編按:科技新貴威爾才40歲,就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥,總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡,甚至體重超重22.5公斤,這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克.利普曼醫師指導下,實行間歇式斷食、多喝水和運動,在3個月狂瘦18公斤,成功擺脫藥罐子,重獲新生的他笑說,自己感覺年輕20歲!作者進一步提出,隨著年齡增加,身體需要的熱量變少,尤其是45歲後,身體已不再成長,此時要著重「保護和維持」,想減輕身體負擔,最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。
日期:2025-12-05
馬拉松是許多人喜歡投入的運動,參加不同的馬拉松賽事除了可以運動、挑戰自己更可以欣賞沿路的風光;但你知道嗎?台灣也有一群熱愛運動、熱愛跑步的視障選手,雖然他們看不見,但從未限制他們的自我挑戰與精神。洪國展,今年(2025)45歲,這10年來征戰世界大大小小的馬拉松:從金澤到波士頓,從倫敦再到今年10月剛完成的阿姆斯特丹,他用雙腳與信念,一次又一次在國際舞台上書寫「看見台灣」的方式。
日期:2025-11-18
又有新的詐騙手法出現!LINE Pay與「一卡通iPASS MONEY」將於明年1月份開始分道揚鑣,未來將無法直接透過LINE Pay轉帳給好友。這項變動不僅讓網友哀號,就連詐騙集團也跟上時事話題,假冒官方名義寄送「資料更新」郵件通知,誘導民眾提供個資訊息。就有民眾因此受騙,遭盜刷6萬元、更被停用帳戶。一卡通公司緊急發布聲明,強調iPASS MONEY不會主動向用戶索取驗證碼或是核驗帳戶資料,遇可疑情事務必提高警覺,維護帳號安全。
日期:2025-10-15
「只要是股價下跌,對投資人都是壞事。」我不懂那些期待崩盤投資人(韭菜?)的想法。
日期:2025-10-15
今周刊編按:IG貼文文字不見怎麼處理?社群平台IG出現大規模災情,有網友在Dcard發文表示,發現自己IG貼文的文字全都消失了,好奇大家是否有遇到一樣狀況。貼文文字消失的實際原因為何,目前IG官方尚未正式回應,但有過來人找到解法,打開IG進入「設定」,點擊「語言與翻譯」,接著將目標語更改成「英文」,貼文就能恢復正常了。
日期:2025-10-02
從2022年的九合一選戰,到勝選後的施政表現,桃園市長張善政展現出「非典型政治人物」的特質。相較前任首長,張善政較少跑攤、趕紅白場,即便首年被地方人士怨「市長好久沒看到你了。」但他用實際成績,讓選民信服。細數2年多任期,張善政首創婦幼發展局、打開桃園捷運綠線工程死結、推展智慧城市。更首開地方政府先河,大量推廣低劑量電腦斷層(LDCT),替市民揪出肺腺癌病癥,進一步與加州大學柏克萊分校攜手,用大數據精進政策。自產業界、學界轉投政界的張善政,又從行政院長、政務委員的中央政務官身分,投入藍營地方選戰,首次出任地方父母官。但他絲毫未改變初心,理性、科學問政,不受選票、首長任期或傳統政黨政治左右。「我總是要市府團隊,別想張善政的4年、8年任期,我們的使命是未來20年桃園的發展願景。」張善政說,每一位首長都能替我作證,至於2026是否連任,他則是雲淡風輕地說「順其自然、交給老天」。
日期:2025-07-11
2026縣市首長選舉已提前備戰,《今周刊》以系列數位報導,針對有機會持續執政的縣市長,暢談目前的施政成績單及未來願景。
日期:2025-07-11
知名日本連鎖居酒屋「養老乃瀧」在1980年代初期跨海來台,主打平價、大眾化的日式居酒屋料理,帶來了飲食文化衝擊,很快就受到台灣人喜愛,不僅上班族,假日也是親子用餐的好去處,而且為了吸引客人,每季都會推出限定料理,1996年達到全盛期,不僅台灣分店達到70家,營業額創下單月2億5千萬元紀錄。也因此讓許多網友好奇,為何台灣的養老乃瀧如今一家都不剩?
日期:2025-07-06
2025年第二季,我領股息14萬8000元,真的是一劑大補丸!雖然我現在買高股息ETF改成了不定期、不定額,但「持續投入」這件事,從沒變過。
日期:2025-06-17
「不景氣大家都覺得要觀察,我一直認為不景氣的時候才是買點,如股票,要追漲還是低點買?」甲山林集團暨愛山林建設(2540)董事長祝文宇強調:「若房地產現在是一片榮景,跟著買只會越買越貴,當有一些因素造成大家保守一點時,才有便宜買點。」在不景氣時,他勇敢推案,今年愛山林預計推出7案,總銷逾1千億。他再度喊出「讓利」,「如果周邊的房子賣100萬,我開95萬再減20萬。」他透露,下周位於三重、總銷130億的「市政帝寶」要開案,每坪開價75萬。
日期:2025-05-27