吃水果有益健康，但得吃對時間。營養學者洪泰雄表示，晚上要避免吃太甜的水果，除易消化不良，還有血糖上升、熱量過多、消化不良、影響睡眠與蛀牙的風險，若真要吃建議選擇莓果類等低糖份的水果。無毒教母譚敦慈則表示，她晚上7點後不吃水果，就是要避免可能脂肪肝。
日期：2024-10-24
你知道什麼是中宮煞、攔腰煞、天斬煞嗎？這些風水問題可能正影響你的生活。不用花大錢，簡單佈置與調整，就能改善居住氣場，提升空間舒適度。
日期：2024-10-24
編按：88歲藤本茂老先生，人稱「日本巴菲特」的股市波段交易傳奇！他出生在貧困的農家，只有高中畢業，沒有投資理財背景，靠著在寵物店打工、經營麻將館賺進第一桶金，在股市中累積出18億日圓資產（約合台幣4億元）。藤本茂可說是難得一見，完整經歷了多個全球景氣循環的投資人，走過昭和、平成、令和三個時代共計69年的股票市場，度過了日本泡沫經濟崩潰、阪神大地震、網路泡沫化和2008年全球金融危機。 憑藉著穩健的交易紀律，他在泡沫化時期還維持著充足的現金，甚至能帶著太太去瑞士遊玩。每天晚上8點睡覺，凌晨2點就起床準備交易、研究美股盤勢、全面蒐集各類付費及免費資訊，並用三台電腦+三本筆記隨時記錄交易；每日平均實現獲利超過47萬日圓（約合台幣10萬元），交易表現好的時候，單日實現獲利甚至高達1,000萬日圓（約合台幣220萬元）。認為自己絕對不是靠運氣，而是靠著用功+紀律+冷靜，才能在茫茫股海中賺錢至今。
日期：2024-10-24
「不要問我從哪裡來，我的故鄉在遠方…」、「紅紅的花開滿了木棉道…」這些熟悉的經典民歌，只是看到歌詞、旋律馬上在耳邊響起，勾起無數聽眾的回憶。民歌時代邁入50周年，中華音樂人交流協會舉辦「民歌五十演唱會」將於明年2月14日，在小巨蛋連唱3天。這次演出歌手超過50位，總演唱曲目超過百首，可說是近年陣容最強大的民歌演唱會。「不敢說是空前，但真的很可能是絕後了。」負責籌辦的中華音樂人交流協會理事長丁曉雯說，五十周年是一個里程碑，因此這次不惜成本，包含LED巨幕、舞台效果都能讓人耳目一新。她笑說：「誰說民歌一定要穿牛仔褲、T-Shirts、背著吉他。」
日期：2024-10-23
台中的天際線再添美麗風情！勤美集團攜手IHG集團，於草悟道經營台中最高端奢華的「臺中勤美洲際酒店」，於周三（10/23）開幕，勤美引進洲際品牌，改寫台中酒店的房價，每晚最低6千多元。臺中勤美洲際酒店董事何佩芬表示，雙方於2017年簽約後，歷經8年時間籌畫才終於落成。她坦言，剛開始規劃酒店時會擔心房價的頂在哪裡。「勤美做事情一直是這樣：只想把事情做到最好，讓市場來肯定我們；我們請最好的團隊、用最好的建材、最好的設計，什麼都做到最好，其實不會擔心天花板在那裡，我越做越有信心。」「這也是我父親（勤美創辦人何明憲）做事情一貫的風格，他不希望去設一個頂，我們努力將事情做好，不需要替自己設限。」她說明：「我們先將品質做好，再來訂價，並反映合理利潤。」
日期：2024-10-23
軟體商尚凡子公司大研生醫，魚油產品二○二一年登上電商momo、屈臣氏銷售冠軍，去年賺逾一個股本；而這一切，其實是從兩位步入中年的科技人，想做「給自己吃」的保健品開始。
日期：2024-10-23
晶圓代工龍頭台積電今年第三季繳出讓市場出乎意料的成績單，亮眼成績背後，反映半導體產業哪些訊息？《今周刊》專訪知名半導體分析師陳慧明進行專業解析。
日期：2024-10-23
台北市市定古蹟建國啤酒廠擬割地給國立台北科技大學，內政部都市計畫委員會今指出，經通盤考量，就北科大提送的計畫內容，決議修正後附帶條件通過，後續由北科大分年向內政部、教育部及北市府提報文資修復利用情形，由各主管機關協調督管。
日期：2024-10-22
編按：美國聯準會(Fed)今年9月18日開始啟動降息循環，一口氣降息2碼，許多投資人原先以為美債ETF就會跟著漲，一股腦衝進市場搶買美債，結果卻是不漲反跌。以國內資產規模最大的元大美債20年ETF（00679B）為例，周二(10/22)收盤股價下跌0.54元，跌幅達1.81%，最終報29.22元，創下自6月初以來的近四個半月新低。從9月中聯準會宣布降息前的高點計算，波段跌幅接近9%。除此之外，多檔美債ETF一路下殺，國泰20年美債（00687B）、中信美國公債20年（00795B）、凱基美債25+（00779B） 、統一美債20年（00931B）、富邦美債20年（00696B）、群益25年美債（00764B）、永豐20年美公債（00857B）等，全面跌破年線，等於過去1年買進的投資人，都面臨套牢窘境。到底現在債券ETF還能不能抱呢？存股達人股添樂分析，美債ETF不會漲的4個理由。
日期：2024-10-22
編按：「為了省錢，大賣場一條吐司，我可以吃一個禮拜！」從小窮苦度日，為錢所苦的孫太，以ETF做為核心持股，存股千張00878、42歲提早退休，年股息收入200萬，她如何做到的？
日期：2024-10-22
