編按：本書作者大平哲也醫師曾在大考壓力下，得十二指腸潰瘍，甚至還吐血，這次經歷讓他轉向研究壓力如何影響健康。他發現，很多人壓力一大就會十二指腸潰瘍、胃潰瘍，或出現高血壓，讓他開始思考：「高血壓和壓力之間是否有潛在關聯？」他建議，生活中一句「謝謝」以及經常大笑，都能降低血壓、血糖，減少罹患糖尿病與需要照護的風險。笑與感謝，不只是心情好，也是健康防護力。
日期：2025-12-29
編按：高股息如果買在高點，現在帳面虧損，還要繼續抱嗎？財經部落客瑞奇媽媽以自身「頂級韭菜」經驗，分享存股心法。隨著時間過去，她沒有靠著價差翻身，卻靠著穩定配息，讓現金流穩穩成長，這篇文章不是要告訴你買貴沒關係，而是想跟你分享，最該在意的，從來都不是買在多少錢。
日期：2025-12-29
編按：想在房屋市場買到物超所值的好屋，首要條件就是做功課，本書作者蘇于修採訪一位眼光精準、靠理性與數據買房的上班族媽媽。她從北市精華區租屋，轉戰林口買房，鎖定2房、避開千戶大社區、拒看裝潢屋，靠新聞行情與實價登錄，心裡有底，看到喜歡的房子也不隨便加價。在議價上，她用三大理由說服屋主降價：「預算就這麼多、該地區成交價、家人反對」，同時，堅持底線，讓房仲明白「口袋就這麼深，再多沒有了」。她的故事提醒購屋者，想買到物超所值的好屋，理性分析、守住底線、善用數據是最重要的關鍵。
日期：2025-12-29
編按：00981A（主動統一台股增長）宣布由年配息改為季配息後，市場立刻出現一個聲音：季配真的比較賺嗎，還是只是讓投資人「感覺比較常領錢」？配息次數增加，代表現金流變好，卻也可能伴隨更多隱性成本。這篇文章不談情緒，財經作家股海老牛從實際投資角度出發，帶你一次看懂00981A改季配後的真正影響：哪些人加分？哪些人反而不適合？
日期：2025-12-29
台北捷運明年將開放多元支付，未來不用悠遊卡也可以搭捷運，因必要性大減，各銀行不再非「悠」不可。繼中國信託等銀行祭出一年內沒儲值，就取消電子票證措施，安泰銀行12月起更正式喊停，退出悠遊聯名卡發卡陣容，成為首家棄發悠遊聯名卡的銀行。
日期：2025-12-29
全球鞋業黑天鵝來襲。運動風氣愈來愈興盛，今年台北馬拉松報名秒殺，單是跑半馬的人就超過兩萬人，可以說是盛況空前。運動風氣也帶動製鞋產業的風起雲湧，Nike、adidas、PUMA、New Balance、ONON到亞瑟士都成為大家朗朗上口的大品牌。甚至蘋果的庫克在行銷iPhone17，也要幫Nike造勢一下！
日期：2025-12-29
周六（12/27）晚11點多東部海域發生規模7地震，全台明顯有感，新北市捷運環狀線也一度因安全機制啟動而停駛。
日期：2025-12-28
周六晚間11時05分宜蘭外海發生規模7.0地震，先是上下震動、再左右搖晃，由於持續時間較長，台北盆地又有「場址效應」，令不少民眾想起921、0403花蓮地震。所幸因此起地震深度較深，並未造成太大災情。此起地震餘震少、又是先震警報才響，令不少民眾相當憂心，氣象署及地震專家也紛紛出面解釋；消防署也於臉書發布圖卡，提醒民眾遇地震時勿驚慌，平時做好防災準備才是上上策。
日期：2025-12-28
編按：一年一度的台北馬拉松日前登埸，富邦集團董事長蔡明忠今年第12度參賽，他頂著69歲的年紀，順利完成半馬賽事。只是，蔡明忠在賽程的最後數百公尺左小腿抽筋，這是首次發生。最終，蔡明忠仍在自己設定的目標時間內完賽，他也透露「這應是他最後一次參賽」。蔡明忠對媒體分享，明年就滿70歲，這種極限運動就留給年輕人做，他最後一次要好好享受。因此，這次照著步調跑，每一個補水站都停下來補給，順利在2小時45分的設定目標內完賽。蔡明忠一直熱衷運動，更曾二度征戰東京馬拉松完成全馬壯舉。富邦集團董事長蔡明忠在2019年接受《今周刊》專訪，暢談他如何開啟運動人生，並從中鍛鍊身心。以下為今周刊1161期封面故事，專訪全文。
日期：2025-12-26
編按：本書作者朱為民醫師在一場「包尿布體驗」中，穿上加料尿布，把混入沙拉油、花生醬、芝麻糊和綠茶的尿布穿上身，那一刻，涼黏癢潮如「毛毛蟲蠕動」與「下半身彷彿進沼澤」的感官衝擊，讓他體會到失智父親包尿布的辛苦。直到脫下尿布後的「重生感」，讓他對照護尿失禁長輩有新的醒悟。同時，本書作者林金立指出，包尿布容易讓長輩活動量下降、便秘、失禁惡化，在高齡社會中，如何兼顧照護品質與長者尊嚴，是值得深思的課題。
日期：2025-12-26
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