完整比較

就我所知,過去有不少退休前,就住在大都市的人,在退休後,選擇到鄉下去住的理由,就是「鄉下地大、空氣新鮮,更適合身、心的健康」。個人並不反對空氣新鮮、無汙染,對人體健康絕對有益。

日期:2026-09-02

清大校長高為元赴美求職風波後首露面!快閃3分鐘,一句「平衡薪水與人生意義」恐再掀波
政治社會

清大校長高為元赴美求職風波後首露面!快閃3分鐘,一句「平衡薪水與人生意義」恐再掀波

清華大學週一(9/1)舉行新學年開學典禮,也是校長高為元在爆出赴美覓職爭議事件後,首次公開露面對學生說話,僅致詞3分鐘後就離開。高為元與新生分享提到,進入職場要在工作與生活之間取得平衡,也要在薪水與人生意義間取得平衡,鼓勵學生盡情探索及盡情自我實現。

日期:2026-09-01

告別零和思維:推動智慧演進的全球協作機制
科技

告別零和思維:推動智慧演進的全球協作機制

編按:人工智慧正加速改寫全球產業版圖,從晶片、記憶體、網路到能源與製造,AI背後龐大的「算力基礎建設」已成為下一波科技革命的關鍵。本文作者為 Google技術長暨AI基礎建設資深副總裁Amin Vahdat,他指出,AI時代就像一場新的工業革命,沒有一家企業能靠單打獨鬥完成,從硬體、軟體到全球供應鏈,都必須跨界合作。面對算力需求與能源消耗同步攀升,未來真正重要的,不只是擁有多少晶片,而是如何用更少的電力,產生更多「有效且可靠的智慧」。

日期:2026-09-01

00918配息1.75元新高、35.X元能買?年化配息衝破20%...達人直呼「夭壽喔」,高股息ETF三件事很重要
ETF

00918配息1.75元新高、35.X元能買?年化配息衝破20%...達人直呼「夭壽喔」,高股息ETF三件事很重要

大華優利高填息30(00918)最新配息,每受益權單位預估配發1.75元,再創掛牌以來單次配息新高。00918股價週二(9/1)最高來到35.27元,寫下歷史新高。以8月31日收盤價34.61元計算,單次配息率約5.06%,持有1張預估可領1750元。本次預計9月18日除息,投資人最晚須在9月17日前買進。00918過去幾次配息狀況,前一次6月配息1.26元,當時已寫下單季新高,這次再提高0.49元,增幅約38.9%。若從去年9月的0.52元觀察,之後依序提高至0.565元、0.62元、1.26元,再到最新1.75元,近期配息金額一路走升。這也讓理財達人孫悟天存股-孫太也驚呼:「夭壽喔~00918配息又創新高啦!」

日期:2026-09-01

9月新制/國旅補助上路!機場服務費、虎航1費用調漲,婚育宅申請、試管嬰兒補助…懶人包一次看
生活消費

9月新制/國旅補助上路!機場服務費、虎航1費用調漲,婚育宅申請、試管嬰兒補助…懶人包一次看

9月新制懶人包來了!近期備受關注的國旅補助上路,出國旅遊也有新變化,包括機場服務費調漲、兩家航空公司調漲訂位服務費,以及超額行李收費新規等,民眾出遊前務必留意。此外,9月還有多項攸關民眾生活的新制,包括中油會員卡新制上路、婚育宅首批9月15日開放申請、試管嬰兒補助3.0再加碼、自購住宅及修繕住宅貸款利息補貼新制、玉山銀行久未往來帳戶限縮交易、運動部「揮汗有禮」9/1開跑、國保老年年金新制,以及北捷信義東延段通車等,完整新制一次整理。

日期:2026-09-01

39歲梅西退出國家隊:父親離世讓我不知如何踢下去…21年207戰125進球,親筆告別信自揭「已傾盡所有」
國際總經

39歲梅西退出國家隊:父親離世讓我不知如何踢下去…21年207戰125進球,親筆告別信自揭「已傾盡所有」

阿根廷足球巨星梅西(Lionel Messi)8/31正式宣布退出國家隊!並指出,這是一個讓他相當心痛的決定。現年39歲的他,經歷2026年世界盃決賽落敗,以及8月初父親離世打擊之後,在Instagram發文向球迷道別。他說:「我明白,時候到了!感謝所有人這20年來給予他的愛與支持。」

日期:2026-09-01

捷兔障礙賽充分發揮整人精神?他不小心踩進豬屎坑,爬出來陣陣惡臭…謝金河曝參加捷兔的最大好處
生活消費

捷兔障礙賽充分發揮整人精神?他不小心踩進豬屎坑,爬出來陣陣惡臭…謝金河曝參加捷兔的最大好處

捷兔的障礙遊戲這個禮拜的台北捷兔在蘆竹的台北球場?面的土地公廟集合,在大家熟悉的地方,要設計一條讓大家都沒有跑過的路線,實在很不容易!不過這個禮拜的兔子很充分發揮了捷兔一向的整人遊戲。

日期:2026-09-01

新制勞退分紅來了!新制勞退基金前7月暴賺1.3兆,勞工平均領逾10萬...帳戶怎麼查?何時能領?
勞保勞退

新制勞退分紅來了!新制勞退基金前7月暴賺1.3兆,勞工平均領逾10萬...帳戶怎麼查?何時能領?

勞動基金運用局周二(9/1)公布整體勞動基金最新績效,115年截至7月底,整體勞動基金規模為9兆 827億元,收益數為1兆 9,560 億元,收益率為 25.03%。大家最關注的新制勞退基金規模為新制勞退基金規模為 5兆9,719 億元,收益數為1兆3480億元,收益率 24.58%,若以目前參與收益分配的新制勞退有效帳戶1292萬戶來估算,平均每位勞工分紅帳面多10.43萬元。而舊制勞退基金規模為1 兆 2,014 億元,收益率 35.02%;勞保基金規模為 1 兆 6,566億元,收益率 23.65%;國保基金規模為 8,862 億元,收益率為 24.54%;農退基金規模為 312 億元,收益率為 31.53%。這筆勞退分紅何時才能領?勞退基金每年3月都會分配前1年績效收益,分紅依照勞工帳戶內金額、投保年資、月提撥金額比例分配,這筆錢勞保退休金要60歲才能開始提領!基於個人資料保護法之規範,並保護勞工隱私權,勞工本人可透過勞保局e化服務系統、或以勞動保障卡及郵政金融卡至發卡銀行(郵局)ATM、或親至勞保局各地辦事處臨櫃查詢勞工退休金個人專戶資料。年滿60歲之勞工申請退休金前,亦可先至勞保局e化服務系統試算個人專戶核發金額,或至勞保局各地辦事處以臨櫃方式查詢及試算核發金額。

日期:2026-09-01

罹癌怎麼選醫院醫師?先搞懂四大原則,從第二意見到精準治療,找到適合自己的路
健康

罹癌怎麼選醫院醫師?先搞懂四大原則,從第二意見到精準治療,找到適合自己的路

你不必談癌色變,但必須做足準備。掌握破除期數迷思、善用第二意見、善用基因檢測與免疫治療等四大原則,與醫療團隊並肩作戰,才能穩健抗癌。

日期:2026-08-31