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謝哲青的歐洲攻略!當日常被煩悶掏空,你需要去旅行─此生必玩的3個美麗國家
幸福熟齡

謝哲青的歐洲攻略!當日常被煩悶掏空,你需要去旅行─此生必玩的3個美麗國家

謝哲青,對於熱愛旅行的人來說,這個名字一定不陌生,你可以說他是登山運動員、作家、或是電視節目主持人。走過許多國家的他,每年春節假期,幾乎都是在旅行中度過,以前是為了「生計」出國工作;現在,則是在一年的忙碌後,離群獨行。歷經歲月淘洗,「旅行」的形式與意義產生了轉變。

日期:2019-03-22

從編輯做到發行人!55歲愛書人廖志峰 不怕出版冷門書
幸福熟齡

從編輯做到發行人!55歲愛書人廖志峰 不怕出版冷門書

出版累人這件事,允晨文化發行人廖志峰再清楚不過了。諸事瑣擾,如作者不準時交稿;又如討論好要出版的作品,在最後一刻因故撤掉。讀者們也熱心,不時因發現書中內容有誤,就找出版社大發一頓雷霆。有作者要搬家,廖志峰更是大包小包地幫著收拾細軟。

日期:2019-03-22

低熱量、高纖維、優質蛋白質!逆轉脂肪肝 你可以這樣吃
健康

低熱量、高纖維、優質蛋白質!逆轉脂肪肝 你可以這樣吃

脂肪肝很多是吃出來的!「飲食」是造成脂肪肝的主要原因,想逆轉脂肪肝,就從飲食著手!

日期:2019-03-21

暖春遊,來台東!【有玩、還有賺!】住一天、再送一天~加碼住宿我買單!讓您占盡便宜、享盡優惠!
傳產

暖春遊,來台東!【有玩、還有賺!】住一天、再送一天~加碼住宿我買單!讓您占盡便宜、享盡優惠!

交通部觀光局刺激國旅,再推「春遊補助」,4~6月開放申請,自由行每房每晚補助500元起…什麼?您等不及了?想出遊、又還想省更多?…我們都聽到了!

日期:2019-03-21

不為五斗米折腰的陶淵明,如果活在低薪鬼島,會成為逆襲魯蛇嗎?
個人成長

不為五斗米折腰的陶淵明,如果活在低薪鬼島,會成為逆襲魯蛇嗎?

東晉作家、被譽為「千古隱逸詩人之宗」的陶淵明,他雖沒像網路文寫的家暴虐兒致死,但確實有著多重而複雜的性格。

日期:2019-03-21

防酒駕擬修法吊照2年 立委憂「影響生活和工作」惹議
政治社會

防酒駕擬修法吊照2年 立委憂「影響生活和工作」惹議

近日,酒駕防治議題在網上引發熱烈討論,民進黨立委周春米也在臉書發表相關看法,其中,她提到未來若酒駕修法後,將加重罰鍰,吊照2年,這對大眾運輸交通工具不足的城市的民眾來說,「可能就會影響生活和工作」,認為修法應慎重為之、不能靠民粹意氣,一番話語招來網友怒火,質疑周春米在維護酒駕肇事者。對此,周春米今(21)早再發文回應。

日期:2019-03-21

從「拼多多」看中國大消費力 ——兼論高殖利率公司新巨、群翊
科技

從「拼多多」看中國大消費力 ——兼論高殖利率公司新巨、群翊

拼多多和近三年崛起的中國智慧手機品牌OPPO及VIVO,皆以三、四線城市為主軸,這些企業的成功,印證中國消費潛力相當驚人,而由大城市拓展至鄉村的消費趨勢不容小覷。

日期:2019-03-20

英退休自選平台實證  好心真能有「好報」
勞保勞退

英退休自選平台實證 好心真能有「好報」

二○一二年,英國政府基於照顧中小型企業廣大勞工,設立了退休金自選平台NEST;這個基於「佛心」的平台運作七年下來,意外發現,基於「佛心」的退休理財計畫,竟也能有令人驚豔的報酬率。

日期:2019-03-20

國手健護教練甘思元:力行身體教育  穩紮基本功
健康

國手健護教練甘思元:力行身體教育 穩紮基本功

編按:身為許多知名企業家、運動好手的私人健護教練,並擔任過亞運中華隊在內許多國家運動選手的健護教練甘思元,可說是桃李滿天下,學員從富邦集團大董蔡明忠、暢銷作家侯文詠,乃至於網球明星盧彥勳、詹詠然等,門生不計其數。他提倡真正的「運動」不單是身體肌肉筋骨的運動而已,而是「體育」,也就是「身體的教育」。教育自己如何用正確的觀念來鍛鍊身體,以擁有健康的身體、快樂的心理。所有身體的鍛鍊,都從基礎開始。本文,就由這位國家級健護教練現身說法,告訴讀者怎樣做出最正確的根本姿勢,踏出鍛鍊身體的第一步。

日期:2019-03-20

47年六福客棧將重建 未來擬作為商辦、飯店
美食旅遊

47年六福客棧將重建 未來擬作為商辦、飯店

六福集團旗下六福皇宮去年(2018)底熄燈,為力拼今年營運,六福集團表示,將把47年歷史的六福客棧打掉重建,重建後,初步規劃作為商辦、飯店使用。

日期:2019-03-20